Важливо не тільки вміти ходити, а й красиво стояти на підборах. Для цього потрібно каблук однієї ноги під кутом приставити до середини стопи іншої ноги. Потім перенести вагу на носок ноги, до якої приставлений каблук іншої ноги, а як тільки нога втомиться, перенести вагу на іншу ногу.
7. Даємо ногам відпочинок
Щоб прошагать якомога більше і довше, краще час від часу робити перепочинок. Туфлі краще не знімати: втомлені ноги швидко набрякають, знову влазити в туфлі може бути болісно.
8. Не зловживаємо взуттям на високих підборах
Чергуйте різну висоту каблука, але перевагу віддавайте зручному взутті. Постійне носіння шпильок може завдати шкоди здоров'ю.
9. Вибираємо правильне взуття
Якщо ви все життя ходили в кедах, то не потрібно кидатися у вир з головою і відразу ж купувати собі 10-сантиметрові шпильки. Почніть з більш стійкого і невисокого каблука (5-7 см). Зверніть вашу увагу на танкетки і взуття з ремінцем навколо щиколотки: вони більш зручні, так як в них стопа ковзає менше, а рівновага зберегти легше.
10. Правильно підбираємо розмір
Ніщо не врятує ходу в тісному взутті, тому ні за яких умов не купуйте взуття, якщо вона вам хоч трохи тисне. Якщо вибираєте між трохи просторій і тісним взуттям, робіть вибір у бік тієї, що побільше: її можна носити з підкладкою, а тісний пару ніщо не врятує, і ви пошкодуєте про покупку.
