Плавання здавна прийнято вважати найкориснішим видом спорту для здоров'я людини. Однак не слід забувати, що більшу частину часу ми проводимо заняття в басейнах, в яких знезараження води проводиться, в основному, за допомогою хлору. А хлор, в свою чергу, вкрай негативно впливає на наше волосся, шкіру голови і тягне руйнівні наслідки для їх краси, сили і здоров'я. При частих відвідинах басейну, наше волосся можуть стати тьмяними, жорсткими, почати виглядати як солома і навіть можуть придбати схильність до випадання.
Валентина Іванова, перукар, стиліст, фахівець з догляду за волоссям з досвідом роботи більше 15 років, пропонує 6 простих порад, які допоможуть нам правильно захистити своє волосся, шкіру голови, відновити їх після походу в басейн і отримати максимум задоволення від плавання при найменшому шкоду свого здоров'я!
Обов'язково носіть шапочку для басейну!
Є безліч різних типів шапочок для басейну. У магазинах ви легко знайдете силіконові, латексні, текстильні або ж комбіновані шапочки. Для максимального комфорту при використанні я рекомендую вибирати текстильні або комбіновані. Всі вони зручні тим, що в них легко «заховати» довге волосся. А перевага комбінованих шапочок полягає в їх захисному верхньому шарі, який перешкоджає попаданню води під шапочку і зберігає волосся щодо сухими.
Змочіть волосся перед походом в басейн
Перш ніж почати тренування або просто поплавати в басейні, постарайтеся змочити волосся водою, а також, по можливості, нанести незмивний кондиціонер або лосьйони на основі термальної води. Ця процедура допоможе наситити волосся вологою і перешкодити проникненню більшості шкідливих радикалів в їх структуру. Ви можете вибрати відповідний для вас лосьйон в будь-якому магазині або аптеці, а я, як професіонал, раджу використовувати лосьйони компанії Lebel: пробуджує термальний лосьйон «Wake Watering», зволожуючий термальний лосьйон «Oasis Watering» або енергетичний термальний лосьйон «Energy Watering».
Використовуйте гумку для волосся
Якщо у вас довге волосся і ви не зав'язали їх, вони можуть легко заплутатися, що потім створить труднощі при розчісуванні і призведе до їх пошкодження. Намагайтеся зав'язувати їх і правильно укладати під шапочку перед кожним походом в басейн.
Обов'язково мийте голову після походу в басейн
Таким чином, ви очистите волосся і шкіру голови від хлору і інших мікроелементів, які потрапили на них разом з водою. Для цих цілей найкраще підійдуть спеціальні шампуні, які глибоко очищають волосся і роблять позитивний вплив на процеси регенерації клітин. Дані шампуні прекрасно очистять волосся, додадуть їм обсяг і зроблять їх м'якими і слухняними. Моя порада як професіонала - це шампуні «IAU Cleansing Clearerment» і шампуні серії «IAU Infinity Aurim».
Використовуйте масла і маски після миття голови
Для посилення регенерації клітин шкіри голови і відновлення структури волосся, я рекомендую використовувати спеціальні масла і маски після їх миття шампунем. Це забезпечить шкіру і волосся додатковим захистом і дозволить їм швидше відновитися до наступного тренування або походу в басейн. Підібрати відповідні спеціальні масла і маски ви можете в будь-якому магазині або аптеці. Я ж, рекомендую використовувати маски з тієї ж серії, що і шампунь.
Зверніться в салон за додатковими процедурами
Якщо всіх перерахованих методів захисту та відновлення волосся при заняттях в басейні вам недостатньо, і ви відчуваєте, що волосся втрачають здоров'я, силу і красу, ви можете вдатися до регулярних походів в салон для проведення додаткових процедур. Частота і інтенсивність таких походів повинна підбиратися індивідуально в міру погіршення або поліпшення стану вашого волосся.
Правильний підбір засобів для догляду за волоссям і дотримання цих простих правил дозволять вам забути про проблеми зі шкірою голови і волоссям і забезпечать їх додатковим захистом при будь-яких заняттях в басейні, будь то часті і тривалі тренування з плавання або ж рідкісні, разові відвідування.
Валентина Іванова - перукар, стиліст, фахівець з догляду за волоссям
Філіп Кізін - PR Менеджер компанії Mad Wave
Поділитися з друзями