Якщо ви захоплюєтеся психологією відносин, то, напевно, читали бестселер Гері Чепмена «5 мов любові» (Gary D. Chapman, «The 5 love languages»). Як, ще немає.
10 хвилин в Гуглі, 2 год захоплюючого читання, 3 тижні особистого експерименту і. ось я вже пишу цю статтю. ))) Щоб якомога більше людей дізналося про «5-ма мовами любові» на благо собі і своїм близьким! Я в курсі: не у всіх є час на читання оригіналу. Тому ось моя версія переказу.
«П» №1: ПОХВАЛА (слова схвалення)
«П» №2: ПРОВЕДЕННЯ ЧАСУ (якісне час)
«П» №3: ПОДАРУНКИ (отримання подарунків)
«П» №4: ДОПОМОГА (акти служіння)
«П» №5: ДОТИКИ (фізичний дотик)
Отже, відповідно до моделі Гері Чепмена, кожна людина потребує любові. Ця потреба закладена в нас природою. Любов - неодмінний атрибут щасливого життя. якщо хочете.
І, щоб наш «посудину любові» був завжди сповнений, необхідно регулярно його наповнювати. Але біда в тому, що не кожне прояв любові потрапляє в посудину. А все через те, що всі ми різні, і, відповідно, любов свою теж виявляємо по-різному. І ... при цьому не завжди даємо цю любов у тій формі, який очікує від нас отримати інша людина: чоловік, жінка, мама, тато, син, дочка ...
Заслуга Гері Чепмена полягає в тому, що він, багато років спостерігаючи за відносинами в сім'ях, виділив 5 основних форм, або «мов», любові. Також він пояснив, як навчитися виявляти провідні мови у себе і своїх близьких, щоб навчитися, нарешті, говорити на мові один одного! І як нагорода - нас чекає гармонія в сім'ї, взаєморозуміння з дітьми та батьками, відчуття наповненості і щастя.
Паче не буду втомлювати вас теорією. Просто наведу приклади для кожної мови любові.
- «Дорогий, ти - найкращий тато на світі!»
- «Кохана, ти сьогодні надзвичайно гарна!»
- «Дочка, ти зможеш. Я знаю!"
Ось приблизно такі фрази чекають від вас люди, які звикли в силу різних причин говорити на мові похвали. Так, вони теж можуть любити подарунки, проводити разом з вами час і т.д.
Але ніщо так сильно не наповнює їх посудину любові як щира підтримка, слова схвалення і визнання заслуг. Це те, чого вони чекають від вас в першу чергу. І, звичайно, вони можуть не віддавати собі в цьому звіт. Адже не всі читали Гері Чепмена. )))
«П» №2: ПРОВЕДЕННЯ ЧАСУ
- «Ну поговори зі мною. Так вимкни ти цей телевізор! Давай краще сходимо разом в кіно! »
- «Папа, давай завтра в футбол разом пограємо! Ні, я не хочу нову машинку! Я хочу грати з тобою в футбол! »
- «Кохана, ну як можна їхати у відпустку з подругами! Ми ж - одна сім'я, і відпочивати повинні разом! »
Подібні слова найчастіше говорять або хочуть сказати ті, для кого проводити з вами разом якісно час - найголовніша прояв любові.
Можна завалювати носіїв цієї мови подарунками і щодня пригощати шедеврами кулінарного мистецтва, а їм все мало. Просто тому, що це - не їхня мови любові. Але варто хоча б 15 хвилин в день слухати їх уважно, не перебиваючи, дивлячись в очі, цікавитися їх життям, робити щось разом (той же обід). І ви побачите зовсім інший результат. Ваші близькі будуть задоволені. І, якщо вам пощастить, дадуть відповідь взаємністю. Але не факт, що на вашій мові. )))
- «Як ти вгадала, що я хочу отримати в подарунок на день народження?»
- «А мені тато ляльку нову купив! Дивись, яка гарна! »
- «Я вже який рік прошу у тебе нову шубу / кільце / сережки. Ну невже тобі складно зробити мені цей подарунок? »
Люди, чий основна мова любові - подарунки, прагнуть отримувати їх якомога частіше. І дуже сильно засмучуються, якщо цього не відбувається.
Звичайно, це не означає, що вони будуть щиро радіти абсолютно всім вашим презентів. Але хороша новина в тому, що представників цієї мови можна заздалегідь запитати, що вони хочуть отримати в подарунок. Або вибрати бажану річ разом. У будь-якому випадку, сам факт дарування має для них колосальне значення.
- «Ти ніколи не допомагаєш мені по дому! Кожен раз нагадувати треба! »
- «Я люблю, коли моя дружина пере, прасує мої речі, готує для мене. У ці моменти я відчуваю, що небайдужий їй, і вона мене любить. »
- «Мама, допоможи! У мене не виходить вирішити задачу з математики. »
Ті, хто говорить на мові допомоги, очікують від вас регулярних актів служіння. Щоб ви щось робили для них, заради них, замість них. Ось так вони розуміють і приймають любов. Подобається вам це чи ні. )))
- «Просто обійми мене.»
- «Зроби мені масаж, будь ласка.»
- «Обожнюю повзати по мамі з татом і обніматися з ними», - ще не говорить, але вже всім виглядом показує малюк.
О, ці товариші найбільше балдеют від обнімашек, целовашек, погладжувань і інших тілесних контактів. До речі, багато чоловіків вважають, що, якщо вони люблять секс, то це і є їх провідний мова кохання - фізичних дотиків. Насправді це зовсім необов'язково. На цей рахунок Гері Чепмен дає свої пояснення і рекомендації. Пропоную дізнатися про них все ж з оригіналу. )))
Отже, відчуваю, хтось із моїх читачок впізнав себе (своїх чоловіків, дітей, батьків, друзів ...), але не всі. Мені теж було складно ось так відразу визначити головні мови любові у себе і своїх улюбленців. Власне, це і спонукало мене звернутися за допомогою безпосередньо до Гері Чепмену. Але про те, що у мене вийшло, я розповім пізніше - у другій частині статті >>>. А поки - ваша черга визначити свій провідний мова кохання.
Спосіб №1: ПИТАННЯ
(Уривок з книги Гері Чепмена «5 мов любові»).
- Що з того, що робить чи не робить ваш чоловік, говорить або не говорить, найболючіше ранить вас? Протилежне тому, що заподіює вам найбільшу біль, можливо, і є вашим основним мовою любові.
- Чого ви найчастіше вимагали від чоловіка? Те, що ви просили найчастіше, досить імовірно і є тим, що дасть вам відчути себе коханою.
- Яким чином ви регулярно висловлюєте любов свого чоловіка? Ваш спосіб вираження любові може бути індикатором того, що може допомогти і вам відчути себе коханою.
Вважаю, ви без зусиль зможете перекласти ці питання на відносини і з іншими близькими вам людьми: з дітьми, батьками, друзями.
Спосіб № 2: ТЕСТ
(Джерело - сайт Гері Чепмена).
(Це абсолютно безкоштовно і жодних смс посилати не буде потрібно)
Звичайно, в ідеалі, цей тест слід пройти обом подружжю. Щоб вже напевно дізнатися мови любові один одного. Інакше ви ризикуєте почати вдосконалювати свої відносини в хибному напрямку. Наприклад, можна запропонувати чоловікові протестувати один одного в якості розваги, ігри. У будь-якому випадку, примушувати до цього свого партнера не треба. )))
Щиро ваша, Просвєтова Наташа
Хочете отримувати статті цього сайту на пошту?
Наталія, спасибі за статтю! Дуже доступно все пояснили. Тепер залишилося зрозуміти, як навчитися говорити на мовах тих людей, яких ми любимо. Ну не можу я кожен день масаж чоловікові робити, хоча знаю, як йому це подобається. І хвалити його щиро у мене погано виходить. А адже це і є його головні мови любові. Що порадите в такій ситуації?
Тетяна, спасибі за запитання! У Гері Чепмена на цей рахунок я знайшла одну основну рекомендацію: просто треба робити і все. Так, іноді важко, так, іноді не виходить. Але ніхто і не обіцяв, що буде легко. Гармонійні стосунки самі собою не народжуються. Це завжди праця. Якщо хочеться отримати результат, потрібно старатися.
Що стосується моєї особистої точки зору, то я за те, щоб ця праця була в радість. Тобто наприклад, під час коуч-сесій ми з'ясовуємо, а що заважає особисто вам приймати ті чи інші дії на шляху до результату. Потім ми прибираємо ці блоки. Тоді бажання, мотивація і енергія з'являються самі собою. І вам вже не треба себе змушувати щось робити. Якщо на вашому прикладі, то самої буде хотітися зробити чоловікові масаж, і похвала стане щирою.
Чи відповіла я на ваше запитання, Тетяна?
Так, спасибі, Наталія! Прояснили. Я так зрозуміла, що самій без спеціальних знань і здібностей це зробити складно. Дійсно іноді має сенс звернутися за допомогою до професіоналів. Я багато чого вже пробувала, але всілякі техніки по прибиранні так званих «блоків» або не допомагають взагалі, або дають тимчасовий ефект. Де гарантія, що, наприклад, ваш метод спрацює?
Тетяна, для того, щоб відповісти на ваше запитання, мені необхідно зрозуміти, які саме техніки і як саме ви застосовували. Тоді я зможу сказати, з чим може бути пов'язана їхня низька ефективність. У мене в арсеналі є як «пігулки тимчасової дії», які знімають тільки симптоми, так і серйозні техніки з опрацювання причин на глибокому рівні. Звичайно, стабільний ефект настає тільки в другому випадку. Якщо у вас є потреба отримати більш детальні відповіді, напишіть мені приватне повідомлення na-prosvet.ru/obratnaya-svyaz. Буду рада допомогти!