Гормональні дисбаланси можуть торкнутися як чоловіків, так і жінок і викликати численні симптоми, включаючи втому, коливання настрою, проблеми з фертильністю, збільшення ваги, депресію, безсоння.
Якщо не лікувати цей стан, гормональний дисбаланс може привести до захворювань, таким як діабет і рак.
Наступні 7 ефірних масел можуть допомогти вам впоратися з гормональними дисбалансами:
Лаванда допомагає організму збалансувати гормональні зміни, а також лікує біль через спазм під час менструації. Крім того, жінки також відчувають себе емоційними і пригніченими без видимих причин, під час PMS або коли вони страждають від гормонального дисбалансу, і це заспокоює стрес і почуття дискомфорту.
Дослідження показали, що ефірна олія чебрецю позитивно впливає на прогестерон, покращуючи його виробництво. Низькі рівні цього гормону призводять до депресії, безпліддя.
Функція надниркових залоз полягає в тому, щоб справлятися з щоденним стресом, виробляючи кортизол. Це ефірне масло підвищує природну реакцію організму на фізичний і емоційний стрес.
Дослідники виявили, що щоденне використання екстрактів базиліка знижує загальні симптоми стресу, такі як виснаження, проблеми зі сном і забудькуватість.
Масло лимонної трави.
Яєчники продукують естроген і прогестерон, а коли ці гормони незбалансовані, людина страждає від безпліддя, ПМС і складних або нерегулярних менструальних циклів.
За даними голландських дослідників, з'єднання в лимонному шкірці, які також виявлені в цьому маслі, підсилюють функції печінки, а також продукцію гормонів, знижуючи рівень холестерину в печінці.
Воно врівноважує тестостерон у жінок і чоловіків і покращує рівень гормонів в організмі. Це масло також діє як потужний природний афродизіак, який посилює лібідо.
Величезна кількість людей страждають від будь-якої хвороби щитовидної залози, і навіть 60% з них не знають про це. Щитовидна залоза регулює численні процеси в організмі, а також метаболізм і температуру тіла. Це ефірне масло стимулює активність щитовидної залози і врівноважує і нормалізує функцію яєчників і баланс гормонів.
Ось як їх використовувати для лікування гормонального дисбалансу:
- Ви повинні змішати кілька кокосового масла з деякими з цих ефірних масел і нанести суміш на різні ділянки тіла, щоб допомогти їх абсорбції через шкіру.
- Щоб поліпшити баланс гормонів, змішайте 2 краплі олії шавлії з 2 краплями олії лаванди і створіть потужну формулу ароматерапії.
- Додайте в ванну з теплою водою, 2 краплі лаванди і 3 краплі шавлії. Це заспокоїть симптоми ПМС.