У певному віці батьки помічають, що дитину наче підмінили: він стає імпульсивним і некерованим. Зазвичай це трапляється в період з 2 до 4 років і пов'язане з горезвісною кризою трирічного віку. «Затискати» і пригнічувати сильні негативні емоції не можна, значить, їм потрібно давати вихід. Дітям краще всього «випускати пару» через ігри. Про те, як позбутися від дитячої агресії за допомогою ігор, піде мова нижче.
Природа дитячої агресивності
У деяких ситуаціях проявляти агресію абсолютно нормально навіть маленьким дітям. Природою закладено так, що коли нам щось загрожує - ми захищаємося. Наприклад, дати здачі хулігану, який відбирає іграшку в пісочниці або штовхається - нормальна захисна реакція. Але іноді агресивність стає як би «хронічним» станом дитини. Дитина вже не тільки захищається, але і нападає сам, причому без видимого приводу. Це говорить про те, на дитину постійно щось тисне, він не може розслабитися і постійно «на взводі».
Щоб робота з дитячою агресією дала плоди, потрібно з'ясувати причину цього стану.
Коли батьки постійно сваряться і кричать, дитині погано. Маленьким дітям властивий егоцентризм, тобто відчуття себе «центром Всесвіту». Через це в разі сімейних сварок дитина все приймає на свій рахунок, оскільки вважає, що все життя сім'ї обертається навколо нього. У малюка в голові складається наступний «пазл»: «Раз мама з татом сваряться, значить, я не хороший».
2. Сумнівні методи виховання
Коли батьки не справляються зі своїми емоціями і кричать на дитину (корисно для мам: що робити, якщо ви постійно кричіть на своїх дітей). б'ють його, карають мовчанням і ігноруванням, дитина виходить з рівноваги - звідси і агресія. Навіть такий популярний у батьків метод, як лякати малюка розлукою ( «Зараз тебе дядько забере до себе» або «Я пішла, а ти тут залишайся») викликає порушення поведінки, адже для дитини розлучатися з батьком дуже страшно, і він постійно знаходиться в напрузі .
3. Неблагополучна атмосфера в садку або школі
Іноді в дитячих колективах знаходяться дітки-тирани, які тримають в напрузі всю групу або клас, і інші змушені постійно «випускати шипи», щоб захистити себе. На жаль, агресорами бувають не тільки однолітки, а й педагоги (вихователі, вчителі). Для того щоб утримати владу над дитячим колективом, вони застосовують загрози, принижують дітей.
5. Заперечення і блокування дитячих почуттів і емоцій
Маленька дитина - це не тільки посмішки і сміх, а й капризи (див як правильно на капризи реагувати). крики, сльози, образи. Якщо негативні емоції і почуття не приймаються батьками, вони накопичуються і трансформуються в агресію. Неприйняття може проявлятися у вигляді заборони на почуття ( «Хлопчики не плачуть») або у вигляді висміювання почуттів ( «Розпустила нюні, ой, як не гарно»).
6. Високий рівень тривожності у дитини
Найчастіше в тривогу дитини вганяють самі батьки, якщо на кожному кроці самі турбуються за нього і всюди бачать небезпеку ( «На гойдалки можна - впадеш», «До собачці Не зближайся - вкусить»). Бувають і просто від природи дуже чутливі і вразливі дітки, яких все лякає. В обох випадках дитина починає думати, що світ ворожий по відношенню до нього, і проявляє агресію як захист від оточуючих небезпек.
Прояви агресії у дітей
Агресивна поведінка у дитини може проявлятися в наступних діях:
- бійки;
- укуси;
- спроби штовхати, бити батьків;
- обзивательства і грубі висловлювання;
- агресивні дії, спрямовані на себе (дитина може роздряпували собі руки і ноги, кусати себе, смикати за волосся, битися головою);
- сварки з однолітками через те, що дитина ніколи не погоджується на поступки;
- наслідування негативним героям казок (Кощія Безсмертного, Бабу Ягу), позитивних героїв при цьому дитина ігнорує.
Ігри - випускаємо пар
Допомогти дитині висловити агресію так, щоб ніхто не постраждав, найкраще через ігри. Психологи виділяють спеціальні ігри, в процесі яких можна опрацювати агресивна поведінка, виплеснути емоції. Ці ігри підходять і для цілої групи дітей, і для того, щоб грати мамі наодинці зі своїм малюком. Найкраще для ігор виділити окремий час і ніяк його не обмежувати. Не виключено, що від деяких ігор спочатку дитини буде не відірвати.
Для гри потрібен невеликий м'ячик. Встаємо з дитиною один навпроти одного і починаємо перекидатися м'ячем. На кожен кидок кидає повинен назвати суперника «образливим» словом. Правда, слово це має бути умовно образливе: чи не брутальна лайка, а звичайні слова, наприклад: «Мама редиска!» - «Ваня арбузик!» І т.д.
Відмінна гра, щоб на фізичному рівні дати вихід агресії. Беремо м'яку подушку середнього розміру і просимо дитину допомогти вибити пил з неї. Дитина може робити з подушкою все, що завгодно: бити її руками, штовхати, підкидати, навіть кричати.
Озбройтеся разом з дитиною невеликими подушками і влаштуйте бій. Для створення веселою атмосфери можна включити музику. Перед грою домовтеся про правила: битися можна тільки подушками, обзиватися не можна. Якщо хтось розпускає руки або говорить грубості - гра припиняється. Строго стежте за правилами.
Заготовте з дитиною «снаряди»: як сніжок можна використовувати зім'ятий папір. Кидайтеся один в одного паперовими сніжками, не забуваючи ховатися в укриття і ухилятися від «снарядів» суперника. Діти таку «війнушку» дуже люблять і готові грати в неї дуже довго.
Заготовте пачку кольорового паперу, яку ви віддасте на «розтерзання» дитині. Суть гри в тому, що дитина спочатку рве аркуші паперу на шматочки, а потім підкидає обривки вгору. Найголовніше - приготувати побільше паперу, щоб дитина грав до тих пір, поки не вичерпається інтерес, а потім потрібно разом ліквідувати наслідки гри з підлоги.
Беремо тенісний м'ячик і укладаємо його на поверхню так, щоб він нікуди не укочує. Завдання дитини - дути на м'яч, щоб той зрушив з місця. У більш складному варіанті можна придумувати різні траєкторії і намагатися силою подиху котити м'ячик саме по ним. Глибокий видих, який неминучий в такій грі, дуже добре розслабляє всі м'язи і заспокоює, тому дихальні вправи дуже ефективні при роботі з агресією.
Можна грати в цю гру під час купання, а можна просто набрати води в глибоку і широку ємність, уявити, що це море, і запропонувати дитині влаштувати шторм. Дитина повинна дути на воду так, щоб виходили хвилі.
Сідаємо навпаки дитини і оголошуємо його повелителем вітру. Його завдання - дути якомога сильніше. Мама в цей час підіграє малюкові, зображуючи, як її здуває з місця, і щосили опираючись поривів вітру.
Найкраще малюкові лягти на щось м'яке, щоб не відбити собі п'ятки. Отже, дитина вкладається, наприклад, на ліжко, піднімає ноги і з силою опускає їх вниз, на кожен удар вимовляючи «немає!», «Ні за що!», «Ніколи!» І т.д.
Для гри потрібна маленька подушка або ганчір'яний м'яч (щоб у разі чого не розбити люстру). Дитина і мама (або тато) грають в футбол, попередньо домовившись про те, що можна робити в грі, а чого не можна. Сенс в тому, щоб дати дитині досхочу поштовхати, залишати м'яч.
Щоб зрозуміти, які з ігор більш ефективні для вашої дитини і цікаві йому самому, потрібно спробувати всі варіанти. Граючи, не зациклюйтеся на тому, що ви робите це для подолання агресії. Насолоджуйтесь процесом і давайте волю емоціям - це дуже важливо для досягнення хорошого результату.
