Томатний суп пюре з беконом, дієтичне харчування

Томатний суп пюре не тільки дуже смачний, але його ще можна дуже оригінально подати. з беконом-спіралькою!

Томатний суп пюре з беконом, дієтичне харчування

Якщо ви будете використовувати свіжі зрілі помідори, то суп буде дуже і дуже смачним. Не виключається можливість приготування супу з консервованих помідорів, але спробуйте все ж перший раз приготувати його зі свіжих томатів! Тоді ви зможете оцінити смак цього супу!

Для оригінальної подачі супу спіральки з бекону і крихітко!

Продукти на 2 порції

  • 2 ст.л. кедрових горішків
    1 ст.л. кунжуту
    цедра ½ лимона
    ½ ч.л. насіння фенхелю
    1 ч.л. сухого орегано

Томатний суп пюре з беконом

Помідори можна використовувати на гілочках.
Можна використовувати помідори різних сортів, але неодмінно зрілі.
Кожен помідор надрізати гострим ножем діагональними розрізами.

Томатний суп пюре з беконом, дієтичне харчування

У глибоку форму для запікання покласти все помідори.
Скропити або змастити оливковою олією.
Посолити.
Посипати травами.
Часник цілком покласти в форму до помідорів.

Помідори запікати в духовці при 200 ° С - близько 30 хвилин.

Готові помідори повинні бути м'якими і шкірка буде зморщеною і потемніла.

Томатний суп пюре з беконом, дієтичне харчування

Помідори пюрировать.
Потім перетерти через сито (друшляк).

Поправити смак - сіль, перець і чилі за смаком.
Поставити в тепле місце.

Горіхи і кунжут обсмажити злегка без жиру.
Змолоти з іншими продуктами в крихту.

Спіральки з бекону (для подачі)

Смужки бекону обернути навколо ручки дерев'яної ложки і запекти в духовці при 200 ° С до хрускоту.

Томатний суп пюре з беконом, дієтичне харчування

Суп подати з крихтою і беконом.

Бекон не обов'язково класти в тарілку, можна спіральки подати, поставивши їх в стакан.

Такий рецепт томатного супу прикрасить навіть святковий стіл! До того ж він дуже корисний!

Схожі статті