Зморшки під очима - явище досить поширене, навіть у маленьких дітей можна помітити легкі зморшки в цій галузі. Це не дивно, якщо враховувати, що в середньому людина моргає більше 10 000 разів в день.
Причини появи зморшок під очима
Проблема починається, коли пружність нашої шкіри починає слабшати, і цьому процесу, на жаль, неможливо дати зворотний хід. На жаль, у міру того, як ми стаємо старше, рівень білків, що відповідають за пружність і еластичність шкіри - колагену і еластину. починає повільно знижуватися. Результатом цього незворотного процесу є поява більш виражених ліній і зморшок, особливо навколо очей і під очима.
Поряд з нормальним старінням, існують чинники, які можуть сприяти ранній появі зморшок:
- Тривале перебування на сонці
- Тривалий стаж куріння
- Часто повторюване вираз обличчя
- Нестача води і поживних речовин в шкірі
Профілактика зморшок під очима
Беручи до уваги цю обставину, постарайтеся, щоб ваші очі відпочивали якомога частіше. Якщо вам доводиться довго працювати за комп'ютером, постарайтеся кожну годину робити двохвилинний перерву, під час якого просто закрийте очі і постарайтеся розслабити очні м'язи. Це допоможе запобігти рання поява зморшок під очима, які виникають в результаті інтенсивного м'язового напруги.
Якщо ви виявили, що почали жмуритися, необхідно вжити термінових заходів. Крім того, що необхідність жмуритися може свідчити про зниження зору, це може також привести до появи глибоких зморшок навколо очей. Якщо вдома або на роботі ви щурітесь через недостатній яскравості освітлення, його краще змінити на більш яскраве, при якому ваші очі будуть почувати себе комфортно; якщо ж світло навпроти, занадто яскравий, його необхідно пригасити. Якщо вам доводиться проводити значну кількість часу при яскравому сонячному світлі - не зайвим буде носити сонцезахисні окуляри. Однак, якщо ви постійно щурітесь незалежно від освітлення, це вірний сигнал, щоб перевірити зір у окуліста.
Нестача води в шкірі також робить її вразливою до розвитку зморшок і темних кіл під очима. Найпростішим виходом з положення є додаткове пиття. Після пробудження і вмивання особи, випиті натщесерце 2 склянки води допомагають не тільки відновленню вологості шкіри, але і ранкової дефекації. Спочатку, ви можете відчувати себе незатишно, приймаючи питну воду на порожній шлунок, але поступово ви до цього звикнете. Також можна додати у воду трохи лимонного соку, щоб зробити її смачніше.
Вживання алкоголю, кофеїну і куріння тютюну також безпосередньо пов'язане з появою темних кіл і зморшок під очима. Якщо ви налаштовані зберегти молодість своїх очей, від цих звичок необхідно відмовитися.
Лікування зморшок під очима
Зменшити вираженість зморшок навколо очей допоможе регулярне застосування зволожуючих кремів. Добре для цієї мети підходять креми, що містять ретиноїди, екстракт алое-вера. Зволожуючий крем краще наносити вранці або в денний час, нанесення крему перед сном може обернутися появою набряклості повік. Крем від зморшок під очима не повинен бути занадто липким, в іншому випадку ніжна шкіра повік буде розтягуватися.
Усунути зморшки під очима допомагають деякі народні засоби. Для цієї мети застосовуються огірки, про які було сказано вище, сік алое-вера. петрушка, оливкова олія та ін. Ось деякі рецепти:
- перед сном шкіру під очима можна змащувати соком алое-вера;
- покласти на повіки стовчених зелень свіжої петрушки, накрити її вологими тампонами і тримати протягом 15 хвилин.
- ввечері перед сном нанесіть трохи оливкового масла на область під очима;
- м'якоть білого хліба, розмочену в молоці, накладіть на повіки і тримайте протягом 15 хвилин.
Стимулювати кровообіг і лімфовідтік, а також поліпшити проникнення в шкіру косметичних засобів допомагає самостійний масаж обличчя. Його бажано виконувати після очищення шкіри від косметики і нанесення крему. Погладжування потрібно робити при зімкнутих століттях подушечками пальців, слідуючи по масажних лініях. Кожен рух потрібно повторювати 3-4 рази:
- Легкими рухами ковзати по шкірі навколо очей - від перенісся по нерухомій частині верхньої повіки в бік скронь, потім по по нижньому краю нижньої повіки в зворотну сторону. Досягаючи скроневої області сповільнюйте рух, зупиніться і злегка притисніть шкіру.
- Вказівним і великим пальцями візьміть брову і натискаєте на неї, зрушуючи таким чином по всій брови, від підстави брів в сторону скронь. Після кожного чергового натискання відступайте на ширину пальця. Таким чином виконуючи за один раз 4-5 натискань.
- Подушечками вказівних пальців натисніть на точи над бровами. Злегка відтягніть шкіру вгору, створюючи невеликий опір для повік. Моргайте в такому положенні 15-20 разів.
- Злегка бив подушечками пальців поперемінно по нижнім і верхнім століттям.
- Закрийте очі із зусиллям на 5-10 секунд, після чого, не відкриваючи очей, розслабте повіки. Повторіть 10 разів.
Важливо пам'ятати, що одноразово проведений масаж не дасть значних результатів. Щоб додати вашому погляду молодість і усунути зморшки під очима, п'ятихвилинний самостійний масаж слід застосовувати щодня.
Якщо ви хочете негайних результатів і при цьому готові витратити більше грошей, ви можете пройти процедуру розгладження зморшок лазером або зробити ін'єкції ботокса, щоб розгладити шкіру зсередини. У деяких випадках найкращий результат досягається при поєднанні цих методів.
Який би спосіб ви не вибрали, необхідно переконатися, що ви проходите лікування у кваліфікованого дерматолога або хірурга; варто наполягати на тому, щоб лікар пояснив можливі побічні явища від застосовуваних процедур.