Є кілька продуктів, які рекомендують їсти жінкам для збільшення розміру грудей природним чином.
Їжа, багата естрогенами
До таких продуктів належить соя і молочні продукти. Однією з причин, яка зробила такими популярними соєві боби і продукти на її основі, є те, що соя вважається відмінним джерелом натурального естрогену. Молочні продукти також є основними джерелами цього важливого для організму гормону.
Насіння льону славляться своїми корисними для організму людини властивостями, а також тим, що є джерелами естрогену. Ви можете включити насіння льону в свій щоденний раціон. Щоб поліпшити ефект від їх вживання розітріть насіння в ступці або подрібніть в кавомолці і посипайте ними їжу. Можна класти насіння льону у фруктові коктейлі.
Якщо ви не можете знайти насіння льону, можна замінити їх насінням соняшнику або гарбуза. Крім естрогену, вони багаті корисними жирами, які відіграють важливу роль у розвитку жирової тканини молочних залоз. Насіння анісу також відмінно підійдуть для цієї мети.
Спеції - це висушені частини рослин, які використовуються для надання смаку їжі, виготовлення ліків і духів. Деякі спеції містять компоненти, що сприяють росту тканини молочних залоз. Спеції, які використовуються для збільшення сексуальності, також застосовують і для збільшення грудей. До них відносяться імбир, гвоздика, шавлія, орегано і чебрець. Перець, куркума і червона конюшина також відмінно підходять для природного збільшення грудей.
Якщо мова йде про продукти, що сприяють збільшенню грудей, то квасоля і горох займають серед них перше місце. Якщо ви хочете, щоб ваші мрії збулися, переконайтеся в тому, що ви вживаєте щодня в їжу хоча б трохи квасолі і гороху. Лімська і звичайна квасоля, а також червона квасоля - найдоступніші з усіх бобових. Ви також можете вживати нут, який відомий ще як баранячий горох, а також турецькі боби. Спаржева квасоля - найкращий представник сімейства бобових для збільшення грудей. Те ж саме можна сказати про сочевиці і лущений горох.
Фрукти і овочі відіграють основну роль в цій дієті, так як вони регулюють рівень тестостерону в організмі. Завдяки багатому вмісту клітковини фрукти і овочі відіграють важливу роль у збільшенні грудей Збільшення грудей - чи є ця процедура безпечної
Крім перерахованих вище фруктів можна також вживати яблука, вишню, фініки, папайю, сливи і гранати. З овочів це можуть бути люцерна, буряки, морква, огірки і баклажани, оливки, картопля, помідори, ревінь і гарбуз.
Трави, так само як спеції, використовують для додання смаку основних страв. Необхідно обов'язково вживати невелику кількість трав в їжу, якщо ви хочете збільшити груди. Багато років трави використовувалися серед селян в якості ліків для лікування різних хвороб. Насправді недорозвинена груди вважалася колись хворобою і це може бути правдою в деяких випадках.
Пажитник - одна з древніх трав, які використовували для збільшення грудей, так як вона сприяє здоровому росту молочних залоз. З цією метою використовувалася також пальма сереноа, а також дикий ямс.
Корисні ненасичені жири
Так як груди складається з жирової тканини, до продуктів, що сприяють збільшенню молочних залоз, відносять і ті, що містять корисні жири. Ви можете отримувати їх з оливок, авокадо, горіхів, насіння і оселедця. Крім того, можна використовувати масло авокадо або оливкова олія для приготування їжі.
Багато хто з перерахованих продуктів зустрічаються в нашому щоденному раціоні Щоденний раціон - харчуємося правильно
. а деякі потрібно пошукати. У будь-якому випадку, це варто того.
Соя точно груди збільшить, так як є природним гормональним засобом.
Дівчатка, груди або є, або її немає. У мене груди виросли в 15 річному віці до 3 розміру. Сама була 42 кг. Годувала сина 1,5 року і сусідську дівчинку 9 міс. Зараз мені 45,4 розмір грудей. Пишаюся нею. При цьому вага у мене 56 кг, при зростанні 1.69.
Я насмілюся провести експеримент, складу раціону з цих продуктів і напишу вам через місяць. Сподіваюся побачити результат
Катя? Як ваш експеримент? вдалося збільшити груди?
Дівчата, не сперечайтеся даремно, мені далеко за 40 і вам можу сказати, що груди збільшуються якщо ти поправляєшся і якщо п'єш гормональні, ще пробувала крем для грудей евалар, він для кровообігу і тим самим як то груди пружна стає
а ви даремно так! груди збільшиться!
А ось моя мама сиділа на якійсь дієті, до складу якої входила клітковина льону, так у неї груди помітно збільшилася, хоч у мами завжди були не маленькі. Правда вона багатьох продуктів не їла взагалі: хліб, картоплю, м'ясо, молоко і багато іншого. Я пам'ятаю, вона їла рибу і багато всякої трави, а ще вівсяні отрубя, оливкова олія, а ще вона не їла цукор. Ну коротше я хочу сказати, що можна "наїстися" собі груди
Як можна збільшити груди без операцій
Та ну, все написане тут нісенітниця. Якщо груди невеликого розміру, то вона від їжі не виросте навіть на розмір. Я зараз не беру приклади, коли дівчина / жінка поправляється, тоді звичайно весь розмір збільшується. Але це не це. Я наприклад щодня їм молочні продукти, але щось груди моя не змінюється.
Якщо це звичайно натуральні молочні продукти, а не соя розбавлена в пакетах.
ну соя теж увеліівает груди написано)))
Не бачу тут ніякої проблеми: ну маленька у вас груди, ну купіть собі пуш-ап і насолоджуйтеся життям. Чого собі прекрасний настрій морквинами всякими псувати? Адже все одно 99% жінок хочуть мати спокусливі форми тільки щоб більше подобатися чоловікам. Тільки от біда - чоловіків запитати забули. Але ж не всім, далеко не всім подобаються великі груди. Та й взагалі - чи не це головне.
Мені, чомусь, не дуже віриться, що за допомогою продуктів харчування можна помітно збільшити розмір грудей. Ну якщо тільки вживати в їжу гормональні препарати. Та й то ефект пропаде з припиненням прийому гормонів. Я вірю лише тільки в пластичну хірургію. На мій погляд іншої альтернативи просто не існує.
Марність збільшення грудей за допомогою продуктів я можу довести на своєму прикладі. Чесно, не знала, що насіння льону рекомендують вживати для цих цілей, але я цей продукт вживаю майже кожен день, так як це незамінний і недорогий джерело Омеги 3 в раціоні. Так ось, за рік вживання збільшення грудей нульове.
Я вважаю, що розмір грудей закладений природою, і вживанням будь-яких продуктів її не збільшити і не зменшити, а якщо дуже потрібно, то допоможе тільки оперативне втручання. Є, звичайно, природні фітоестрогени, але сумніваюся, що при їх вживанні груди раптом різко збільшиться, а ось розвиток мастопатії цілком можливо.
Так по-моєму, це все тільки теорія! Хотіла б я подивитися хоч на одну жінку, у якої збільшилися груди завдяки тому, що вона їла ці рекомендовані продукти! Але поки бачила тільки тих, хто про це міркує. А у мене груди збільшилася після третіх пологів, і тепер реально заважає, та й важко з нею такий ходити. а білизна вибрати - це окрема проблема.
Не дарма мені в дитинстві говорили є більше капусти, від неї дійсно ростуть груди. Але я особливо ніколи не морочитися з цього приводу, у мене груди і так велика. А дівчатам, які хочуть груди більше, напевно дійсно варто звернути увагу на цей список продуктів. Ось тільки цікаво, "Скільки ж потрібно це вживати в їжу, щоб помітити результат?".
Мене, коли чую розмови на подібні теми, так і підмиває запитати: "А воно вам треба?" Ну ось хоч убийте не розумію, в чому плюси величезного бюста. У тому, що ті чи інші не надто тверезі товариші будуть свистіти вам услід? Зате мінусів у цього "скарби" хоч відбавляй. І носити на собі зайвий вантаж (пардон) не солодко, та й шкіра під такою вагою розтягується набагато швидше, відповідно груди втрачає форму.
Ще й "вивалюється", і що тільки з нею не трапляється! Збільшили ви груди, місяць-два походили з нею, побули зіркою дискотеки, а потім що? А потім ваші "персики" перетворюються в неапетитні шматки звичайного ЖИРА. Так що, великі груди рано чи пізно стане вашим ворогом
Солідарна з Вами, Карина! Мало того, є жінки, яким великі груди доставляє такий дискомфорт, що вони навіть погоджуються на її зменшення. Все ж у кожного з нас певний будова тіла, і рідко буває так, що дівчина в кроці від анорексії має третій розмір. А якщо і буває подібне, то це виглядає неприродно.
Ніколи про це не думала) Про фрукти та овочі, може бути, інтуїтивно і зрозуміло, що вони допомагають, але щодо спецій або насіння льону навіть не підозрювала. Не знаю, правда, наскільки дійсно все це допомагає груди збільшити і сумніваюся, що коли-небудь спробую. Я прихильниця природності. Ніколи б не стала збільшувати груди, якби в цьому була необхідність.
Особисто я вважаю, що "наїстися" собі груди неможливо. Інакше не було б дівчат, які комплексують через маленького розміру, і все б ось таким чином вирішували наболілу проблему. Якщо дійсно продукти надають якийсь вплив на збільшення грудей, то вони стоять десь в самому кінці після безлічі інших засобів і процедур.
Завжди скептично ставилася до подібної теми. Ну яка дівчина не мріє про велику і красивих грудей (особливо в підлітковому віці)? А примовку про "чудо-капусту" знають все. Просто якби ці продукти дійсно допомагали збільшити груди, то просто кожна друга панночка була б пишногрудої красунею. Я вважаю, що єдиним способом, який допоможе збільшити груди є пластична операція.
З повною упевненістю заявити, що неможливо збільшити груди за допомогою цих продуктів, я, звичайно, не наважуся. У житті є багато дивного і загадкового, і я остерігаюся заперечувати будь-яку інформацію, не перевіривши особисто. Але на цей експеримент не наважусь: припускаю, що однією тільки трави і спецій знадобиться вжити не один десяток тонн, щоб отримати навіть мінімальний результат. Думаю все ж, що будь-які зовнішні особливості залежать в основному від набору хромосом, і змінити це практично неможливо.
Ну не знаю. не знаю. Мені все таки здається, що головне тут - генетика. А якщо у вас в родині вже в третьому поколінні невидатний бюст, то тут фрукти погоди не зроблять. Так, вони бесс *** про корисні для здоров'я, але аж ніяк не панацея. Інакше вулицями ходили б суцільні Памели Андерсон;) Можна, звичайно, є капусту, поєднуючи цю справу з певними фізичними вправами, але стрибнути з їх допомогою з нульового розміру в третій навряд чи вийде.
всі ці рекомендації красиво звучать на словах - з дитинства нам говорили: їсти треба капусту і пити молоко, щоб груди була велика, а що на ділі? А на ділі виходить, що від природи не втечеш, і якщо тобі покладена груди другого розміру, то так і живи з нею і радій, що ні першого, а всі ці притирання не дають ніякого результату.
Ну не знаю. не знаю. Мені все таки здається, що головне тут - генетика. А якщо у вас в родині вже в третьому поколінні невидатний бюст, то тут фрукти погоди не зроблять. Так, вони бесс *** про корисні для здоров'я, але аж ніяк не панацея. Інакше вулицями ходили б суцільні Памели Андерсон;) Можна, звичайно, є капусту, поєднуючи цю справу з певними фізичними вправами, стрибнути з їх допомогою з нульового розміру в третій навряд чи вийде.
А від цих всіх продуктів не погладшаєш?)))
Неймовірно. все вийшло тільки за допомогою одних фруктів!