Зараз проходить тиждень Масляної, але вже багато хто питає один у одного: коли починається Великий пост.
Православні знають, що Ісус Христос протягом сорока днів постився в пустелі. І багатьом з нас, перед тим як на землю зійде Благодатний вогонь, доведеться витримати подібне випробування, але тільки в куди більш кращих умовах.
Великий православний пост не варто представляти в вигляді низки якихось випробувань і труднощів. Навпаки, це час великих можливостей, коли можна позбутися від слабкостей, залежностей, проявити силу волі заради себе і Спасителя.
Якщо ти вирішила дотримуватися посту, то дізнайся про основні обмеження.
- Виключіть з раціону м'ясо, молочні продукти і яйця.
Якщо тобі важко відмовитися від м'ясної, молочної їжі та яєць, то спробуй дотримуватися посту по середах і п'ятницях.
- Чи не осуджує інших, не брешуть, не стався зі зневагою або ненавистю до інших людей, хоч би якою була ситуація.
- Позбудься страхів і сумнівів. Згадай слова з Біблії: "Якщо Бог за нас, хто проти нас?"
- Чи не відвідуй розважальні заклади і галасливі свята.
- Бажано не дивитися розважальні програми і фільми.
- Харчуйся пісною їжею, але постарайся обмежувати себе в їжі. Чи не чревоугодничай. Важливо, щоб протягом Великого посту ти була бадьора духом, а не відчувала нездужання через нестачу їжі.
Фото в тексті: Depositphotos.com