Захист від енергетичних вампірів важлива, оскільки відносини - завжди обмін енергією. Щоб зберегти наші найкращі почуття, ми повинні запитати себе: хто дає нам енергію? Важливо бути в оточенні сприятливих людей, які дозволяють нам відчувати себе комфортно і безпечно. Не менш важливо вміти протистояти енергетичним вампірам.
Різновиди вампірів варіюється від навмисно шкідливих до тих, хто просто не звертає увагу на свій вплив. Деякі з них владні і неприємні. Інші доброзичливі і чарівні. Наприклад, ви в гостях розмовляли з абсолютно приємною людиною, але один відчули нудоту або слабкість. Або як щодо співробітниці, яка в двадцятий раз бубонить про те, як вона розлучилася зі своїм черговим коханцем? Зрештою, вона починає відчувати себе краще, а ви - гірше. Суть в тому, що на тонкому рівні енергій подібні люди підживлюються вашої енергією.
Проаналізуйте людей, з якими ви спілкуєтеся в житті, постарайтеся визначити, хто дає вам енергію, а хто забирає. Спробуйте обмежити контакт з енергетичними вампірами або зовсім уникнути з ними спілкування. Зверніть увагу, як це благотворно позначиться на вашому фізичному та емоційному благополуччі. Якість наших відносин впливає на наше здоров'я. Але більшість з нас не знає, як визначити і впоратися з вампіром, не знає способів захисту від енергетичних вампірів. В результаті - починаємо хандрити, стаємо мимовільними жертвами і відчуваємо незрозумілу втому.
Типи вампірів в романтичних стосунках
Люди, яких ми любимо, іноді можуть більше споживати нашої енергії. Psychology-best.ru в цій статті знайомить вас з порадами психіатрів, як вирішувати ці проблеми зі своїми партнерами в тактичний люблячий спосіб. Тут ми опишемо загальні типи вампірів в романтичних стосунках. Витік енергії може бути достатньо делікатній темою відносин з вашим партнером. Тим не менш, важливо чуйно обговорити особливості поведінки в романтичних стосунках, які виснажують вас.
Ознаки того, що ваш чоловік (дружина) споживають вашу енергію. Під час спілкування або після спілкування:
- повіки стають важкими, ви хочете подрімати;
- ви відчуваєте себе недооціненим або не на своєму місці;
- ви губитеся, коли він говорить;
- ви обходьте обговорення певних тем і намагаєтеся їх зовсім не зачіпати;
- ви біжите до холодильника, щоб відновити сили.
Ось кілька найпоширеніших типів емоційних вампірів на романтичній арені. І поради, як боротися з ними чітко і ефективно, використовуючи захист від енергетичних вампірів.
Вампір 1. Буркун. Їх зауваження включають в себе всі сфери життя. «Ти дзвонила моїй мамі? Ти ходила сьогодні в спортзал? Ти дотримувалася сьогодні приписи дієтолога? »Вони будуть дратуватися, лаяти вас, чіплятися до дрібниць. І так нескінченно. Вони можуть бути настільки наполегливими, що ви відчуваєте постійну напругу і тиск з його боку.
Як захистити себе. Встановіть чіткі межі твердим тоном. Наприклад, скажіть щось типу: «Мила, я тебе люблю, але ти на мене надто тиснеш. Будь ласка, перестань трохи ». Швидше за все, вам доведеться робити це неодноразово, щоб змінити ситуацію, що картину.
Вампір 2. Жертва. Світ завжди проти них, світ - причина всіх їх нещасть. Вони постійно скаржаться. Коли ви пропонуєте рішення проблеми, вони завжди говорять: «Так, але ...» Ви хочете допомогти, але його розповідь про горе і нещастя обрушуються на вас знову і знову.
Як захистити себе. Можна поспівчувати і вислухати, але коротко. Скажіть своєму партнеру: «Я бачу, ти засмучений, але це не конструктивно - слухати без кінця переспіви нещасть. Давай зосередимося на вирішенні проблеми ». Такий підхід до захисту від енергетичних вампірів дозволить вам залишатися люблячим і активно переорієнтувати ситуацію в позитивному ключі.
Вампір 3. Критик. Ці типи користуються самим підлим способом - змусити вас почувати себе винуватим. Вони можуть чіплятися до вас і, виявивши недолік, підказувати, як поліпшити себе «для вашого ж блага». Це можуть бути самі незначні зауваження і критика, але які серйозно ранять ваші почуття.
Як захистити себе. Спробуйте реагувати на критику позитивно, в спокійному нейтральному тоні. Скажіть: «Я бачу, що ти намагаєшся мені допомогти, але коли ти критикуєш, для мене важко - почути тебе». Або спробуйте знайти компроміс. Якщо ваш партнер критикує вас за те, що ви щось не встигаєте, запропонуйте йому розділити обов'язки порівну. Робіть це люблячим тоном, щоб виправити ситуацію.
У відносинах дуже важливо для пари, щоб поважати потреба один одного в енергії. [Message type = "info»] Не відчувайте себе винуватим, коли ви намагаєтеся захистити свою енергію. Збереження своєї енергії - не є егоїстичним вчинком. [/ Message] Швидше навпаки, захист від енергетичних вампірів збільшить ваше терпіння і здатність любити.
Схожі записи
- 9 істин викриття міфів про мову тіла
- 3 секрети щасливих відносин
- 8 способів, щоб говорити з важкими людьми
- Як можна схуднути без дієт - історія Джона Гебріела
- Секрети погляду розкриті
Добре, Юлія, що ви дали таку статтю. Я для себе ще не вирішила, чи буду піднімати цю тему. Тому що енергетичний вампіризм має дві сторони. Вампірів у того, хто це дозволяє. А я націлюю своїх читачів на посилення внутрішньої сутності.
Проте тема ця гостра і багатостраждальна.
Критики, буркотун, жертви і т.д- це маніпулятори «чистої води». Свого часу присвятила їх взаємовідносинам не одну статтю (і то вдалося описати лише невелику частину-занадто багатогранна тема). Найчастіше маніпулятори утворюють пару: Попірающій- зневажаються. Один завжди в парі вампірів активно, а інший пасивно (частіше «перемагають» пасивні маніпулятори). Але в будь-якому випадку, програють обидва, т.к «підживлюються» енергією низької вібрації. Взагалі, тема дуже актуальна. Важливо, щоб більше людей над цим замислювалися і підвищували свою Усвідомленість.
Посилення внутрішньої сутності - один із способів боротьби з енергетичною вапмірізмом, можна боротися і так.