Висока артертальное (кров'яний) тиск, або гіпертонія, це хвороба. Незважаючи на те, що як правило, високий кров'яний тиск при гіпертонії не має ніяких симптомів, хвороба може мати смертельні наслідки для здоров'я, якщо тиск при гіпертонії не лікувати. За неофіційною статистикою, кожна третя доросла людина в Росії це гіпертонік, а в США, за даними Американське Академії серця (AHA) близько 78 млн дорослих американців були діагностовані з високим кров'яним тиском.
Який тиск при гіпертонії небезпечно: таблиця
Першим кроком для вас в профілактиці і боротьбі з високим кров'яним тиском, можуть стати відповіді на кілька запитань, таких як:
- що таке високий артеріальний тиск, і що відбувається в організмі людини
- що робить тиск при гіпертонії небезпечним?
Згодом, якщо сила кровотоку стає високою, тканину, яка становить стінки артерій, розтягується і відбувається і пошкодження. Це створює проблеми в декількох напрямках.
Артеріальний тиск, як правило, записується у вигляді двох чисел, записаних у вигляді відносини на зразок цього: 117/76 мм. рт.ст.
- Систолічний тиск. верхня цифра, яка є великим з двох чисел, показує тиск в артеріях, коли серце б'ється (коли скорочується серцевий м'яз).
- Діастолічний тиск - нижнє число, яке є найменшою з двох чисел, вимірює тиск в артеріях між ударами серця (коли серцевий м'яз відпочиває між ударами і заправкою кров'ю).
систолічний
мм. (Верхнє)
* Ваш лікар повинен оцінити не тільки тиск при гіпертонії, а й незвично низький кров'яний тиск.
Як діагностується високий кров'яний тиск?
До якого б фахівця ви не звернулися, лікар завжди захоче отримати точну картину вашого кров'яного тиску. Починаючи з 20-річного віку, бажано вимірювати артеріальний тиск під час вашого регулярного профілактичного огляду або раз в 2 роки, якщо ваше кров'яний тиск менше, ніж 120/80 мм рт. Ваш кров'яний тиск підвищується з кожним ударом серця і падає, коли ваше серце розслабляє між ударами. У той час як кров'яний тиск може змінюватися постійно зі змінами в позі, фізичні вправи, стресі або сні, тиск зазвичай повинен бути менше, ніж 120/80 мм. рт (менше 120 систолічний і менш 80 діастолічний тиск) для дорослого 20-річної людини і старше.
Якщо ваше кров'яний тиск вище норми, лікар може зробити додаткові тести в інший день і / або ви самі спробуєте контролювати ваше кров'яний тиск в домашніх умовах, перш ніж вас можна буде діагностувати як гіпертоніка і вже вивчати і лікувати ваше тиск при гіпертонії.
Одноразові високі показники не обов'язково означають, що у вас постійний високий кров'яний тиск. Однак, якщо показання залишаються на рівні 140/90 мм рт.ст. і вище (систолічний тиск 140 або вище, або діастолічний тиск 90 або вище) з плином часу, ваш лікар, ймовірно, предпішем вам почати програму лікування. Подібний курс лікування гіпертонії майже завжди включає в себе зміну способу життя і прийом ліків для тих, у кого тиск при гіпертонії 140/90 або вище.
Якщо під час моніторингу кров'яного тиску, ви отримаєте рівень систолічного тиску читання 180 мм. рт.ст. вище або діастолічний тиск 110 мм. рт.ст. або вище, потрібно почекати пару хвилин і знову виміряти тиск. Якщо показання як і раніше на рівні або вище цього рівня, ви повинні негайно звернутися за невідкладною медичною допомогою, так як у вас може бути гіпертонічний криз.
Навіть якщо ваше кров'яний тиск в нормі, ви повинні розглянути питання про внесення змін до образ життя, щоб запобігти розвитку гіпертонії і поліпшити здоров'я серця.
Який тиск більш важливо, верхнє (систолічний) або нижню (діастолічний)?
Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про тиск при гіпертонії, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.