Напевно, кожна вагітна жінка намагається уникнути прийому будь-яких лікарських препаратів в період виношування малюка з однієї простої причини: ліки можуть нашкодити дитині, вплинути на його ріст і розвиток. Починаються «пошуки» альтернативного лікування, використання рослинних засобів: валеріана при вагітності, наприклад, досить популярна серед жінок.
Валеріана - це природне (тобто натуральне) лікарська речовина, за допомогою якого прийнято усувати симптоми тривоги і занепокоєння, а також боротися з безсонням. При вагітності важливо знати про доцільність прийому ліків і про його безпеки для здоров'я майбутньої дитини, про що і піде мова далі.
«Котяча трава»
Саме такий синонім може позначати валеріану лікарську (латинський термін - Valeriána officinális). Валеріана є багаторічною рослиною: це означає, що живе вона на протязі більше двох років.
У медичних цілях застосовується корінь і кореневище рослини: з їх допомогою прийнято боротися з розладом сну. Крім іншого, рослина може використовуватися як засіб для зниження тривоги, головного болю і болю в шлунку; в деяких випадках застосовується навіть при депресії і судорожному синдромі.
Препарат широко популярний в традиційній китайській медицині і гомеопатії. Застосовується як седативний препарат і кардіотоніків.
Цікавий факт! У 16 столітті в Європі жінки використовували валеріану як духів.
Хоча в природі нараховано близько 200 видів рослини, в медицині переважно використовується саме Valeriána officinális. Лікарська речовина може перебувати в різних формах: у таблетках (зазвичай згадують «коричневу валер'янку»), в краплях; також часто може застосовуватися у вигляді чаю. У вигляді настоянки може використовуватися в комбінації з хмелем, пасифлори (пасифлора) і з лимонним бальзамом (додаток трав обумовлено їх здатністю «маскувати» кілька гнильний запах натурального кореня валеріани).
Чи безпечно використовувати корінь валеріани під час вагітності?
Чи не є достатньо масштабних досліджень про вплив валер'янки на плід. Однак при вагітності все ж варто уникати прийому будь-яких лікарських препаратів.
Зверніть увагу! Слід обов'язково проконсультуватися з лікарем з приводу прийому валеріани під час вагітності!
Деякі відомі проблеми безпеки при використанні валер'янки наступні:
- До сих пір валеріана є безрецептурних препаратом і доступна в будь-якій аптеці. В анотаціях до лікарських засобів вагітність не є протипоказанням до прийому ліків, проте вказується на необхідність приймати валеріану з обережністю в період виношування плоду і грудного вигодовування. Таким чином, трав'яні засоби на сьогоднішній день доступні на ринку навіть без їх адекватного і повноцінного дослідження і впливу на організм людини.
- У деяких наукових експериментах встановлено, що використання кореня валеріани може призводити до зниження рівня цинку у виношуваної дитини (цинк є важливим елементом, який бере участь в правильному розвитку головного мозку).
- Вважається, що валеріана при вагітності викликає не тільки «умиротворення», а й сонливість. Навіть якщо лікар дозволив прийом препарату, вагітна жінка повинна бути обережна з завданнями, які вимагають посиленої концентрації уваги (наприклад, водіння автомобіля).
Оптимальне дозування
В основному лікарський засіб застосовується при наступних станах:
- Безсоння. Рекомендується 400-600 мг валер'янки за одну годину до сну протягом двох-чотирьох тижнів. У клінічному дослідженні не вказувалося наявність побічних впливів, проте результати були непереконливими: валеріана не чинила достатнього позитивного ефекту для боротьби з порушеннями сну. Крім іншого, дослідження не виявили вплив дозування на клінічний результат.
- Тривожний стан. Застосування валер'янки як анксіолітика рекомендується в дозуванні 150 мг у три прийоми протягом місяця. Також можливе застосування в вигляді екстракту (1-2 мл) або настоянки (2-4 мл).
Слід зазначити, що багато комерційних препарати випускаються лише у вигляді комбінацій інших натуральних засобів і валеріани.
Побічні ефекти використання валер'янки
У більшості випадків Valeriána officinális є досить безпечним трав'яним препаратом, який володіє мінімальною побічною дією (втім, як і більшість натуральних лікарських засобів). Валеріана може використовуватися також в харчовій промисловості (в якості ароматизаторів).
Можливими побічними ефектами можуть бути: запаморочення, неспокій, головний біль і проблеми з шлунково-кишковим трактом (здуття, діарея). В окремих випадках спостерігається абстиненція після припинення прийому ліків (так званий «синдром відміни»).
Ознак гепатиту (а валерьянка метаболізується саме у печінці) не виявлено при споживанні валеріани перорально в дозі 2,5 мг на добу протягом чотирьох років.
Досліджені особи, що працюють з валеріаною повсякденно (вирощування рослини на фермах), не мали будь-яких серйозних проблем зі здоров'ям.
Взаємодія з іншими лікарськими засобами
Валеріана також має здатність потенціювати (або послаблювати) ефект інших прийнятих лікарських препаратів:
- Посилення ефекту від седативних засобів. Комбінація валеріани з ліками від безсоння (Золпідем, зопіклон) призводить до більш вираженого ефекту, підсилюючи сонливість. Бензодіазепіни (діазепам) і деякі седативні засоби, що застосовуються для внутрішньовенного наркозу (пропофол), також підсилюють свій вплив на організм пацієнта.
- Потенціювання ефекту антидепресантів (амітриптилін).
- Взаємодія з протисудомними лікарськими засобами (Вальпроєвая кислота, Фенітоїн).
- Надання ефекту на антигістамінні речовини (засоби для лікування алергії).
- Можливі взаємодії зі статинами (аторвастатин) і антимікозні препаратами (кошти для лікування грибка). Оскільки валеріана метаболізується в печінці, це може ускладнити процес розпаду (за рахунок ферментів печінки) інших ліків, що приймаються.
- Валеріана може обтяжувати проведення загальної анестезії. Якщо ви регулярно користуєтеся валеріаною, це може посилити дію наркозу і викликати деякі хірургічні ускладнення.
- Валеріана при вагітності здатна пригнічувати ефект від деяких трав'яних і харчових «добавок»: котяча м'ята, шавлія, апельсин, звіробій та інші. Крім іншого, комбінація валеріани з травами, що володіють седативний ефект, призводить до більш вираженої сонливості.
Використання трав під час вагітності
Засоби народної медицини досить популярні і поширені серед населення. Деякі з таких трав можуть приводити до бажаного ефекту, деякі працюють на рівні плацебо і не мають жодного клінічного впливу на організм людини.
- 1 триместр. На ранніх термінах використання будь-яких препаратів небажано в принципі; при крайній необхідності в цей період застосовуються таблетки валеріани (зазвичай для боротьби з сильним токсикозом).
- 2 триместр. З 14 тижні відбувається найбільш активне зростання і розвиток малюка, що означає про недоцільність прийому будь-яких лікарських засобів.
- 3 триместр. Валеріана призначається за показаннями з рекомендацією лікаря (як допоміжний засіб в комплексній боротьбі з гестозом).
Тератогенність (порушення ембріонального розвитку) не розпізнається в експериментальних дослідженнях (на прикладі вивчення гризунів). Миші в ході дослідів відчували атаксія (порушення координації), м'язову релаксацію і гіпотермію (зниження температури тіла).
При цьому факт залишається фактом: немає достатньої доказової бази, яка б вказувала на безпеку застосування природних лікарських засобів на організм вагітної жінки. Саме тому валеріана не забороняє настрого; однак її застосування можливе лише за погодженням із лікаря.
Візьміть до уваги! Використання ромашки під час вагітності в комбінації з варфарином може потенціювати ефект останнього; шавлія в великих дозах часто приводить до скорочення матки.
Застереження та рекомендації
- При плануванні прийому будь-яких рослинних препаратів, слід про це заздалегідь повідомити вашому доктору. Уточніть, чи допоможе валеріана впоратися з тими симптомами, які вас турбують, або все-таки доцільніше вибрати альтернативне лікування. Безпечними препаратами для вас є тільки ті, які мають наукове обгрунтування і докази про можливість прийому ліків під час вагітності. Ретельно вивчайте всі можливі побічні ефекти від прийому даних лікарських засобів.
- Всі лікарські речовини, навіть рослинної природи, слід приймати з обережністю. Використання трав також може провокувати викидень, гіпертонус матки, передчасні пологи і / або надавати токсичну дію на плід (точно так само, як і синтетичні лікарські препарати).
- Навіть якщо ви маєте проблеми зі сном, слід про це повідомити вашому доктору: можливо, він підбере інший лікарський засіб від безсоння. Особливо з огляду на той факт, що валеріана в клінічних дослідженнях не зарекомендувала себе як препарат вибору при порушеннях сну. Уникайте препаратів валеріани не тільки в період виношування плоду, а й при лактації та грудному вигодовуванні.