Практично всі жінки знайомі з таким явищем, як ПМС. Що ж це за захворювання і яка його справжня причина?
Передменструальний синдром - це патологічні зміни в організмі, що відбуваються напередодні менструації. ПМС турбує всіх мешканок планети незалежно від їх національності і місця проживання. 25% -70% милих дам репродуктивного віку відчувають ті чи інші симптоми ПМС до 70 днів на рік. Виходить, що більше половини жіночого населення планети змушені «хворіти» перед місячними близько 6 років дорогоцінної життя!
Сімейні психологи стверджують, що жінки приймають рішення про розлучення, як правило, в період ПМС. На ПМС припадають близько 30% вперше скоєних злочинів. 29% жінок, які звернулися за екстреною медичною допомогою через нещасних випадків через неуважність, відчували ПМС. Авто-леді найбільш часто потрапляють в аварії саме напередодні «цих» днів. Чи варто говорити про те, що ПМС - це дуже складний етап у житті жінки?
Основні симптоми ПМС: ворога треба знати в обличчя!
В ході тривалих спостережень і досліджень було виявлено 4 основні форми прояви передменструального синдрому:
Фізична слабкість, спустошеність, швидка стомлюваність. Різкі перепади настрою, схильність до депресій і істерик. Жінці, яка страждає нейропсихічне формою ПМС, може здаватися, що її ніхто не любить, все будують проти неї змови, намагаються її зачепити і образити.
Пульсуючі головні болі, мігрені, запаморочення, депресія, оніміння кінцівок. Хворобливість і набухання молочних залоз.
Здуття живота, хворобливі набряки кінцівок та обличчя, набухання молочних залоз, набір ваги через скопилася рідини (до 4-6 кг).
Найважча форма ПМС, що є наслідком запущених попередніх трьох. Кризову формі характерні такі важкі реакції організму, як різке підвищення артеріального тиску, почуття задухи і здавлювання грудей, панічні атаки, непритомність.
Причиною розвитку ПМС може послужити маса факторів: це інфекції, стреси, шкідливі звички, аборти, неправильне харчування, нестача вітамінів. І все-таки основним винуватцем головної жіночої проблеми прийнято вважати гормональний дисбаланс. На відміну від чоловіків, гормональний фон яких постійний, жінки змушені систематично переживати гормональні перепади. Справа в тому, що функції жіночих репродуктивних органів - яєчників і матки - управляються гормонами прогестероном і естрогеном. Різні чинники, що негативно впливають на жіночий організм, здатні викликати гормональний збій, що тягне за собою важкі наслідки у вигляді різних симптомів ПМС.
Як регулювати гормональний фон?
Вчені поки не винайшли універсального засобу, здатного разом вирішити всі проблеми, пов'язані з ПМС, але профілактичні заходи з науково доведеною ефективністю існують!
Гормональний дисбаланс - серйозне порушення, що є основною причиною ПМС, здатне спричинити за собою великі неприємності. Бережіть себе і будьте здорові!