Яка дитина не любить солодке? Торти, тістечка, морозиво, цукерки, батончики - малюк, лише побачивши що-небудь з перерахованого в магазині, тут же почне випрошувати у батьків купити щось смачненьке. І часто мама і тато йдуть на поводу у дитини, купуючи необхідну солодкість.
Але так чи безпечні солодощі для дитини, особливо в великих кількостях?
Ні для кого ні секрет, що надмірне вживання цукру може стати причиною карієсу, змін в поведінці (гіперактивності, наприклад), ожиріння і навіть цукрового діабету.
Але можливі й інші наслідки вживання великої кількості цукру для здоров'я дитини.
Ослаблення імунної системи. Кількість «хороших» бактерій, які необхідні для таких процесів, як перетравлювання їжі, виділення вітамінів, може змінюватися внаслідок надмірного вживання дитиною цукру. Внаслідок цього відбувається дисбаланс «хороших» і поганих бактерій, що призводить ослаблення імунної системи.
Проблеми з харчуванням. Надмірне вживання солодощів може призвести до втрати апетиту і болів в животі. Якщо дитина звикла до «Вкусняшки», він може відмовлятися є більш корисні продукти.
Кислотний рефлюкс і круп. Відомі випадки, коли після надмірного вживання цукру у дитини виявлялися симптоми крупа. За словами лікарів, це пояснюється тим, що поєднання таких продуктів, як цукор і молоко (наприклад, шоколадне молоко), відрізняється високою кислотністю, яке дитячий організм занадто довго перетравлює. Частина перетравного може повернутися в стравохід і привести до спазмів у носоглотці. Примітно, що кислотність в шлунку у сучасних дітей перевищує в десять разів показники минулих десятиліть.
Алергія і застуда. Багато батьків помічають, що після зловживання цукром у дитини проявляються симптоми застуди (кашель, нежить, рясне потовиділення і т.п.) і алергії. Небезпека в тому, що не всі лікарі виявляють справжню причину симптомів, і дитині призначаються антигістамінні препарати, які аж ніяк не будуть корисні молодому організму.