Тейпірованіе голеностопа кінеза при розтягуванні зв'язок і травмі

Метод тейпірованіе був розроблений японським лікарем Кензо Касе. Спочатку він застосовувався тільки в спортивній медицині. В даний час кінезіотейпірованіе широко використовується для профілактики і лікування травм, а також в періоді реабілітації після травм, інсульту, артриту, остеохондрозу та інших захворювань.

Тейп - це клейка стрічка, що нагадує лейкопластир, виготовлена ​​на основі бавовняної тканини. Вона здатна розтягуватися, приймаючи потрібну форму, гіпоалергенна, пориста. Тейпи не завдають дискомфорту при використанні. З ними можна виконувати вправи ЛФК, плавати в басейні. Вони призначені для тривалого застосування. Тейпірованіе - фіксація суглоба за допомогою стрічок.

Тейпірованіе голеностопа допомагає підтримувати зв'язки, м'язи в правильному положенні, знижуючи навантаження на травмовану ділянку. Завдяки еластичності тейпа при русі відбувається його почергове розтягування і стиснення. Це створює легкий масажний ефект, сприяє поліпшенню кровотоку і лімфообігу в суглобі. Відбувається фіксація гомілковостопного суглоба без його знерухомлення.

Тейпірованіе проводять в наступних випадках:

При накладенні тейпов в цій області необхідно дотримуватися наступних правил:

  1. Укласти пацієнта на рівну горизонтальну поверхню;
  2. Перед проведенням процедури необхідно видалити волосся;
  3. Накладати тейпи слід на чисте, сухе тіло;
  4. Стопа повинна розташовуватися під кутом 90 0;
  5. Визначають положення суглоба, при якому пацієнт відчуває себе найбільш комфортно;
  6. Спочатку тейпи закріплюють вище і нижче суглоба;
  7. Однією рукою розгортають стрічку, інший її розправляють;
  8. Не повинно бути складок, надмірного натягу, стискання судин і нервів;
  9. При накладенні нового витка тейпа він повинен на ½ перекривати попередній;
  10. На голеностоп зазвичай потрібно 5-6 стрічок;
  11. Тейп фіксують маленькими смужками тієї ж стрічки.

ускладнення

При появі таких побічних явищ необхідно зняти і повторно накласти тейпи на голеностоп, але вже з меншим натягом:

  • похолодання пальців ніг;
  • синюшність, сильне збліднення шкіри;
  • оніміння пальців;
  • повзання мурашок;
  • поколювання;
  • збільшення хворобливості.

різновиди

Існує кілька способів тейпірованіе:

Протипоказання

З профілактичною метою тейпи накладаються не більше ніж на 5-10 днів, так як при більш тривалому використанні послаблюється м'язовий тонус. При чутливій шкірі можуть з'являтися ділянки подразнення. Якщо шкіра в'яла, то ефект від тейпірованіе незначний, і немає сенсу в його застосуванні.

На закінчення слід зазначити, що за допомогою тейпірованіе можливо проводити фіксацію гомілковостопного суглоба зі збереженням рухової активності. Це сприяє кращій реабілітації, і служить профілактикою контрактури суглоба.

Рекомендовані клініки

Цілодобово.
Росія, Москва, Орловський провулок д. 7
+7 (495) 241-49-38

Інтерпретація результатів ПЕТ КТ з іншого ЛПЗ - 5700 руб.
Віддалений телемоніторинг стану здоров'я - 5800 руб.
Прийом лікаря / Консультація:
  • ортопеда-травматолога - 10700 руб.
  • хірурга 10700 руб.
  • Лекція лікаря-фахівця - 35000 руб.
  • Іноземного хірурга-травматолога - 9600 руб.

Російсько-Ізраїльський медичний Центр «Re-Clinic»

Пн-Пт: 09:00 - 19:00
Росія, Москва, 2-й Тверській-Ямській провулок, будинок 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83

  • Прийом к.м.н. з ендопротезування суглобів - 3000 руб.
  • Прийом професора з ендопротезування суглобів - 5000 руб.
  • Прийом к.м.н. по артроскопії суглобів - 3000 руб.
  • Видалення внутрішньосуглобових тіл - 24000 руб.
  • Реконструкція стоп - 97000 руб.
  • Ендопротезування кульшового суглоба - 410000 руб.
  • Ендопротезування колінного суглоба - 400000 руб.

Схожі статті