талкан - шіфа відгук
Якщо ви ще не знайомі, то хотіла представити вам один чудовий продукт, призначений для здорового харчування. Йдеться про талкане-шіфа (виробник: ТОВ «Шифа» республіка Башкортостан)
Талкан є натуральний продукт. вироблений з пророщених зерен злакових культур. У виробництві цього дієтичного продукту використовуються спеціальні технології, засновані на найдавніших рецептах кочових народів.
Талкан буває різних видів:
- пшеничний;
- пшенично-ячмінний;
- пшенично- вівсяної;
- пшенично-житній;
- ячмінний;
- житній;
- вівсяної;
- і той. що я купувала - це 4 злаку (пророщені зерна ячменю, пшениці, вівса та жита).
За ступенем помелу:
великий і ніжний
Про користь цього продукту можна судити по його складу. Вчені відносять пророслі зерна до найцінніших оздоровчим продуктам.
Як готувати талкан
Для мене - це в першу чергу ситна, легка і швидка їжа. Готується продукт дуже просто. На одну порцію береться 3 ст.л. талкана. які заливаються гарячою водою (можна використовувати бульйон або молоко). Наполягають під кришкою 5 хвилин і все. Продукт готовий до вживання. Погодьтеся досить легко і дуже зручно, наприклад, для швидкого сніданку. За бажанням можна додати улюблені фрукти або ягоди, мед, горішки або масло.
Дуже сподобалося те, що тривалий час зберігається відчуття ситості. До часу- другої години дня їсти не хочеться зовсім.
Запарюють тільки великий талкан.
Його просто змішують з кефіром, сметаною, соком або йогуртом. Виходить смачний і корисний десерт.
З талкана також роблять салати, котлетки, цукерки і навіть халву, коктейлі та чай.
Продукт екологічно чистий, не містить ГМО
Основні компоненти (приведу тільки деякі з них):
2. Такі рідко зустрічаються елементи, як хром і літій необхідні для профілактики діабету, ішемічної хвороби серця і судин, профілактики нервового виснаження, атеросклерозу.
3. Талкан має загальнозміцнювальну і протизапальну дію, покращує обмін речовин, уповільнює процеси старіння організму.
4. При регулярному застосуванні робить позитивний вплив на стан шкіри і волосся.
5. Підходить для дієтичного харчування, можна використовувати при цукровому діабеті і ожирінні (для зниження ваги).
Отже. якщо підсумувати: плюси і мінуси Талкан-шіфа
Плюси цього продукту:
- Простий в приготуванні, використанні та зберіганні.
- Ви отримуєте легку, здорову і ситну їжу.
- Дуже зручно, коли треба швидко поїсти.
- Та й при використанні цього продукту не накопичується гора брудного посуду (ну ви мене зрозуміли. Звичайно).
- Помітно поліпшується стан шкіри (особливо колір шкіри) і волосся (волосся стали менше випадати і навіть придбали помітний блиск).
Мінуси продукту штовхає-шіфа
- Іноді в продукті попадається лушпиння від зернових культур (досить рідко, але зустрічається).
- Продукт має слабкий специфічний запах (деяким він не подобається).
- Досить висока ціна на продукт, якщо використовувати його постійно.
- Купити можна тільки в спеціалізованих магазинах, що не дуже зручно.
- Я купувала 400 гр. упаковку за 135 руб. в ЕКОмагазіне.
Однак хочеться закінчити свій відгук на оптимістичній ноті.
Талкан - це завжди швидко, смачно і корисно.