Основні завдання ВАЛЕОЛОГІЇ
1 Розробка та реалізація уявлень про сутність здоров'я, побудова діагностичних моделей і методів його опеньки, а також прогнозування.
2. Кількісна оцінка рівня здоров'я практично здорової людини, його прогнозування, характеристики способу і якості його життя; розробка на цій основі систем скринінгу і моніторингу за станом здоров'я індивіда, формування індивідуальних оздоровчих програм.
3. Формування "психології" здоров'я, мотивації до корекції способу життя індивідом з метою зміцнення здоров'я.
4. Реалізація індивідуальних оздоровчих програм, первинна та вторинна профілактика захворювань, оцінка ефективності оздоровчих заходів.
З урахуванням викладених теоретичних передумов вся структура медицини як науково-практичної основи охорони здоров'я може бути представлена наступним чином (табл. 1).
Таблиця 1. Структура медицини
У такому вигляді структура медицини набуває закінченого вигляду.
З появою валеології чіткіше представляються і основні напрямки діяльності охорони здоров'я, кінцевою метою якого є здоров'я людини. Ці напрямки схематично зображено на рис. 3. Живий організм представлений у вигляді кульки, що знаходиться на похилій площині. Скочування кульки на горизонталь означає смерть. Три сили можуть перешкодити скочування кульки. Перша тягне кульку догори, зберігаючи і підвищуючи життєздатність біосистеми; друга зменшує кут нахилу площини, забезпечуючи зменшення інерції скативаш і третя, що вступає в дію при починається руху ванні кульки вниз, символізує захворювання. Ці три сили знаменують собою валеологію, гігієну і клінічну медицину.
Узагальнені дані про відмінності між валеологією гігієною як самостійних розділах медицини предстлени в табл. 2.
Дефініції та понятійний апарат
Право кожної науки на самостійне існування спирається, крім усього іншого, на можливість власної інтерпретації загальновідомих наукових даних, налічіє власного понятійного апарату (глосарію) і основних дефініцій (тезауруса).
Таблиця 2. Різниця валеології та гігієни як самостійних розділів медицини
Здоров'я населення визначається станом навколишнього середовища; нормування факторів - шлях вирішення проблеми профілактики
Гігієнічне обстеження і спостереження, інструментально лабораторний, експериментальний, статистичний
Діагностика рівня здоров'я, його прогнозування, проведення оздоровчих (стосовно людини) заходів
Теоретичні підходи сучасної медицини носять переважно описовий характер, що змушує ортодоксальну медицину звертатися в основному до середньостатистичними даними, абсолютно непотрібним для вибору індивідуально оптимальної корекції стану орга нізму конкретного пацієнта. Вони фіксують окремі па параметром життєдіяльності клітинного, тканинного мул »органного рівня макроорганізму і тому не дозволяють досліджувати більш високий - організменний рівень життя, недеятельности біосистеми. Отже, і методи, що створюють експериментальний і клінічний базис сучасної медичної науки, не адекватні її мети - кор рекции стану конкретного цілісного організму. Тому логічно припустити, що до тих пір поки не буде створено адекватний спосіб оцінки загального стану цілісного організму, що не буде механізму для вироблення стратегії і тактики цієї корекції, всі зусилля медицини не будуть приносити бажаних результатів.
Трьом рівням особистості (соматичному, душевному та духовному) відповідають і три аспекти здоров'я: соматичний, психічний і духовний. Було б неправомірним випускати з уваги вищі, специфічно людські аспекти здоров'я, особливо якщо врахувати, що можлива взаємна компенсація одних елементів здоров'я іншими. Однак відхилення як в душевному, так і в духовному аспектах здоров'я неодмінно позначаться на способі життя індивіда (див.нижче) і тим самим на стан резервів енергетичного, пластичного і регуляторного забезпечення функцій, тобто на стані соми. Тому вищенаведена дефініція є універсальною для здоров'я взагалі (для сучасного рівня розвитку науки).
У той же час при дослідженні якості життя (див. Нижче) вулиць з низьким рівнем здоров'я може бути виділений провідний негативний аспект - соматичний, душевний чи духовний, що враховується при плануванні оздоровчих заходів.
"Третій стан" - перехідний між здоров'ям і хворобою стан, обмежується, з одного боку, ступенем (рівнем) зниження резервів здоров'я і можливістю розвитку внаслідок цього патологічного процесу при незмінних умовах життєдіяльності, з іншого - початковими ознаками порушення функцій - маніфестацією патологічного процесу. Зазначені кордону можуть бути кількісно охарактеризовані відповідним Рівнем здоров'я. Резерви здоров'я індивіда багато в чому залежать від його фізичного стану і способу життя.
Фізичний стан - здатність людини виробляти фізичну роботу.
Як уже зазначалося, практика валеології передбачає формування, збереження і зміцнення здоров'я індивіда.
Формування здоров'я - комплекс заходів по оптимізації відтворення, росту і розвитку підростаючого покоління.
Збереження здоров'я - комплекс заходів по триманню, зміцненню та відновленню здоров'я інді виду.
Саногенез - фізіологічні механізми, що забезпечують формування та збереження здоров'я індивіда. Це механізми (гомеостатические, адаптаційні, регенераторні і т.п.) реалізуються як в здоровому, так і хворому opгaнизма.
Області охорони здоров'я (визначення ВООЗ) - свідомо формуються можливості для придбання знань] які повинні сприяти зміні поведінки відповідно до сформованої кінцевою метою.
Медико-санітарні переконання - інформаційна мо дель, в основі якої лежать переконання індивіда з приводу фактів і подій, які формують індивідуальне здоров'я. Медико-санітарні переконання формуються на фон певної психології здоров'я індивіда.
Від індивідуального здоров'я слудует відрізняти популяційне, або суспільне, здоров'я. У країнах колишнього СРСР, зараз і Україні громадське здоров'я характеризуєте: системою статистичних показників, що визначають особливості відтворення населення (медико-демографічні характеристики), запас фізичних сил або дієздатність (показники фізичного розвитку), особливості адаптації до умов навколишнього середовища (показники захворюваності). Відповідно до уявлень експертів ВООЗ, які реалізовані в більшості країн світу, популяційне (суспільне) здоров'я має характеризуватися такими групами показників.
I. Показники, які стосуються політики в галузі охорони здоров'я:
- виділення ресурсів для первинної медико-санітарної допомоги на 1 жителя;
- ступінь рівномірності розподілу доходів у суспільстві;
- рівень участі населення в досягненні здоров'я;
- наявність відповідних органів і управлінських
- структур охорони здоров'я.
- рівень приросту населення;
- валовий національний приріст;
- рівень безробіття;
- адекватність житлових умов (кількість осіб на 1 кімнату);
- вироблення енергії на душу населення.
III. Надання медичного обслуговування:
- наявність медичного обслуговування;
- фізична його доступність;
- економічна його доступність;
- культурна доступність (рівень розуміння необхідності і кратності профілактичних оглядів);
IV. Показники охоплення населення первинною медико-санітарною допомогою:
- санітарна освіта (індивідуальне та популя-ционное);
- забезпечення доброякісним харчуванням;
- забезпечення доброякісним водопостачанням;
- охорона здоров'я материнства і дитинства;
- планування сім'ї;
- імунізація проти основних інфекційних захворювань;
- забезпечення основними лікарськими засобами;
- можливості лікування основних захворювань і травм.
V. Показники здоров'я популяції:
- Частка (%) новонароджених з масою тіла менше 2500 г;
- частка (%) дітей і підлітків з масою тіла, що відповідає віковим нормативам;
- показники психофізичного розвитку дітей та підлітків;
- рівень дитячої смертності (за віковими періодами)
- тривалість майбутнього життя;
- смертність від окремих захворювань;
- материнська смертність;
- загальна захворюваність і інвалідизація;
Критерії індивідуального здоров'я на основі його сутності розробляються валеологією.
Медична валеологія. (Лекції).