СТИЛІ СХІДНИХ ТАНЦІВ
Класичний bellydance - це сценічний танець, що включає в себе багато елементів народного східного танцю. При виконанні bellydances, танцівниця може показати елементи Халіг, Саїд, роботу з сагати, цим вона демонструє знання східних танців. На конкурсах і на фестивалях в номінації Belly Dance це не забороняється, а навпаки вітається.
Народні східні танці все танцуются групами.
Шоу танець живота - постановки танців з використанням елементів східних танців
Який стиль ближче вам - залежить від вашої індивідуальності. Танець живота унікальний для кожної жінки тим, що підкреслює її красу і неповторність саме її рухів тіла. Free Animated belly dances lessons
Популярність у світі
Незважаючи на прийняте поділ в опис численних шкіл і курсів з навчання єгипетським, арабським, турецьким танцям міцно увійшло назва «Танець живота». Той танець живота, який виконують в Європі, США, Росії, та й в арабських країнах часом, - це вже клубний варіант класичного танцю живота.
Модерн або belly dances шоу - танець живота, який виконують жінки Європи, образно кажучи, між заметів і беріз.
Танець живота завоював популярність серед жінок усього світу з кількох причин: основою всіх танців арабських країн є рухи стегнами, що, безсумнівно, корисно для здоров'я і дуже сексуально.
Східні танці і здоров'я
Танець живота - одна з форм спортивного заняття для жінок, тому запобіжні заходи при скручуваннях, різких рухах треба приймати такі ж як і при інших заняттях пов'язаних з навантаженнями на організм.
Починати танець слід після розминки, розігрів м'язи. проконсультуйтеся з лікарем з приводу сколіозу і інших типових захворювань хребта. танцювати можна, але зменшите швидкість і амплітуду рухів при будь-якому захворюванні або відхилення.
Танець живота - форма мистецтва, яка допоможе зміцнити м'язи живота, стегон, сідниць і рук краще, ніж будь-яка традиційна програма аеробних вправ або заняття на тренажері.
Пластика і граціозність східних танців, вписана в малюнок сучасного клубного танцю справляє фантастичне враження загадковості і жіночності.