Телятина, запечена в духовці, є досить простим у приготуванні стравою. Плюс до всього це смачно і корисно. Люди виробили для себе закономірності процесу запікання м'яса мало не після освоєння вогню. Але вони все-таки з невідомих причин бояться експериментувати з м'ясом в приготуванні різних страв, тим більше запікати. Насправді це не так вже й складно. Переконайтеся самі!
М'ясо телятини досить дороге, але це пояснюється тим, що воно нежирне, не має будь-яких прошарків, без жив, смачне і корисне.
Телятина запечена в духовці з овочами
Процес запікання може бути довгим. Пропонуємо простий рецепт, за яким м'ясо перед приготуванням треба замаринувати.
Що для цього необхідно:
Маринад готуємо наступним чином. Беремо 1 літр води, 50-60 грамів солі і чаклуємо з овочами: нарізаємо моркву кружечками, кладемо лавровий лист, перець чорний і зелень цілком. Все кип'ятимо 15-20 хвилин, охолоджуємо і додаємо м'ясо. Маринована телятина повинна стояти в маринаді 5-10 днів.
Далі слід сам процес приготування страви. Після того як блюдо замаринувалося, потрібно обсушити м'ясо серветкою, дати стекти всій вологи. Ріжемо невеликими шматочками м'ясо, нарізаємо часник і морква і начиняє ними м'ясо. Буженину поливаємо невеликою кількістю рослинного масла, рівномірно змащуємо, обкладає зеленню (яку після приберемо) і загортаємо в фольгу.
На дно дека наливаємо трохи води. При температурі 180 градусів запікаємо 2,5 години. Після цього витягаємо деко, прибираємо зелень і ставимо м'ясо ще на 1,5 години. У розрізі перевіряємо на наявність крові. Має вийти дуже і дуже смачно. Смачного!
Рецепт яловичини в духовці з овочами і картоплею
Перед тим як почати процес запікання, телятину потрібно обсмажити в невеликій кількості рослинного масла з цілими шматками часнику для аромату. На досить сильному газі обсмажуємо цілком телятину. Смажимо до появи скоринки з усіх боків.
Моркву і цибулю нарізаємо кільцями, картоплю на чотири частини. Залежно від того, скільки і в якій мірі обсмажувалося м'ясо, якого воно розміру, додаємо овочі до страви в міру того, як швидко вони готуються, але тільки через кілька хвилин після м'яса (хвилин 20 на один кг після довгої обсмажування). Спочатку морква, потім часник, потім все покриваємо картоплею і цибулею.
Чашку курячого бульйону потрібно влити до яловичини, солимо, перчимо, додаємо трави. Запекти при температурі 220 градусів, покривши м'ясо фольгою.
Для соусу беремо 50 грамів дрібно нарізаної цибулі, 6-7 грибів середнього розміру і обсмажуємо (спочатку гриби, потім цибулю), заливаємо курячим бульйоном (він добре вбере аромат). Соус повинен бути досить густий. Додаємо трохи густої сметани. Як тільки соус загус, вимикаємо вогонь і додаємо вершкового масла. Соус пропускаємо через сито, додаємо хрін, сіль і перець за смаком.
Смачного! Телятина з овочами і картоплею готова!
Телятина з апельсиново-гірчичним соусом, з грибним рагу і овочами
Процес приготування. Телятину промиваємо, обрізаємо плівки, сушимо. Листочки чебрецю відокремлюємо від гілок. Апельсин очищаємо від цедри. Дрібно нарізаємо часник. З чебрецю, часнику, гірчиці і цедри апельсина замішуємо маринад, солимо, перчимо. Розігріваємо на сковорідці олію. Філе солимо.
Духовку розігріваємо до 120 градусів. Обсмажуємо буженину з усіх боків. Розрізаємо цибулю навпіл, додаємо в м'ясо і разом з помідорами запікаємо близько 30-40 хвилин. Ще 2 цибулини і один часник дрібно ріжемо і з грибами поміщаємо в сковорідку, змащену оливковою олією.Смажимо до напівпрозорості лука. Після цього додаємо дрібно порізані помідори, солимо, перчимо, додаємо трошки меду (приблизно ложку), заливаємо бульйоном, тушкуємо гриби, поки вся рідина не випарується.
Витягуємо філе з духовки, мажемо маринадом і через кілька хвилин ріжемо на порції. Подавати до столу краще з рагу з грибами і овочами, посипавши чебрецем. Смачного!
Запечена телятина з цибулею
- телятина - 800 грамів;
- 1 цибулина;
- гірчиця;
- масло оливкове;
- сіль, перець, приправа до смаку.
Процес приготування. Телятину моєму і сушимо серветкою. Робимо суміш гірчиці, оливкового масла і приправ. Всім цим поливаємо м'ясо, накриваємо харчовою плівкою і ставимо в холодильник на пару годин.
М'ясо посолити і порізати у вигляді двох «сумочок». Цибулину ріжемо, викладаємо на розігріту сковороду і змащуємо. «Сумочки» в м'ясі фаршируємо цибулею і скріплюємо краю зубочистками. М'ясо трошки обсмажуємо з усіх боків на розігрітій сковорідці з рослинним маслом.
Деко для запікання застилає пергаментним папером для випічки, кладемо м'ясо і запікаємо в духовці, розігрітій до 220 градусів протягом приблизно 1 години. У процесі запікання перевіряємо м'ясо на готовність. Перед подачею на стіл зубочистки забираємо і ріжемо м'ясо на шматочки.
Також телятину можна запікати з овочами за смаком і бажанням (з картоплею, помідорами тощо).