1. День зустрічаю посмішкою!
До чого ж хороша актриса Любов Толкаліна (36)! І як їй вдається так чудово виглядати?
- Я дала собі слово щодня починати з усмішки, - зізнається зірка журналу «Зірки та поради». - Посміхаюся чоловікові, відображенню в дзеркалі, новому дню! І мені здається, ось він - секрет молодості!
2. Плавання - моя пристрасть!
Виявляється, артистка ще й кандидат у майстри спорту з синхронного плавання:
- Я з юності не вилажу з басейну. Годинами плаваю, займаюся аквааеробікою. Без цього не можу!
3. Нехай завжди в душі живе дитина!
- До сих пір не впевнена, що подорослішала, - сміється Любов. - Відчуваю себе в душі таким собі великим дитиною! І знаєте, мені подобається! Не хочу, щоб відчуття легкості і запалу в один момент кудись пропало. Поки воно є - я молода!
4. Еліксир молодості? Це ... вода!
- Можу не поснідати, але стакан води натще вип'ю завжди. Ось він - мій маленький пунктик, який я ніколи не викреслю зі свого ранку. Адже це так корисно! - дає пораду красуня. - Вода зволожує шкіру зсередини і береже її від появи зморшок!
5. Музика робить мене молодше!
- Коли є час, мені так подобається бродити по парку. Гуляючи, включаю плеєр і слухаю класичну музику, - розповідає актриса. - І після таких прогулянок я дійсно відчуваю себе енергійніше і привабливіше. Мені хочеться танцювати і стрибати до стелі. Гарна музика - мій енергетичний посудину, з якого я великою ложкою черпаю красу і молодість!
6. У мене є свій стиль. І це чудово!
- Я можу спокійно дістати давню ретроблузку і скомбінувати її з новою спідницею.
А що? Якщо мені йде, - знизує плечима Любов. - Сліпо слідувати віянням примхливої моди - нерозумно! Як на мене, краще носити той одяг, в якій відчуваєш себе затишно і добре!
7. Слухаю свій організм!
- Важливо вчасно вгадувати бажання організму і давати те, що він хоче. Будь то спортивне тренування, масаж або шматок смаженого м'яса, - радить Толкаліна. - Я завжди так роблю і тому відчуваю себе чудово.
8. Солодкий рецепт для шовкових локонів
У Любові є свій фірмовий секрет догляду за волоссям:
- Нанесіть на чисте вологе волосся мед, розподіліть по всій довжині і залиште на 15-20 хв. Потім змийте. Після цієї маски локони блискучі і шовковисте. Робити процедуру слід раз на тиждень.
9. Рукам потрібен постійний догляд!
- Ніколи не розлучаюся з зволожуючим кремом для рук, він завжди зі мною в косметичці, - зізнається зірка. - Вода в Москві жорстка. Тому кожен раз, помивши руки, змащую їх кремом. Інакше їх шкіра швидко стане грубою і непривабливою.
10. Камера повинна бути другом, а не ворогом!
- Я вражена своєю красою в багатьох картинах! Якась я дивовижна, чи що, - не скупиться на компліменти самій собі Любов. - І можу точно сказати: це заслуга операторів! Взяли потрібний ракурс - і ось результат. Тому з ними обов'язково потрібно дружити!
За матеріалами: taini-zvezd.ru