Знеболюючий масаж під час пологів покращує живлення і кровообіг пацієнт області, органів, пов'язаних з нею, також сприяє релаксації м'язів, надає відчуття заспокоєння. (Як рефлекторно, так і за допомогою впливу на нервову систему)
У передчутті пологів усіма майбутніми мамами, без винятку, випробовується деяка тривога через загальновідомого факту про хворобливість майбутніх пологів і сутичок.
Однак вплинути на біль можна, причому зробити це за допомогою консервативних методів у вигляді масажу. Сама жінка також в силах зробити свої пологи максимально безболісними і легкими.
Крім надання сприятливого впливу в місцях зон масажних рухів, загальне сприятливий вплив масаж надає і на ЦНС - центральну нервову систему, а безпосередньо через нервові волокна - на весь організм в цілості. Саме тому масаж - один з найбільш ефективних способів самообезболіванія пологів і загального знеболювання.
В основі такого сприятливого ефекту масажу лежить складний механізм, початкова ланка якого - порушення в пацієнт області численних рецепторів, яке передається в ЦНС - центральну нервову систему. У ЦНС відбувається формування відповідної реакції, викликає в системах органів сприятливі зміни.
Також за допомогою масажу в активний стан приходять різні біологічно активні речовини, або стимулятори (гормони, ферменти, вітаміни), які допомагають адаптуватися внутрішнім органам до нормальної роботи в залежності від ситуації.
Основна ланцюг запускаються реакцій, які виникають у відповідь на вплив дозованим масажем, призводить до того, що збільшується приплив крові до органів, підвищується обмін речовин, відбувається очищення тканин і в результаті виникає лікувальний ефект, заснований на змінах і загального, і місцевого характеру.
Знеболюючий масаж під час пологів
У пологах виникнення почуття болю пояснюється рядом причин: розтягуванням м'яких і твердих тканин родового каналу і промежини; больовий импульсацией від м'язів матки, скорочуються при пологах; спазмом або здавленням судин. Але за рахунок природних природних механізмів значне гасіння даних відчуттів передбачено. Головна причина виникає інтенсивного болю в пологах - це напруга, провоковане страхом.
За рахунок такого прийому масажу, як погладжування. здійснюється вплив слабкої інтенсивності на шкіру, що допомагає розслабитися жінці між переймами і відволікає її від різних думок. Як масаж, так і самомасаж в перебіг пологів допомагає, як розслабитися в межсхваточний період, так і грає «відволікаючу роль» в період чергової сутички. Завдяки різним прийомам масажу (розтирання, інтенсивному поглаживанию, надавливанию) жінка і її помічник за рахунок подразнення тієї чи іншої області як би розподіляє біль рівномірно по низу живота, і больова імпульсація стає все менш інтенсивною і вираженою.
Протягом сутичок виконання масажних рухів повинно бути досить інтенсивним для того, щоб імпульси, що передаються від рецепторів м'язів, шкіри і кісток, дратує при масажі, «конкурували» з больовий импульсацией, що йде від родових шляхів, матки і тканин промежини до органів ЦНС - центральної нервової системи.
Між переймами торкатися до шкіри живота не рекомендується - це може спричинити виникнення надмірно інтенсивної позачергової сутички.
У періоди між переймами можна помасажувати внутрішню поверхню стегон, шийно - комірцеву зону, плечі, литкові м'язи (зокрема при наявності схильності в них до судом). Бажано, щоб в цей період масаж здійснював помічник, який присутній на пологах.
Точковий масаж під час пологів
Точковий (друга назва - масаж шиатсу) є одним з різновидів масажу при пологах. Найкраще, звичайно, якщо проведенням даного масажу займається фахівець, який знає розташування на поверхні тіла людини біологічно активних точок досить добре. За рахунок впливу на ці точки виділяються біологічно активні речовини, що володіють знеболюючим, заспокійливим і поліпшує кровопостачання ефектами. Навчитися самостійно можна і елементарним способам виконання точкового масажу.
При шиатсу кінчики рук пальців повинні не бути холодними. Здійснення впливу відбувається безперервно і строго перпендикулярно, не відриваючи пальців, до поверхні шкіри. Натискання проводиться за рахунок подушечок великого пальця і середнього пальця.
Два методу, які використовують найчастіше:
- заспокійливий метод - плавне, повільне вплив, кругові, поступово посилюються, руху загальною тривалістю тиску на точку 4 - 6 хвилин;
- тонізуючий метод - натискання короткі, пульсуючі, здійснюються протягом 0, 6 - 1, 5 хвилин досить різко і сильно.
Найбільш часто в пологах використовується акупресура, або точкове тиск, що здійснюється на дві точки: точку «Хейг» і шосту селезеночную точку.
Точка «Хейг» локалізується в поглибленні на тильній поверхні кисті, де перетинаються п'ястно кістки вказівного пальця і великого пальця. Щоб її знайти, потрібно розчепірити пальці руки якомога більше максимально: шукане поглиблення визначається під сухожиллям великого пальця, добре контурованих.
Даний масаж дає породіллі можливість максимально відпочити в проміжках між переймами і повністю розслабитися. При релаксационном масажі виконання масажних рухів повинно бути м'яким і погладжують, з легким ступенем інтенсивності, з напрямком - до центру від периферії.
Прийомів знеболюючого масажу під час пологів існує кілька. Виконувати їх може сама породілля (самомасаж) або помічники (чоловік або акушерка), присутні на пологах.
Самостійно або з помічником
Виконання масажу допустимо сухими руками, однак з метою кращого ковзання бажано застосування різних гелів, кремів, масел, що містять в своєму складі різні речовини, що володіють знеболюючим ефектом.
Руки перед масажем необхідно обов'язково вимити теплою водою, можна потерти їх для зігрівання одна об одну (потрібно пам'ятати, що при дотику холодних рук може виникнути рефлекторний м'язовий спазм).
На початку сутички бажано здійснювати погладжування в області нижньої половини живота.
Долоні для цього потрібно помістити в області низу живота, при цьому як би підтримувати його, паралельно потрібно гладити область низу живота в напрямку від його центру вгору до периферії кінчиками пальців, а також бічні поверхні живота. У разі, якщо масаж здійснюється помічником, то зручніше йому буде розташуватися позаду породіллі. Спочатку інтенсивність виконання масажних рухів досить легка, а в міру посилення сутички вона теж повинна збільшуватися.
Нервові закінчення в області шкіри попереково - крижової області локалізуються поблизу від нервів, що йдуть до матки. Як результат - масаж в області цієї зони має явно вираженим знеболюючим ефектом. При його виконанні в попереково - крижової області інтенсивність масажних рухів повинна бути вище, ніж при доторканні у породіллі низу живота. Можливе застосування розтирання долонями, виконання кругових рухів, що погладжують і легкого натискання кулаками.
Больову імпульсацію значно зменшує притиснення шкіри в області бічних кутів крижового ромба.
Ще одна область, при массировании якої виникає гарне знеболюючу дію, - це область передневерхніх остей тазових клубових кісток.
Помітити ці кісточки легко у худих жінок. Промацати їх можна в бічних відділах нижньої частини живота, вище пахової складки - верхнього кільця.
Легше здійснювати притиснення шкіри в області клубових кісток передневерхніх остей за допомогою великих пальців. За інтенсивністю впливу і механізму знеболюючого ефекту масаж в даній області схожий з масажем в області крижового ромба.
Масаж, який здійснюється тільки за допомогою чоловіка або акушерки
- Натискання на стегно з двох сторін. Жінка в положенні стоячи на колінах спирається на руки. Протягом всієї сутички помічник всією долонею натискає на виступаючу частину сідниць до центру таза жінки.
- Колінне натиснення. Породілля в положенні сидячи на стільці спирається на його спинку спиною з колінами, злегка розведеними в сторони. Помічник охоплює коліно жінки долонями, при цьому здійснює опорною частиною долоні тиск на область передньої поверхні коліна в напрямку до області тазостегнового суглоба. Здійснення тиску - по черзі на кожне коліно. Виконувати цей прийом можна і в положенні жінки лежачи на боці; ногу, яка знаходиться зверху, потрібно зігнути в колінному суглобі. Однією рукою помічник спирається на крижі вагітної, другий - тисне у напрямку до спини на коліно.
Наведені вище способи масажу неприємних відчуттів не повинні викликати; породілля сама може коригувати інтенсивність впливу і місце при необхідності. Дане безпосередню участь в процесі знеболювання вагітної жінки дуже важливо, тому що за рахунок його породілля відчуває себе не «пасивним об'єктом» маніпуляцій, а тією людиною, яка безпосередньо допомагає з'явитися на світ своєму малюкові.
Перед використанням інформації, що надається сайтом medportal.org, будь ласка, ознайомтеся з умовами угоди.
Сайт medportal.org надає послуги на умовах, описаних в цьому документі. Починаючи користуватися веб-сайтом Ви підтверджуєте, що ознайомилися з умовами цієї Угоди користувача до початку користування сайтом, і приймаєте всі умови цієї Угоди в повному обсязі. Будь ласка, не користуйтеся веб-сайтом, якщо Ви не згодні з цими умовами.
Сайт medportal.org надає послуги, що дозволяють Користувачеві проводити пошук клінік та іншої інформації медичного характеру.
Приймаючи умови цієї угоди, Ви повністю розумієте і погоджуєтеся з тим, що:
Інформація на сайті носить довідковий характер.
Ви підтверджуєте, що ознайомилися з умовами цієї Угоди користувача. і приймаєте всі умови цієї Угоди в повному обсязі.