Реєстрація на myJulia.ru дасть вам безліч переваг.
- ви знайдете нових подруг і зможете обговорювати з ними найбільш хвилюючі вас теми;
- зможете завести свій фотоальбом, щоденник або навіть - групу за інтересами;
- зможете розміщувати свої статті, знайти вдячних Новомосковсктелей, сформувати своє портфоліо;
- взяти участь в безлічі постійних конкурсів з цінними призами.
Рубрики статей:
Що таке треонин? Це амінокислота, яка бере участь в утворенні природних білків.
У цій статті я хочу розповісти Вам про те, чому так важливий треонин для нашої краси і здоров'я.
Треонін - одна з тих амінокислот, які виникають в шкірі і є натуральним зволожуючим фактором, що захищає її від зневоднення. У безлічі косметичних засобів для зрілої, втомленою або сухої шкіри використовують цю особливість, адже відновлення оптимального зволоження дає ефект згладжування. Однак для того, щоб повністю закріпити косметичний ефект, потрібно споживати відповідну кількість треоніну з їжі.
Треонін є амінокислотою, необхідної нашому організму для:-
нормального метаболізму жирів в печінці,
підтримки балансу білків в організмі,
створення колагену, еластину,
підтримки нормальної структури емалі зубів,
виробництва антитіл,
підтримки гомеостазу периферичної нервової системи,
правильної роботи щитовидної залози,
транспортування їжі в шлунково-кишковому тракті,
засвоєння поживних речовин.
Зниження кількості треоніну в організмі часто спостерігається у людей з депресією. Симптомами дефіциту треоніну є:
-
емоційне збудження,
сплутаність свідомості,
інгібування метаболізму білка,
труднощі в поглинанні поживних речовин,
розлади травлення,
жирова дистрофія печінки,
гальмування росту
Треонін - одна з найменш токсичних амінокислот. Навіть дуже велике її споживання, як правило, не призводить до виникнення побічних ефектів, але вважається, що надлишок може порушувати роботу печінки, нирок і привести до підвищення кислотності організму.
Треонін, як і інші амінокислоти, є складовою частиною нормальної, різноманітної дієти і ми отримуємо його в достатній кількості.