У XXI столітті зміцнилося розуміння краси як неодмінної стрункості і навіть явною худорлявості. Але якщо для вдосконалення обсягів тіла відомо безліч вправ, то як скорегувати форму обличчя і прибрати товсті щоки?
Як позбутися від товстих щік?
Багато актрис і фотомоделі вражають глядача витонченими лініями своєї фігури і особи. Особливо цінуються високі виступаючі вилиці, які стають найбільш помітні при худих, запалих щоках. А чи варто говорити про красу тонкої лебединою шиї і підкресленою лінії підборіддя? Тонкі риси обличчя - предмет мрій багатьох дівчат і жінок. Як же домогтися аристократичної зовнішності і зробити своє обличчя худим?
Як правило, пухкі щоки супроводжуються загальним надлишком ваги. Сядьте на здорову дієту і запишіться в спортзал, щоб привести свою фігуру в порядок
Аеробіка для особи
Головний інструмент для корекції овалу обличчя - фейсаеробіка. Нескладні вправи допоможуть молодим дівчатам позбутися пухких щічок. а дамам у віці - підтягнути шкіру, що в'яне особи. Головна умова - регулярне виконання вправ (хоча б через день).
Зміцніть шкіру на шиї, це допоможе позбавитися від другого підборіддя. Зробіть зарядку для шиї, поперемінно повертаючи голову вправо і вліво, вгору і вниз, з одного боку в інший, нахиляючи вуха до плечей. Закиньте голову назад і витягніть шию. Тримайте це положення декілька секунд, злегка поплескуючи по шиї і щоках пальцями.
Вранці і ввечері влаштовуйте контрастний душ для особи. Вмиваючись, чергуйте холодну і гарячу воду. Добре, якщо це будуть не просто обливання, а водний масаж: направляйте потік води по черзі на щоки і шию, змінюючи температуру. Слідкуйте, щоб натиск був досить сильний для того, щоб вплинути на шкіру, але не перестарайтеся і зберігайте комфорт.
Після вмивання можна злегка побити обличчя рушником, вимоченим в розчині з сіллю. Робити таку вправу потрібно не частіше 2-3 разів на тиждень, особливо якщо у вас чутлива шкіра. Проте обсяг щік швидко піде на зменшення.
Візуально скоректувати форму обличчя можна за допомогою правильного макіяжу. Використовуйте різні консілери для скульптування особи. Світлий коректор нанесіть на середину носа, область над верхньою губою, підборіддя, виступаючі частини скул, а також під лінію росту брів.
Втягніть щоки і нанесіть коричневі рум'яна на утворилися ямочки. Добре розтушуйте рум'яна до початку росту волосся. Тонку лінію рум'ян можна нанести на контурподбородка, щоб візуально позбутися обвислих шкіри на шиї. Зафіксуйте макіяж пудрою, приховавши сліди від коректорів.
Зверніться до хорошого перукаря і зробіть зачіску, що приховує товсті щоки.