За вікном бузок-черемха цвіте. Весна в розпалі. А жіночий сайт "Красива і Успішна» вирішив розглянути актуальну тему - весняний поліноз або, простіше кажучи, весняну алергію. Від чого виникає це неприємне стан? Які алергени бувають? І як же врятуватися від цього самого полінозу?
Що таке весняний поліноз?
Це сезонне алергічне захворювання запального характеру. Головна причина полінозу - це пилок квітучих рослин. Навіть сама назва «поліноз» походить від латинського слова «Поллін», тобто «пилок».
Найбільш «підступні» рослини - це хліб, береза, акація, ліщина, акація, вільха. Також сильний алерген - це пилок різних весняних квітів.
Однак, пилок - це далеко не єдиний алерген. Також людина може страждати на алергію на:
- шерсть тварин (про алергію на шерсть кішок «Красива і Успішна» вже розповідала);
- деякі продукти;
- медикаменти;
- цвіль.
Інші причини полінозу
Часто «алергією на весну» страждають люди:
- зі слабким імунітетом;
- часто піддаються стресам;
- неповноцінно харчуються;
- перенесли операції і важкі захворювання.
До речі, частіше за всіх на поліноз хворіють саме жителі великих мегаполісів і місць з несприятливими умовами. І це не дивно! Адже отруюють повітря пил і токсичні викиди не тільки послаблюють здоров'я, але і самі можуть спровокувати захворювання.
Також поліноз часто вражає людей:
- зі спадковою схильністю до алергії;
- народжених в період цвітіння «підступних» рослин
Які симптоми весняного полінозу?
У кожної людини поліноз може проявлятися по-своєму. І досить часто можна переплутати симптоми алергії з ознаками іншого захворювання.
Найбільш часті ознаки полінозу:
- безперервний нежить;
- чхання;
- першіння в горлі;
- почервоніння очей;
- сльозотеча;
- свербіж;
- висип на тілі;
- підвищення температури тіла.
Також часто буває:
- втрата апетиту;
- дратівливість;
- Загальна слабкість;
- зниження працездатності;
- підвищена стомлюваність.
Рідше всі описані симптоми супроводжуються:
- так званої «пилкової астму»;
- болісним кашлем;
- кропив'янку;
- набряком Квінке.
Як бачите, симптоми дійсно підступні. І страшно, що утворилася під час алергії навантаження на організм може спровокувати захворювання інших органів, наприклад, серця, легенів.
Але є і приємний момент. Після того, як алерген відцвітає, симптоми пропадають. І життя знову входить в нормальне русло.
Як лікується поліноз?
Лікування полінозу - процедура часом непередбачувана. У будь-якому випадку не варто займатися самолікуванням. І бажано не відкладати візит до алерголога, якщо ви помітили перші симптоми полінозу.
Лікування весняного полінозу призначається відповідно до особливостей організму пацієнта. Наприклад, лікар може виписати прийом антигістамінних препаратів ( «Тавегіл», «Супрастин») і судинорозширювальних засобів ( «Нафтизин», «Галазолін»). Або ж в останні роки активно практикується лікування полінозу гомеопатією.
Як врятуватися від полінозу?
Існує досить багато рекомендацій, дотримання яких допомагає запобігти або полегшити поліноз.
Головна рекомендація від сайту sympaty.net - це тимчасово виїхати в місце, де рослина-алерген не росте або вже отцвело.
Якщо ж немає можливості втекти від алергії, то обов'язково потрібно:
- не відкладати лікування полінозу;
- мінімізувати контакти з алергеном;
- ретельно і часто мити руки.
Обов'язково перегляньте свій раціон! Можливо, доведеться відмовитися від продуктів, здатних викликати харчову алергію і підсилити симптоми полінозу. Це, наприклад, кислі продукти, деякі фрукти, ягоди.
Як захиститися від полінозу в домашніх умовах?
У житловому приміщенні намагайтеся якомога частіше робити вологе прибирання. На вікно рекомендується повісити марлеву тканину, яку потрібно періодично збризкувати водою.
Небажано вішати на стіни і стелити на підлогу килими та інші важкі тканинні вироби. Як ви знаєте, вони відмінно накопичують пил, яка може ускладнити ваше стан.
Намагайтеся в період лікування полінозу уникати контактів з хімічними препаратами, здатними викликати алергічну реакцію. Це, наприклад, косметика, побутова хімія, лакофарбові вироби.
А провітрювати приміщення найкраще після дощу. Це найбільш безпечний час, оскільки вода прибиває алерген до землі і асфальту. І ризик потрапляння пилку в квартиру або будинок значно знижується.
Як захиститися від полінозу на вулиці?
Дуже часто на вулиці стан алергіків погіршується. Щоб уникнути цього рекомендується прогулюватися тільки вранці або після дощу.
Якщо ж ви змушені регулярно виходити на вулицю, то дотримуйтеся наступних рекомендацій:
- уникайте контактів з болеющими навіть на звичайну застуду людьми;
- уникайте суспільства курців;
- намагайтеся довго не перебувати біля великих трас, заводів;
- не підходьте близько до рослин-алергенів;
- носите сонцезахисні окуляри;
- при необхідності надягайте на обличчя марлеву пов'язку.
Як бачите, весняний поліноз - це не тільки дуже неприємне, але небезпечний стан. Але пережити час алергії з мінімальними втратами цілком реально. Головне - ставитися до полінозу потрібно з максимальною уважністю.
Обов'язково стежте за своїм здоров'ям і способом життя. І нехай весна дарує вам тільки позитивні моменти і відмінний настрій!