Заради чого записки спортивного психолога (Загайнов р

Художник Олексій Пашков

Знаменитий психолог Р. Загайнов 35 років допомагає спортсме # xad; нам подолати стрес, вижити, перемогти або впоратися з пора # xad; ням.

Заворожені красою, звуками фанфар і тріском Фейер # xad; Вєркою, ми дивимося Олімпіади, змагання, першості і матчі.

Спорт. Пластика досконалості. Азарт. Фарт.

Люди спорту, спортсмени. Надмірні навантаження. Сила духу. Смертельні зриви. Страх поразки. Ціна перемоги - життя і доля.

Але і будь-яка людина теж знаходиться «на дистанції». По суті, у кожного своя бігова доріжка, льодова арена і шахова партія. Все на межі. Цією книгою досвідчений психолог помога # xad; ет і всім нам.

ISBN 5-89048-145-2УДК 316


- Ой, як Ви посивіли! -

перше, що почув я на рідній землі.

Олімпіада, олімпіада. Що даєш і що від # xad; Німа ти? Наднапруження і сверхответ # xad; ственность, пронизливий все твоє єство страх поразки, що не-фарту, будь фатальний слу # xad; вості, здатної перешкодити твоєму любимо # xad; му спортсмену перемогти, зруйнувати його мрію. І. твою!

Особа спортсмена, котрий пережив страждання. Кожен день я бачу його, і болісно стискає # xad; ся серце, і хочеться сказати йому найпотрібніше, знайти те єдине слово, яке хоч не # xad; багато, але заспокоїть його, поверне в життя.

Олімпійська їдальня. Увечері вона заповнююч # xad; ється, і ніхто не поспішає розходитися. Ось в оче # xad; редную раз розорюються двері і з'являється до # xad; манда, яка закінчила сьогодні свій виступ. І я бачу, хто програв свій головний старт. За # xad; стившій погляд, дитяча розгубленість, незрозумілим # xad; гу і жалюгідна покірність, що трапилося. А у жінок опухлі від сліз очі.

А ось визначити переможців чомусь я не можу. І це дивує мене самого, надивившись # xad; гося в своєму житті і в спорті багато чого. Так, немає на обличчі нового олімпійського чемпіона радості і торжества, а є лише божевільна втома, повне спустошення, примирення зі світом і з собою. Занадто важко зараз дістається побе-

да, і немає сил навіть на просту людську ра # xad; дость. Занадто важлива вона для людини і для всього його подальшого життя, і народжує тому не емоції, а бажання усвідомити, подумати, розіб'ємо # xad; раться в собі, прийняти те, що трапилося на личност # xad; ном рівні, на рівні своєї долі.

Так що ти даєш, Олімпіада? Звичайно, по # xad; трясіння від самої боротьби. Спогадів з лих # xad; виття вистачить на все життя. Але це ж пережите потрясіння трансформувало мій внутрішній світ, психоаналіз якого я вироб # xad; вожу вже більше півроку і поки не можу вважати його завершеним. Щось пішло «з мене», і ста # xad; ло просто нецікаво перегортати прочіти # xad; ваемий раніше від першого до останнього рядка «Спорт-експрес». Більше п'яти хвилин не видер # xad; жива будь-яку спортивну телетрансляцію. Не можу і не хочу розповідати навіть близьким - про Іграх.