І справа не тільки в тому, що «ми їм говоримо». Тембр і дикція роблять колосальний вплив на те, як сприйме вас слухач. Доведено, що люди краще сприймають інформацію, подану голосом з низьким тембром, ніж з високим. Голос із занадто високим тембром слухати не тільки важче, але і менш приємно, ніж низький.
Хороша дикція - ще важливіше тембру. Якщо ви не заслужений доктор наук і не професор, доводиться дбати про те, щоб слухачі розуміли вас без зайвих зусиль.
Для мене завжди суща мука штовхати мови в першій половині дня. Я сова і мені важко тверезо міркувати до обіду. До речі, вчені говорять, що до 12:00 людський організм знаходиться ще в напівсонному стані, в тому числі і лицьові м'язи і голосові зв'язки.
Щоб уникнути нечленороздільне мукання під час виступу, рекомендується робити п'ятихвилинну зарядку-розминку з 10 вправ.
1. Опустіть нижню щелепу вниз. Повільно порухайте їй вправо і вліво.
2. Опустіть нижню щелепу. Рухайте їй вперед і назад. Робіть це дуже повільно, плавно і обережно.
3. Початкове положення - стоячи, руки на грудях. Нахиляючись вперед, на видиху вимовляєте голосні «у» і «о» тривало і протяжно, настільки низьким голосом, наскільки можете.
4. Рот відкритий, губи в усмішці, рухати мову до куточків рота вправо-вліво. Стежити, щоб щелепа і губи були нерухомі, язик не ковзав по нижній губі.
5. Рот відкритий, губи в улибке.Облізнуть кінчиком язика верхню губу від одного куточка рота до іншого. Стежити, щоб мова доходив до куточків рота, рух було плавним, без стрибків, щелепа не рухалася. Так само облизати нижню губу. Потім облизати губи по колу.
6. Рот закритий. Облизувати зуби під нижньою, потім під верхньою губою. Стежити, щоб щелепа і губи не рухалися.
7. Рот відкритий, губи в усмішці. Плавно провести язиком по верхніх зубів, торкаючись до кожного зуба, перераховуючи їх. Стежити, щоб щелепа не рухалася. Те ж рух - по нижніх зубів.
8. Рот закритий. Напружений кінчик язика впирається то в одну, то в іншу щоку. Те ж, але рот відкритий.
9. Рот відкритий, губи в усмішці. Піднімати широкий мову до носа і опускати до підборіддя. Стежити, щоб губи не натягалися на зуби, щелепа не рухалася, язик не звужувався.
10. Рот відкритий, губи в усмішці. Широкий кінчик язика покласти на альвеоли за нижніми зубами з внутрішньої сторони, потім підняти на горбки за верхніми зубами теж з внутрішньої сторони. Стежити, щоб працював тільки мову, а нижня щелепа і губи залишалися нерухомими.
Ця запис була написана вже досить давно. За цей час у мене зібрався непоганий комплект вправ для розвитку і поліпшення голосу.
Я зібрала їх в зручний для щоденних тренувань формат pdf-документа. Ви можете його отримати на електронну пошту на цій сторінці.
Крім того, спеціально для тих, хто підписався з періодично роблю спеціальну розсилку з нотатками, які не публікуються на цьому сайті. Підписуйтесь! Не пошкодуєте ;)