Роздача є мультітрекерной - врахуйте, кількість роздають не співпадатиме з кількістю учасників на сайті (скачування на клієнтській стороні залежить від налаштувань μTorrent клієнт програми, настройки -> Включити DHT, Обмін бенкетами і Пошук лок-х бенкетів).
Якщо висить напис, бенкети по нулях - не бійтеся, можливість скачати повторно роздачу - є. Спробуйте, в разі відмови - прокоментируйте або натисніть на "Покликати скачали".
З тренінгу "Нова формула тренування біцепсів" Ви дізнаєтеся # 58;
Супер комплекс найкрутіших вправ для максимальної прокачування біцепсів.
Як правильно виконувати кожну вправу, щоб біцепси горіли на тренуваннях і росли зі понад швидкістю!
Повністю розписана програма тренувань:
кількість підходів
кількість повторень
частота тренування біцепсів.
Які помилки роблять 97% спортсменів з-за яких не ростуть біцепси.
Як створити супер опуклість своїх "банок"!
Як зробити не тільки опуклу, але ще довгу красиву форму біцепса.
Як працювати з партнером і підвищити ефективність тренування біцепсів в 2 рази!
Даремні вправи або чому лава Скотта не працює?
І безліч інших супер крутих секретів по тренуванню біцепсів, про які Вам ніхто не розкаже!
Що в результаті це Вам дасть?
Накачані мускулисті руки, які Ви знайдете за допомогою нашого тренінгу, сильно змінять Ваше життя:
Ви будете виглядати як супер чоловік з потужними руками, якому не соромно буде одягнути класну сорочку, костюм або просто футболку! Виглядати завжди будеш круто!
Станете більш мужнім і впевненим у собі!
Як мінімум в 10 разів станете сексуальніше і привабливіше для жінок!
Будете вільно спілкуватися з найкрасивішими жінками, тому що вони люблять сильних чоловіків і віддають їм перевагу.
Зовнішній, м'язистий вигляд робить чоловіка успішніше і з ним набагато охочіше погоджуються і хочуть мати справу оточуючі.
Привабливий чоловік з сильними руками - то, що буде викликати заздрість і захоплення у суперників, а з ними і повагу.
Просто тому що потужні руки хочуть все!
Для кого цей тренінг:
Для тих, хто вже давно намагається накачати біцепси, але вони ніяк не ростуть.
Для тих, хто вважає, що він генетично схильний до росту м'язів і що йому нібито не світить накачати потужні мускулисті руки.
Для тих, хто не хоче витрачати даремно час в тренажерному залі і хоче максимально швидко отримати результати!
Тренінг не підійде наступним типам людей:
Тим, хто шукає чарівні пігулки і халяву. Працювати доведеться наполегливо і багато!
Тим, хто нам сильно не довіряє і вважає все це хімією. Ми Вам не поможемо.
Тим хто вже здався і підсів на анаболічні стероїди (вам він підійде, але ми просто не хочемо Вас бачити!).
Натисніть щоб закрити спойлер: З тренінгу "Нова формула тренування біцепсів" Ви дізнаєтеся # 58;
З тренінгу "Ідеальний трицепс за 45 днів" ви дізнаєтеся # 58;
Відмінні тренування, які дозволять вам в стислі терміни розвинути мускулатуру рук. Два фахівця досконально кажуть, як можна накачати сильні трицепси. Новий тренінг, в якому Василь Ульянов з Сергієм Бибина продемонструють сильний комплекс вправ, завдяки якому вже через 45 днів ви можете зробити різкий приріст м'язів трицепса.
Якщо Ви давно мрієте мати масивну мускулатуру рук і чітку форму у вигляді "підкови" на власних трицепсах, цей тренінг для Вас! Ми розповімо Вам, як змусити свої трицепси рости з нереально прудкої швидкістю!
Супер комплекс найдієвіших вправ для найбільшої прокачування трицепсов.
Детальна техніка виконання вправ для трицепсів!
Повністю розписана програма занять:
кількість підходів
кількість повторень
частота тренування трицепсів
Детально розберемо:
Які вправи творять масивність трицепса.
Які вправи дозволяють зробити трицепс довгим і форменим!
Як працювати з партнером і підвищити ефективність тренування трицепсів в 2 рази!
Як досягти найбільшої опрацювання всіх 3-х головок трицепса?
І безліч інших супер крутих секретів по тренуванню трицепсів, про які Вам ніхто не скаже!
Натисніть щоб закрити спойлер: З тренінгу "Ідеальний трицепс за 45 днів" ви дізнаєтеся # 58;
З тренінгу "Як накачати широкі плечі" ви дізнаєтеся # 58;
Відмінні тренування, які дозволять вам розвинути мускулатуру рук. Два професіонала докладно розповідають, як можна накачати широкі м'язисті плечі і домогтися фантастичного вигляду рук і біцепсів. Тренування плечей, як і будь-яких інших м'язів, вимагає особливого підходу і не кожному вдається домогтися результату. Подивившись цю програму, ви дізнаєтеся всі секрети тренувань дельтоидов.
Супер комплекс найефективніших вправ для максимальної прокачування плечей.
Як правильно виконувати вправи для плечей!
Повністю розписана програма тренувань:
кількість підходів
кількість повторень
частота тренування плечей.
Унікальні вправи для тренування задніх дельт від Сергія Бибина.
Як прокачати передній пучок плечей, якщо він взагалі не росте!
Як розгойдати максимальну ширину плечей.
Як працювати з партнером і підвищити ефективність тренування плечей в 2 рази!
Даремний чіттінг у вправах і як його уникнути?
І безліч інших супер крутих секретів по тренуванню плечей, про які Вам ніхто не розкаже!
Натисніть щоб закрити спойлер: З тренінгу "Як накачати широкі плечі" ви дізнаєтеся # 58;
Запускаємо файл Autorun * exe
Натисніть щоб закрити спойлер: Процедура запуску # 58;