Будь стрункою. Вірші для схуднення
Зайва вага
Чи потрібен вам зайву вагу?
Якщо хочеться вам їсти,
Вас їжа до себе кличе!
Ви візьміть товстий пластир
І швидше заклейте рот,
Коли пластир відривається
Дуже боляче виходить!
Якщо хочеться цукерок,
Можу дати таку пораду:
«Сумку повну візьміть
І весь день її носите.
Як вам було? Добре?
Ні, звичайно, важко!
Так навіщо ж вам, скажіть,
Ваги зайве ярмо? »
Якщо сіла на дієту -
Забудь ти про цукерки
І, про тортики - забудь!
Протримайся вже як - небудь!
Якщо частіше, ніж три рази
Їсти в кухню заходити,
Те купальник новий, стильний
Навряд чи будете носити!
Літо, літо настає
І на пляжі всіх кличе.
Схуднути вам терміново треба,
Як відкриєте живіт?
Так, без паніки! До літа
Можна багато чого встигнути!
Схуднути кіло на двадцять,
Якщо тільки захотіти!
Ви, напевно, хочете
Жити щасливо років до ста?
Тоді потрібно із зайвою вагою
Попрощатися назавжди!
Адже і серця, і судинах
Легше буде кров качати,
Ну, а зовні, навряд чи хтось
Дасть вам більше за рибу гроші!
Якщо хочеться вам їсти -
Гречку на воді зваріть
І в спокійній обстановці ви,
Її вживайте,
Якщо знову захочете -
Те ж саме зваріть,
Обіцяю: їсти довго
Ви, потім не захочете!
Якщо все, що тут прочитаєте
Будете ви виконувати -
Ви фігуру знайдете -
Буде в житті благодать!
Ну, а якщо ви серйозно
Чи не сприйміть рада,
Жити Вам товстої, некрасивою
І не так вже й багато років!
дієта
Всім, хто нині на дієті,
Шолом ми полум'яний привіт!
Схуднути бажаємо до літа,
Помолодшати на п'ять років!
Так тримати! Вперед і тільки!
Плоским стане нехай живіт!
Нехай дієта буде з толком,
Не один розмір піде!
Усе! Замок на холодильник,
Всі калорії вважати!
Стан нехай стане струнким, тонким!
Всім здоров'я! Не хворіти!
***
Схудну на дієті
Так, щоб прямо не впізнати!
Так, щоб в майбутньому літо
Немов метелик пурхати!
Стану стрункою, як тростинка,
Стану легкої, як перо,
Як пушинка, як сніжинка,
Буду виглядати на "сто"!
Буду самої я красивою!
Так! Дієта! Так тримати!
Схудну, все я "скину"!
Я зможу, зможу літати!