Офтальмологи все частіше звертають увагу батьків на необхідність захищати дитячі оченята. І це не данина моді, а гостра необхідність, яку медики усвідомили завдяки останнім дослідженням. Згідно з отриманими даними, чим більше часу людина проводить на відкритому повітрі, піддаючись впливу ультрафіолетового випромінювання (UVA і UVB), тим вище ймовірність ураження сітківки і, як наслідок, розвитку хвороб очей. А вони з часом можуть призвести до сліпоти.
Шкода нашим очам, як і шкірі, зараз наноситься більший, ніж у попередні часи, через що збільшився рівень радіації, яка проникає в атмосферу через «озонові діри».
Прогулянки з дитиною на яскравому сонці без адекватного захисту вічко позначаться набагато пізніше, в пенсійному віці. Пошкодження, що виникають під впливом УФ променів, накопичуються протягом усього життя людини, але більшу їх частину, 80%, очі отримують в перші 20 років.
Це пов'язано з тим, що, чим менше вік людини, тим легше ультрафіолетового випромінювання пошкодити сітківку. Проникність кришталика новонародженої дитини становить 95%, 10-річну дитину - 75%, і тільки до 20-25 років в організмі дозрівають захисні механізми, що дозволяють затримувати більшу частину променів і пропускають через око лише 35%.
Дитячі очі наражаються на більшу небезпеку, ніж дорослі, ще й тому, що малеча більше часу проводь на вулиці, особливо в теплу пору року, коли найбільша кількість сонячних променів досягає поверхні землі. При цьому діти часто ігнорують прохання дорослих надягати окуляри і головні убори, які здатні захистити не тільки від сонячних променів, але і від піску, пилу, пилку (що особливо актуально для алергіків). Деякі діти до того ж не усвідомлюють своїх проблем із зором, вважаючи нормою недостатньо чітке зображення.
Не всім батькам відомо, що світло, відбите від води, піску, мокрого асфальту і навіть снігу і льоду, так само небезпечний, як пряме сонячне. Тому захищати очі необхідно не тільки під час літнього відпочинку на морському узбережжі, а й в будь-яку іншу пору року.
Немає єдиної думки з приводу питання, який батьки задають найчастіше: з якого віку потрібно надягати дитині сонцезахисні окуляри? Маючи на увазі, що очі немовлят найменш захищені від шкідливого впливу ультрафіолетового випромінювання, легко зробити висновок: чим раніше дитина почне носити окуляри, тим краще. Виробники пропонують сонцезахисні окуляри і для малюків до року. Але не кожен малюк погодиться носити що-небудь на власному носі. Швидше за все, домовитися вдасться вже після досягнення дитиною 2-х років. А до цього часу слідкуйте за тим, щоб навесні і влітку в сонячну погоду очі були захищені хоча б від видимого світла - надягайте на малюка панамку з широкими полями або кепку. Тільки ніколи не змушуйте дитину носити сонячні окуляри, щоб не викликати стійку неприязнь до них.
Правильні дитячі сонцезахисні окуляри
Такі окуляри і захистять очі від випромінювання і світла, і дозволять зберегти зір.
В першу чергу звертаємо увагу на лінзи. Якщо окуляри призначаються дитині до 10-12 років, то лінзи не повинні бути зроблені зі скла. Розбившись, такі окуляри можуть пошкодити очі. Ідеальний матеріал для лінз дитячих очок - полікарбонат. Він досить міцний, менше дряпається і майже не спотворює зображення. Часто використовується в дешевих окулярах акриловий пластик не підходить дітям через нестійкості до подряпин і сильного спотворення.
Наступний важливий момент - наявність ультрафіолетових фільтрів. При яскравому світлі зіниця різко зменшується, щоб не пропустити на сітківку шкідливе випромінювання. Навпаки, в темряві він максимально розширюється. Таким чином, надівши окуляри з затемненими лінзами, ми обманюємо наші очі - зіниця розкривається, підставляючи очей під вплив УФ променів. Щоб не нашкодити сонцезахисними окулярами ще більше, в лінзи додають фільтри. Це виробник обов'язково вказує на етикетці. Дитячі окуляри повинні мати фільтром не менше 70%, але є і окуляри, здатні утримати до 100% променів. Такі, поляризаційні, лінзи захищають очі від прямого і відбитого випромінювання, тому вони особливо потрібні, коли дитина проводить багато часу біля води, а також взимку. Ще одним плюсом поляризаційних лінз є їх здатність захищати особливо ніжну шкіру навколо очей.
Щоб визначити якість лінз, подивіться через них на поверхню, що має рівну, яскраво виражену структуру. Хороші лінзи майже не дадуть спотворення.
Не менш важливий і колір лінз. Зараз можна знайти кольорові лінзи на будь-який смак, але для дитячих очей підходять лише два - сірий (чорний) і коричневий. Вони добре вловлюють видиме світло, не порушують передачу кольору, знімають напругу з очей.
Найбільше для дитячих сонцезахисних окулярів підходить кругла форма лінз, як зберігає звичне поле огляду. Якщо дитина буде мало бачити через окуляри, він може відмовитися носити їх.
Тепер звернемо увагу на матеріал оправи окулярів. В першу чергу, він повинен бути гіпоалергенним: металевим без вмісту нікелю або пластиковим. Оправа повинна бути досить товстою і міцною, щоб дитина не зламав її в перший же день.
Добре, якщо заушники будуть широкими - це дозволить уникнути попадання в очі прямих променів збоку. Ідеальні сонцезахисні окуляри мають обтічну особа форму, таким чином, максимально захищаючи очі від попадання випромінювання і шкіру від опіків.
Додатково утримувати окуляри допоможуть спеціальні стрічки або гумки. Вони зроблять носіння окулярів більш зручним і безпечним.
Запитайте дитини, наскільки комфортно він відчуває себе в обраних вами окулярах. Якщо він десь тиснуть або сповзають на ніс, виберіть іншу модель.
І, безумовно, окуляри повинні подобатися не тільки вам, але і дитині. Так ви будете більш впевнені в тому, що він стане регулярно носити їх.
Як видно, при виборі сонцезахисних окулярів для дітей слід врахувати багато моментів, тому що «правильні» окуляри повинні володіти певними якостями. І тому дешево коштувати вони не можуть.
Зберегти захисні функції очок допоможе правильний догляд за ними. Протирайте їх спеціальною м'якою тканиною і захищайте від подряпин.
Щоб умовити дитину носити окуляри, в яскравий сонячний день вийдіть на вулицю і зверніть увагу малюка на те, що йому не довелося б замружуватися від сонечка, якщо б він був в окулярах.
Додатковим стимулом послужить приклад батьків, що мають звичку захищати від сонця власні очі. Адже діти так люблять наслідувати дорослим ...