Біодобавки від випадіння волосся
Причиною випадіння волосся можуть стати різні фактори, але найчастіше - підвищений рівень стресу і брак поживних речовин і вітамінів.
Можна вибрати будь-який збалансований комплекс. який містить вітаміни групи В, вітамін А, Е, С. Важливі волоссю і мінерали: селен, цинк, мідь, магній, кальцій, залізо, фтор, йод та інші мікроелементи.
Також варто звернути увагу на полененасищенние жирні кислоти сімейства омега. Їх недолік позначається на стані здоров'я волосся, роблячи їх тьмяними, ламкими і січеться.
Тому щоб забезпечити волосяні цибулини усіма необхідними нутрієнтами, прийом біодобавок найкраще чергувати. Наприклад, спочатку почніть приймати полівітаміни, а потім додайте до їх прийому омега-жирні кислоти.
У наступний місяць можна почати приймати капсульований корінь лопуха. Він надає позитивний ефект на стан волосся, живлячи і зміцнюючи волосяні цибулини зсередини. Корінь лопуха сприяє відновленню волосся, робить їх більш об'ємними і пишними. Це ж засіб, але вже у вигляді відварів можна застосовувати для масок і в якості ополіскування.
Хороший ефект дають зовнішні втирання в шкіру голови масла з коренів лопуха з різними добавками (мати-й-мачухою, перцем, ромашкою). Для цього масло на водяній бані потрібно злегка підігріти і нанести пензликом на шкіру голови, добре помассировав. За бажанням, для посилення ефекту можна додати жиророзчинні вітаміни А і Е.
Також можна застосовувати старий і перевірений часом народний рецепт, який стимулює ріст волосся і перешкоджає їх випаданню. Для цього очищений ріпчасту цибулю натирається на крупній тертці або подрібнюється в блендері. Отримана кашка віджимається. У готовий сік додається трохи меду. Суміш ретельно розмішати і втирати в коріння волосся. Потім надіти поліетиленову шапочку і укутати голову рушником. Тримати суміш на голові як можна довше, бажано не менше години.
Для профілактики випадіння волосся найкраще підійде комплексний підхід, що поєднує прийом полівітамінів і зовнішній косметичний догляд.
Коли настане ефект сказати однозначно не можна, так як все буде залежати від Ваших індивідуальних особливостей, тривалості прийому нутрієнтів, регулярності використання поживних масок і ополіскувачів.