«Зовсім отетеріла, в мішок дитини посадила!»
«Що ж Ви над дитиною-то знущаєтесь ?!»
І тим не менше деякі люди здатні зберігати гарний настрій, навіть в такій ситуації, вирішуючи для себе, наприклад, що вони вже на сьогодні порцію негативу отримали, і тепер застраховані від усього іншого. Або, наприклад, маючи установку: «Мені плюнули в душу, ну і що? Моя душа - нескінченна всесвіт, а всесвіт не заплюёшь! »
Якщо ви ставитеся до таких людей, вам пощастило, продовжуйте в тому ж дусі. А що робити тим, у кого поки немає подібних супер-установок, тим, хто щиро засмучується і переживає з приводу таких ось «подарунків»?
Можна медитувати і займатися аутотренінгом: «Це чужа суб'єктна реальність. До мене це не має відношення ». Можна зайти на форум, розповісти, знайти однодумців, які співчувають, разом посварити і пошкодувати кривдника, і заспокоїтися тим, що «таке не лікується».
У статті «Слінгомами завдають удару у відповідь? »Ми обговорювали способи реагування на людей в масі своїй позитивних, хто сумнівається, що хвилюються за вашої дитини і за вас, готових до діалогу. Але зустрічаються й такі «Оруна», які плюються їдкими зауваженнями, і самі не готові до того, що їм дадуть відповідь, знають, що народ проходить повз, сахається. А вони і напруга скинули, і безкарно.
Технологія зняття напруги
На жаль, може трапитися, що далі вам ситуацію розвивати не дадуть, побачивши реакцію, людина може втекти відразу. Але якщо він все-таки забариться, переходите до наступного пункту.
2. Перепитаєте: «Вибачте, що ви сказали?» Або «Вибачте, я не розчула».
Думаю, всім зрозуміло, що запитати треба спокійно. Зробіть вигляд, що ви дійсно не зрозуміли, не розчув, що людина сказала (або мав на увазі).
Особа непогано при цьому мати безневинне, злегка здивоване такою увагою.
І на цьому етапі хтось із кривдників може припинити вашу роботу над собою, злякавшись.
На цьому етапі ви вже перевели розмову з площини «Мене лають, я виправдовуюсь» в «Я задаю питання, мені відповідають», тобто, в дискусію. Продовжуйте дискусію в зручному для вас режимі (наприклад, якщо співрозмовник схаменувся і вступив в нормальний діалог), або припиняйте її за схемою «Це дуже поширена думка. Але не єдине ».
4. Щиро похваліть і подякуйте співрозмовника: «Дякую Вам за турботу». «Спасибо большое за таку увагу до моєї персони». «Спасибі, я врахую Ваша думка». (Вивчіть яке-небудь вислів, щоб можна було сказати легко і радісно).
Цей пункт обов'язковий. Ця дія є найбільш оздоровлюючим для вас особисто. Тому навіть якщо ви вже побачили лише чиюсь віддаляється спину, скажіть "спасибі" їй.
Усе. Обтрусилися і пішли. Пораділи за себе, впевненого і красивого, і забули. Ви герой.
А потім у вас на лобі з'явиться така невидима напис: «При мені поводитися чемно!» Дані ненаукові, але досвід такий є. Удачі вам.