Відвар м'яти: корисні властивості та застосування
Відвар м'яти: корисні властивості та застосування. Відвар м'яти перцевої корисний при багатьох захворюваннях. Як лікувальний засіб, м'ята широко застосовується в народній медицині.
Вважається, що ця рослина поліпшує травлення, послаблює нудоту, використовується в лікуванні виразки шлунка, каменях у нирках і печінці, а також простудних захворюваннях.У медицині, як традиційної так і народної, м'яту застосовують при головних болях, серцево-судинних захворюваннях, нервових розладах, безсонні.
Буває, в результаті нервового стресу, перевтоми з'являється відчуття, що болить все, навіть шлунок, з'являється дратівливість.
Не поспішайте йти до лікаря, ковтати знеболюючі таблетки хімічного походження.
- Для приготування настою беруть 2 чайні ложки сухого листя м'яти, заварюють склянкою окропу, дають настоятися протягом 30 хвилин і проціджують. Настій приймають по 1/3 склянки 2 рази на день за 15-20 хвилин до їжі; У такий відвар можна додати шипшину і ложечку меду. Приймати вранці і ввечері по одній склянці протягом 1 місяця.
- Ефірна олія (в спиртовому розчині 1: 4) застосовують для втирання в шкіру при головному болю, мігрені, шкірних запаленнях і для інгаляцій при респіраторних захворюваннях.
М'ята підсилює потовиділення, завдяки чому людина відчуває прилив бадьорості і сил.
Банний збір робиться дуже міцним, щоб дія його було максимально ефектним і тривалим.- Для настою потрібні і листки, і квітки м'яти, які потрібно подрібнити і потовкти в керамічному або дерев'яному посуді, щоб вони пустили сік. Цю кашку заливають 1 л теплої води. вважається, чим міцніше настій, тим ефектніше вплив м'яти, і, зрозуміло, кількість може бути таке, яке ви виберете самі.
- Мінімальна порція становить 10-15 листочків м'яти на 1 л води. Цей розчин слід поставити в тепле місце на 2-3 ч. Настій можна додавати в ту воду, якою ви будете поливати кам'янку.
Вдихаючи аромати м'яти - це не тільки приємно, але і корисно для вашого організму. Адже ефіроолійних рослин, що містить ментол і терпени, здатне вдихнути в людський організм здоров'я.
Завдяки ментоловим і ефірним парам м'яти активізується робота травного тракту, очищаються пори шкіри, вона набуває еластичність і здоровий колір.
Post Views: 32 101