Здоровий спосіб життя - нейроциркуляторна дистонія

Нейроциркуляторна дистонія (НЦД)

Здоровий спосіб життя - нейроциркуляторна дистонія

Все наше життя складається з стресів, а коли їх стає занадто багато, організм починає чинити опір: «Вже краще хворіти, ніж так жити!». І тільки від того, чи вміємо ми прислухатися до потреб свого організму, залежить наше здоров'я. Адже НЦД - це тільки перший «дзвінок», що попереджає про те, що потрібно лікувати «легкі неполадки». Це захворювання проявляється множинними серцево-судинними, загальними і невротичними розладами (до 100 клінічних симптомів), які можуть стати причиною цілого ряду серйозних хвороб (інфаркту, інсульту і т.д.).
Вегето-судинна дистонія

Вегетосудинна дистонія, нейроциркуляторна дистонія, нейроциркуляторна астенія, невроз серцево-судинний - ці терміни відрізняються по вираженості окремих симптомів. У більшості випадків постановка діагнозу залежить від суб'єктивної думки лікаря.
симптоми НЦД

При нейроциркуляторна дистонія в першу чергу повинні насторожити симптоми неврозоподібного стану: слабкість, підвищена стомлюваність, порушення сну, дратівливість.

Найчастіше порушення вегетативних регуляторних функцій проявляються у вигляді нападів (головного болю, болю в області серця, серцебиття, почервоніння або збліднення особи), які тривають від кількох хвилин до 2-3 ч. Провокуючими факторами є перевтома і хвилювання. Після нападу на деякий час зберігаються відчуття розбитості і загального нездужання.

Такі напади часто провокуються стресовими ситуаціями. Найбільш сприйнятливі до них - люди з лабільним типом нервової системи.
циркуляторні порушення

За переважному характеру циркуляторних порушень прийнято виділяти три типи НЦД: кардіальний, гіпотензивний і гіпертензивний.
Кардіальний тип НЦД

При кардіальному типі НЦД характерні наступні симптоми: скарги на серцебиття, задишку при фізичному навантаженні і відхилення в діяльності серця (тенденція до тахікардії, виражена дихальна аритмія, наявність наджелудочковой екстрасистолії, нападів тахікардії, іноді відзначаються зміни ЕКГ у вигляді високого або зниженого вольтажу зубця Т) .
Гіпотензивний тип НЦД

При гіпотензивну типі НЦД відзначаються симптоми хронічної судинної недостатності (систолічний артеріальний тиск нижче 100 мм рт. Ст.). Часті скарги на підвищену стомлюваність, м'язову слабкість, головний біль, мерзлякуватість кистей і стоп, запаморочення, схильність до непритомності. Більшість хворих астенічного статури; шкіра бліда, кисті рук нерідко холодні, долоні вологі.
Народні засоби при гіпотонії
Гіпертензивний тип НЦД

При гіпертензивною типі НЦД частими є наступні симптоми: підвищення артеріального тиску, яке майже у половини хворих не сполучається зі змінами самопочуття і вперше виявляється під час медичного огляду. У деяких випадках можливі скарги на головний біль, серцебиття, стомлюваність. Цей тип НЦД практично збігається зі станом, який визначається як прикордонна артеріальна гіпертензія.

Слід зазначити, що кардіальний тип часто поєднується з гіпо-або гіпертензивним типом (дистонія частіше носить змішаний характер).
Народні засоби при гіпертонії
Які причини НЦД?

У більшості випадків НЦД - результат тривалого психоемоційного перенапруження, фізичних перевантажень, хронічних інфекцій або незбалансованого харчування. В окремих випадках її причиною можуть бути психічна травма, закрита травма головного мозку і т.д. НЦД може розвинутися також на тлі гормональних перебудов організму (в період статевого дозрівання, вагітності або клімаксу).

Якщо перераховані вище симптоми змушують відмовлятися від звичного способу життя; набувають характеру панічних атак або непритомності; спостерігається тенденція до посилення вираженості наявних симптомів і приєднання нових неприємних відчуттів, необхідно звернутися до невропатолога.
лікування НЦД

Курс лікування НЦД зазвичай займає від 4 до 6 місяців в залежності від вираженості порушень. При виборі терапії слід враховувати характер захворювання.

Перевагу слід віддавати немедикаментозним методам лікування: фітотерапія, нормалізація способу життя, гартують процедури, заняття фізкультурою і деякими видами спорту (плавання, легка атлетика); фізіотерапія, санаторно-курортне лікування. При дратівливості, порушеннях сну показано застосування седативних засобів (препаратів валеріани, пустирника, валокардина); іноді - транквілізаторів.
Рецепти народної медицини при НЦД

При гіпотензивну типі НЦД доцільне застосування медикаментів, що містять алкалоїди ріжків (беллоид і ін.), Для попередження ортостатичних розладів - прийом кофеїну або фетанола.
Рецепти лікування травами при НЦД

Корінь женьшеню (Radix Ginseng) призначають перорально перед їдою 3 рази на день у вигляді спиртової настоянки по 15-25 крапель або в таблетках 0,15-0,3 г. Курс лікування 2-4 тижні.

Екстракт левзеї рідкий (Extractum Leuzeae fluidum) призначають по 20-30 крапель 2-3 рази на день.

Екстракт елеутерококу рідкий (Extractum eleutherococci fluidum) приймають як тонізуючий засіб по 2 мл за півгодини до їди протягом 2-4 тижнів.

Настоянка заманихи (Tinctura Echinopanacis) близька до настоянці з женьшеню і призначається як засіб, що стимулює ЦНС, при гіпотонії по 30-40 крапель 2-3 рази на день до їди.

Настоянка аралії (Tinctura Araliae) призначається при гіпотонії. Протипоказана при підвищеній нервовій збудливості, безсонні.

Тонізуючі і підвищують імунорезистентність збори №6 і №7.

При гіпертензивною типі НЦД може бути рекомендований короткостроковий прийом бета-блокаторів, препаратів раувольфії.

Добре себе зарекомендували препарати валеріани, пустирника, глоду, їх комбінації, ін.

Лікування повинно бути в першу чергу спрямована на усунення пускового механізму і складається в проведенні седативної терапії. Рекомендується валеріановий чай, який знижує збудливість кори головного мозку і регулює функцію вегетативної нервової системи (можна приймати тривалий час, оскільки він не робить побічних ефектів). Спосіб приготування валеріанового чаю по Б. Є. Вотчалу: 10- 15 г подрібнених коренів і кореневищ валеріани заварюють ввечері крутим окропом (200 мл), посудину герметично закривають. На наступний день проціджують і приймають по 30 мл 3 рази на день до їди (в залежності від самопочуття доза може бути зменшена в денні години і збільшений прийом препарату на ніч).

Настій з трави пустирника близький за характером дії до препаратів валеріани. Настій готують з розрахунку 15 г трави на 1 склянку кип'яченої води. Приймають по. склянки 3-4 рази на день за 30-60 хв до їди.

Знижує артеріальний тиск, діє заспокійливо на нервову систему, зменшує головний біль і серцебиття наступний збір лікарських трав:

сухоцвіт болотна (15,0), астрагал шерстистоквітковий (20,0), буркун лікарський (20,0), хвощ польовий (20,0). Настій приймають по 1-2 ст.л. 2-3 рази на день після їди. Курс лікування - 4-6 тижнів.

Подібна дія багатодітній родині і збори № 2, 8, 9, 10, 11. Якщо терапія перерахованими коштами недостатньо ефективна, призначають бета-адреноблокатори.

Для стабілізації підвищеній нервовій збудливості застосовують також спеціальні комплекси вітамінів і мінералів, спрямованих на стабілізацію підвищеній нервовій збудливості. У ряді випадків проводяться курси підтримуючої терапії 2-4 місяці.

Схожі статті