Існує кілька видів клізм: лікарські, очисні і поживні. Однак, це традиційні види, серед нетрадиційних з'явилася величезна кількість різних клізм, це різноманіття навіть лякає.
Вплив клізми на організм вважається позитивним в тому випадку, якщо вона застосовується, наприклад, при стійких запорах. Клізми допомагають очистити організм людини при різних отруєннях. Лікувальні клізми обов'язково повинні застосовуватися перед пологами, а так само перед операціями. Очищення за допомогою клізми сприятливо діє на жовчні шляхи, на підшлункову залозу, а так само на нирки і печінку.
Якщо клізма рекомендована лікарем і контролюється медичним персоналом, то шкоди організму людини ніколи не принесе. Однак, деякі люди почали використовувати клізму як основний спосіб позбавлення від зайвих кілограмів. Вплив клізми на організм в цьому випадку вимірюється частотою проведення даної процедури. Багаторазове проведення клізми може повністю знищити мікрофлору кишечника, порушити баланс між корисною і шкідливою мікрофлорою. Часті клізми з метою позбутися від зайвої ваги призводять до серйозних порушень в організмі, адже багато поживних речовин всмоктуються в організм через кишечник, а після таких експериментів його доведеться тривалий час відновлювати.
Крім того, існує навіть залежність від клізми при її частому застосуванні. Через деякий час функціонування кишечника порушується, і людина не може вже самостійно впоратися зі своїми потребами.
Очисну процедуру рекомендується проводити 1 або 2 рази на місяць. Якщо це засіб прописано дієтологом, то клізма дозволяється 1 раз в 3 дня, але не регулярно.
Необхідно пам'ятати про те, що несприятливого впливу піддається пряма кишка, а це не приносить користі ні їй, ні травленню. Якщо застосовувати клізму грамотно і у відповідності з усіма протипоказаннями, можна добре очистити свій організм від шкідливих шлаків і токсинів, а крім того і позбутися від декількох кілограмів.