Плекання - це цілий процес налаштування батьків на біоритми дитини і налаштування дитини на біополе Землі. Виявляється, все старослов'янські "гри для самих маленьких" (типу "сороки-ворони", "трьох колодязів", "ладушек") - і не ігри зовсім, а лікувальні процедури на базі акупунктури.
Якщо ви дитини просто сповиваєте, миєте і годуєте - це ви за ним доглядаєте. Якщо ви говорите при цьому щось на кшталт: "Ах ти мій солодкий! Давай-ка цю ручку сюди, а ось цю - в рукавчик. А тепер ми одягнемо памперс "- це ви його виховуєте: бо людина повинна знати, що його люблять, з ним спілкуються і взагалі пора коли-небудь почати розмовляти
А ось якщо ви, вмиваючи дитятко, вимовляєте Пестушко на кшталт:
Водичка, водичка,
Умою моє личко -
Щоб очі блищали,
Щоб щічки горіли,
Щоб сміявся роток,
Щоб кусався зубок.
А роблячи масаж або зарядку, засуджуєте:
Потягушки-потягунюшкі,
Поперек толстунюшкі.
Ніженьки - ходунюшкі,
Рученьки - хватунюшкі.
У роток - говорок,
А в головку - разумок ...
Так ось, якщо ви напихали дитинку цими примовками-Пестушко, то ви встановлюєте ритм, включаєтеся в загальний енергетичний потік землі. На землі все підпорядковано певним ритмам: дихання, кровообіг, вироблення гормонів ... День і ніч, місячні місяці, припливи і відливи. Кожна клітинка працює в своєму ритмі. На тому, до речі, і будуються змови від хвороб: відуни ловлять "здоровий ритм" і підлаштовують під нього хворий орган. Так що на кожну болячку - свій вірш. Сучасний міська людина з природних ритмів вибитий, він відгороджується від них, а бунтарський організм заспокоює таблетками.
На долоньках і на стопах є проекції всіх внутрішніх органів. І всі ці "бабусині казки" - не що інше, як масаж в грі.
Кругові рухи дорослим пальцем по дитячої долоні в грі "Сорока-ворона кашу варила, діток годувала" стимулюють роботу шлунково-кишкового тракту у малюка.
На центрі долоні - проекція тонкого кишечника; звідси і треба починати массажик. Потім збільшуйте кола - по спіралі до зовнішніх контурах долоні: так ви "підганяєте" товстий кишечник (текст треба вимовляти не поспішаючи, розділяючи склади). Закінчити "варити кашу" треба на слові "годувала", провівши лінію від розгорнулася спіралі між середнім і безіменним пальцями: тут проходить лінія прямої кишки (до речі, регулярний масаж між подушечками середнього та безіменного пальців на власній долоні позбавить вас від закрепів).
Далі - увага! Все не так просто. Описуючи роботу "сороки-ворони" на роздачі цієї самої каші діткам, не варто халтурити, вказуючи легким дотиком "цьому дала, цьому дала ..." Кожного "дитинку", тобто кожен пальчик вашого немовляти треба взяти за кінчик і злегка стиснути. Спочатку мізинчик: він відповідає за роботу серця. Потім безіменний - для хорошої роботи нервової системи та статевої сфери. Масаж подушечки середнього пальця стимулює роботу печінки; вказівного - шлунка. Великий палець (до якого "не дала, тому що каші не варив, дрова НЕ рубав - ось тобі!") Не випадково залишають наостанок: він відповідальний за голову, сюди ж виходить і так званий "легеневий меридіан". Тому великий пальчик недостатньо просто злегка стиснути, а треба як слід "побити", щоб активізувати діяльність мозку і провести профілактику респіраторних захворювань.
До речі, ця гра абсолютно не протипоказана і дорослим. Тільки ви вже самі вирішуйте, який пальчик потребує максимально ефективному масажі.
Психологи, і неврологи стверджують. що мозкова діяльність співвідноситься з дрібною моторикою (дрібними рухами пальців). Так що цілком ймовірно, що, якщо долонька навчиться розкриватися, то і головка активніше почне працювати.
Тонус м'язів і швидке розкриття долоньки найлегше напрацьовуються при дотику до круглої поверхні ... До власної долоньці, до голови або до маминої руці. Для того, має бути, слов'янські волхви і придумали гру в "Ладушки".
- Ладушки, - говорите ви, - ладушки. - І випрямляєте пальчики малюка на своїй долоні.
- Де були? У бабусі! - з'єднайте його ручки долонька до долоньці.
- Що їли? Кашку! - сплеснули.
- Пили простоквашка! - ще раз.
- Киш, полетіли, на головку сіли! - це найважливіший момент: малюк торкається до своєї голови, розкриваючи долоню на круглій поверхні.
Зрозуміло вам тепер, чому гра називається "добре"? Та тому що вона налагоджує роботу дитячого організму. І, сперечаємося, ви ніколи не замислювалися про походження слова "долоню"? Центр налагодження!
# 10004; три криниці
Це, мабуть, сама забута з "лікувальних ігор". Проте вона - найважливіша (якщо, звичайно, ви не маєте наміру з дитинства почати напихати свого нащадка антибіотиками).
Гра будується на "легеневому меридіані" - від великого пальця до пахви. Починається з погладжування великого пальця:
- Пішов Івашка за водою і зустрів діда з бородою. Той показав йому колодязі ...
Далі слід злегка натиснути на зап'ясті, прямо на точку пульсу:
- Тут вода холодна, - натиснувши на цю точку, ми активізуємо імунну систему. Профілактика застуди.
Тепер проведіть пальцем по внутрішній поверхні руки до ліктьового згину, натисніть на згин:
- Тут вода тепла, - ми регулюємо роботу легенів.
Пішли далі, вгору по руці до плечового суглоба. Чуть-чуть натисніть на нього (ми майже закінчили "масаж легенів"):
- Тут вода гаряча ...
- А тут окріп! - Пощекочіте карапуза під пахвою. Він засміється - а це саме по собі гарне дихальну вправу.
Починайте прямо зараз. Такі ігри дуже до речі: і розвага, і профілактика від грипу.
А я граю зі своїми дітьми так: Сорока-ворона кашу варила (роблю кругові рухи на долоні), на вогонь становила, ложкою заважала, сіль додавала (показую як ніби сиплю з щіпки сіль на долоню), з вогню знімала, студії (дую на долоню), на ганок становила, діток годувала. Цьому дала ложку, цього - поварежку, цього - чашку, цього - корчашку, а ти, хлопчик малий в ліс не ходив, дрова НЕ рубав, піч не топив, воду не носив і кашку не отримав. А ну швидко йди за водою! Тут водичка холодна, тут - тепла, тут - гаряча, тут - окріп, тут - локоточек (при цьому чіпаю лікоть, трохи піднімаючи руку дитинку, щоб зручніше щікотать було :)), а тут - щікоточек -щікоточек.
Напевно, сучасним міським дітям будуть незрозумілі як деякі слова, так і деякі реалії потішки (навіщо, наприклад, для того щоб зварити кашу треба йти в ліс, рубати дрова, топити піч і носити воду). Так це привід поговорити про побут російського народу в минулому (року в 3-4 дитина здатна це сприйняти).