І часом ці вояжі перетворюються на випробування для всіх пасажирів. Причиною стає заколисування дитини.
Цим страждають майже дві третини дітей. З віком, зрозуміло, заколисування непомітно зникає. Однак поки ця пора не настала, батьки відчувають різні способи, що допомагають дитині легше перенести дорогу. Ми вивчили практичний досвід багатьох тат і мам, які боролися з укачиванием в транспорті, і готові розповісти про найбільш ефективні способи, що допомагають дітям полюбити автоподорожі.
1. Стежте за температурою в салоні автомобіля. Вона повинна бути комфортно-прохолодною, щоб надмірно теплий повітря не розморило дитини. Якщо є можливість, злегка відкрийте вікно. Легкий вітерець здатний підбадьорити малюка. Однак в умовах загазованого мегаполісу краще цього не робити.
2. Закріпіть автокрісло таким чином, щоб дитина бачила дорогу, по якій ви їдете. Це здатне розважити малюка. Якщо ж крісло буде встановлено як зазвичай, за спиною переднього пасажира, малюк може легко заколисати, дивлячись на один і той же нерухомий об'єкт.
3. Спробуйте зацікавити дитину грою. Наприклад, починайте вважати світлофори. Однак зловживати цим не варто. Така гра годиться лише на 5-7 хвилин. При більшому часу малюк почне втомлюватися від углядування в навколишнє його картину, що може сприяти закачування.
4. Більше розмовляйте з дитиною. Запропонуйте йому гру в слова, відгадування загадок і інші розваги. Напевно у вашому рідному арсеналі є чимало ігор, які подобаються малюкові. Зайнятість дозволить дитині менше концентруватися на дорозі і можливих неприємних відчуттях від їзди.
5. Не питайте малюка прямо про те, як він себе почуває. І не робіть це занадто регулярно. Інакше ризикуєте просто вселити йому своєї нервозністю то, від чого намагаєтеся оберігати.
6. Перед дорогою у вас повинен бути запас кисленькі льодяників. Протягом всього автоподорожі регулярно пропонуйте їх малюкові.
7. Як ліки від заколисування добре допомагають тонко нарізані і посипані цукром лимонні дольки. Давайте їх посмоктати дитині. Однак цей засіб рекомендується лише тим, у кого немає алергії на цитрусові.
8. Перед дорогою не загодовуйте дитини. Але і на порожній шлунок вирушати в дорогу також не варто. Знайдіть «золоту середину» - сирок, дитячий йогурт, трохи вареного м'яса, фрукти.
9. Не дозволяйте пити дитині газовані напої, які викликають бродіння в шлунку і підвищену відрижку.
10. Щоб малюк комфортно переніс дорогу, намагайтеся їхати вночі - якщо це тривалу подорож. Якщо ж в дорогу необхідно відправлятися днем - по можливості вирівняйте його зі сном малюка.
11. Частіше зупиняйтеся. Маленька дитина не може довго перебувати на одному місці нерухомо. Йому необхідно розім'ятися. Невелика гімнастика на свіжому повітрі додасть малюку бадьорості і дозволить продовжити шлях до наступної зупинки.
12.Якщо в родині кілька водіїв, спробуйте поекспериментувати - який тип водіння найбільш підходить вашій дитині. Зрозуміло, ви повинні залишити в минулому агресивний стиль водіння, який практикували до появи у вашій машині маленького пасажира.
13. У вас в машині повинна бути добірка дитячих пісень і казок. В дорозі бажано слухати те, що попросить саме малюк. Ваші особисті переваги вже не актуальні.
14. Не дозволяйте дитині розглядати картинки в дорозі. Це здатне моментально викликати заколисування.
15. Протидіяти закачування можна і за допомогою лікарських препаратів. Однак це самий небажаний спосіб. До того ж перед вживанням необхідно обов'язково проконсультуватися з дитячим лікарем. Як засоби від заколисування продаються «Авіа-море», «Драмина», «Бонин» і «кинедрил».
16. У прагненні допомогти дитині подолати заколисування в автотранспорт не намагайтеся мінімізувати процес пересування на автомобілі. Чим швидше ваш малюк звикне до їзди, тим швидше він позбудеться від неприємних відчуттів. І будь-яке подорож буде вже в радість.
Сніданок - мабуть, один з найважливіших прийомів їжі. Він забезпечує нас необхідними поживними речовинами, заряджаючи силою і позитивом на весь день. Для дитини, якому належить висока розумова навантаження в школі або інтенсивне фізичне навантаження в спортивній секції, ранковий прийом їжі просто незамінний.
Дуже складне питання.
додати статтю