Досить часто зустрічається травма - це вивих в районі плеча. Найбільш схильні до такого пошкодження люди, які займаються спортом (волейболісти, баскетболісти, плавці і т. Д.). Але бувають і випадки, коли такий вивих відбувається при звичайному неправильному повороті руки. У даній статті ми розглянемо види, симптоми і розповімо, як лікувати травми плеча.1
Класифікація вивихів плеча
По розташуванню суглоба і лопатки виділяють:
- Передній вивих. Найпоширеніший випадок. Як правило, змінний суглоб йде під ключицю. Така травма в більшості випадків не тягне серйозних порушень структури валика хряща.
- Задній вивих. Трапляється досить рідко (для того щоб отримати таку травму, людині потрібно впасти на витягнуті вперед руки). Характерно відходження хрящового валика в районі задньої частини западини.
- Нижній вивих. Відмінністю цього пошкодження є абсолютна неможливість опустити руку.
За часом, який минув з моменту травмування виділяють:
- Свіжий вивих (не більше трьох днів).
- Несвіжий вивих (більше 3-х днів, але не більше 3-х тижнів).
- Застарілий вивих (більше трьох тижнів).
Ще одна поширена, але найскладніша класифікація - за ознакою етіології травми. Розглянемо їх докладніше.
Вроджені вивихи. Причина появи - затримки в ембріональному розвитку.
- патологічні (обумовлені багатьма факторами, наприклад, руйнуванням кісткових утворень, ослабленням зв'язок в області плеча, паралічем м'язів і іншими) - наслідок патології в районі плеча;
- травматичні (можливі при падінні на кисть руки, при посиленому розтягуванні м'язів, від прямого удару) - поєднуються з забоями, переломами, розривом зв'язок.
Найпоширеніший - звичний вивих плеча, що виникає після первинного в результаті неналежного догляду або різкого руху.
Причини вивиху плеча
Причин виникнення даної травми велика кількість, і вони різноманітні. Вид даної травми безпосередньо залежить від того, як вона була отримана. Травматичний вивих, наприклад, є наслідком автомобільної аварії, сильного удару або падіння з висоти.
Доктор Бубновский. «Копійчаний продукт №1 для відновлення нормального кровопостачання суглобів. Допомагає при лікування забитих місць і травм. Спина і суглоби будуть як в 18 років, досить раз в день мазати. »
Одна з поширених причин - підвищена рухливість суглобів.
Джерелом травм може бути неправильний розвиток тканин суглобової западини лопатки. Виникає, в основному, через анатомічних порушень будови тіла, а іноді і при зайвому нахилі вперед (назад).
Зрушення суглобів може виникнути і в побутових умовах. Наприклад, при развешивании білизни, прання, одяганні светри через голову.
Повтор одних і тих же рухів може викликати розтягнення в районі плеча. У більшості ситуацій зустрічається у спортсменів, які займаються видами спорту, які передбачають сильні розмахи рук (тенісисти).
Вивих плеча симптоми і діагностика
Щоб правильно визначити ступінь і характер пошкодження, слід прислухатися до свого організму. Основними сигналами є різкий біль і обмежена рухливість. Але є ще деякі ознаки вивиху плеча. Давайте розглянемо симптоми вивиху плеча:
- в променевої артерії майже не прощупується пульс;
- зменшується чутливості в кисті і пальцях пошкодженої руки;
- набряки в області травми;
- суглоб втрачає гладку форму.
При спостереженні хоча б одного з перерахованих симптомів негайно зверніться до травматолога або хірурга.
Після звернення до лікаря ви першим ділом будете направлені на рентгенологічний знімок. Він допоможе визначити ступінь пошкодження і вид травми.
Перша допомога при вивиху плечового суглоба
У момент очікування прибуття кваліфікованих фахівців важливо виконати кілька дій для надання першої невідкладної допомоги:
- постарайтеся максимально знерухомити кінцівку (це можна зробити шляхом фіксування руки косинкою);
- якщо рана на місці травми відкрита, накладіть асептичну пов'язку;
- до суглобу можна прикласти холодну (це допоможе зменшити набряк і гематоми);
- при сильному болі дайте потерпілому знеболююче.
Інші заходи вживати не варто до професійного огляду лікаря, інакше можуть виникнути ускладнення.
Медична допомога
Після надходження в лікарню починається професійний огляд. Для отримання повної картини ушкодження насамперед призначається знімок плеча. Одним з новітніх методів діагностування є МРТ. Вона дозволяє абсолютно точно визначити ступінь пошкодження кісток, суглобів, м'яких тканин.
Після закінчення діагностики травматолог вправляє плечовий суглоб і фіксує всю область пошкодження. Як правило, потім робиться повторний знімок для впевненості, що все пройшло успішно. При скаргах на біль призначається знеболювальна терапія. Також вам можуть призначити ще одне обстеження, щоб виключити звичний вивих плеча.
Рекомендовано пропити курс вітамінів для відновлення імунітету.
Вправлення вивиху плеча
Виправлено відбувається із застосуванням знеболюючих препаратів (місцевих / загальних). Всього існує велика кількість способів повернення плечового суглоба на місце. Але найпоширеніших і дієвих - два:
Після проведення операції хворого відправляють на знімок, щоб переконатися в результаті. Суглоб фіксується лангетой або спеціальної пов'язкою на один місяць (в залежності від ступеня пошкодження). Після вправляння вивиху плеча призначають лікування.
фізіотерапія
Травматолог після точного діагностування травми призначає пацієнтові фізіотерапію. У перший тиждень головна мета - зняття набряку і гематом, зменшення болю. Наступний етап процедури спрямований на поліпшення кровообігу і відновлення постраждалих тканин.
Для знеболення призначають діадинамотерапія, амплипульстерапія і ультрафіолетове опромінення (середньої хвилі).
Для протизапальної профілактики дається напрямок на СВЧ або УВЧ-терапію.
Для розширення судин в травмованої області будуть ефективні гальванотерапія, електрофорез (наприклад, з нікотиновою кислотою), інфрачервоне опромінення і лазеротерапія.
Народні засоби при вивиху плеча
Вивих плеча лікування після вправлення плечового суглоба проводиться під наглядом лікаря. Однак історично склалися деякі рецепти, які корисно застосовувати при вивихах.
- хорошим знеболюючим може виступити полин. Перетерту масу прикладають в області плеча і закріплюють мокрою тканиною;
- ще один дієвий засіб від болю - тісто з борошна та оцту. Густу суміш фіксують на місці травми поліетиленовою плівкою;
- для швидкого відновлення зв'язок використовують компреси з тканини, просоченої настоєм з пижма або волошки;
- ефективний компрес з перетертого лука і цукру. Маса наноситься на місце вивиху і закріплюється тканиною або бинтом.
- якщо у вас вивих, то для швидкого відновлення організму рекомендують приймати настоянку з кори і кореня барбарису. Інгредієнти перетіраются в ступі до стану порошку, потім чайна ложка такої суміші кип'ятиться в склянці молока. Приймати рекомендується по чайній ложці до 6 разів на день;
- для зняття болю можна приймати відвар з волошки скрученого. Його приймають 3 рази на день.
Один з найдієвіших і солодких методів, застосовуваних для відновлення зв'язок і тканин, - розтирання медом. Мед нагрівається на водяній бані, в той час як на місце вивиху прикладається грілка (м'язи слід добре розігріти). Потім теплий мед протягом 15 хвилин втирається в області травми легкими колоподібними рухами.
Погана рухливість суглобів знімається часниковим маслом. Кілька головок часнику перетіраются на м'ясорубці і заливаються соняшниковою олією високої якості. Цю суміш рекомендовано настоювати в темному місці близько двох тижнів.
Для розтирання пошкодженої області часто вибирають настояну на спирті арніку (200 грамів квіток на склянку горілки).
Реабілітація після вивиху в області плеча
Вивих плечового суглоба лікування вимагає серйозного ставлення, так як інакше можливі ускладнення і звичний вивих плеча в подальшому. Реабілітація проходить в кілька етапів. Розглянемо їх детальніше:
- Перший охоплює тиждень з моменту вправляння плечового суглоба. Слід майже повністю обмежити руху руки. Рекомендовано тільки трохи розминати кисті рук і стискати / розтискати кулак для підтримки нормального кровообігу. Можна прикладати холодні компреси і приймати знеболювальне.
- Другий етап трохи довше (від двох тижнів до одного місяця). Після першого тижня можна починати трохи розминати плече, але робіть дуже акуратно, щоб знов не зрушити плечовий суглоб.
- Третій етап вступає в силу після чотирьох тижнів. В цей час знімають лангету, і починається розминка м'язів і зв'язок шляхом лікувальної гімнастики. Через два місяці вже дозволено піднімати легкі невеликі предмети.
Якщо на якомусь етапі в пошкодженій зоні відновилася біль, то негайно припиніть вправи і зверніться до травматолога. На всіх етапах рекомендована фізіотерапія.
лікувальна гімнастика
Комплекс занять для відновлення рухливості суглобів в районі плеча обов'язково повинен бути призначений вашим лікарем. Пам'ятайте, що будь-які складні рухи можна починати робити тільки після зняття фіксуючої пов'язки (не раніше, ніж через 3 тижні). Розглянемо основні рухи для реабілітації зв'язок і м'яких тканин:
- руки повільно розводяться в сторони і зводяться у грудях;
- піднімаємо і опускаємо плечі;
- піднімаємо і опускаємо руки;
- обертаємо руками вперед і назад (вправа «млин»);
- згинаємо, а потім розгинає руки в лікті.
Наведені руху робляться щодня по кілька підходів протягом, як мінімум, місяця. Якщо не дотримуватися обережності, то з більшою часткою ймовірності трапиться звичний вивих плечового суглоба (повторний).
Отже, в даній статті були розглянуті види, симптоми і лікування вивиху плечового суглоба. Підводячи підсумок, нагадуємо: самолікування - не найкращий вихід в такій ситуації. Уважно ставтеся до свого здоров'я!