Багато людей навіть не замислюються про призначення, користь і шкоду таблеток валеріани. Вони просто п'ють їх, коли потрібно швидко заспокоїтися або зняти нервову напругу. Іноді медикамент приймають курсами, щоб позбутися від безсоння. Тим часом, у таблеток валеріани набагато більше свідчень, обумовлених його унікальними властивостями. Не можна забувати і про потенційні ризики препарату, його можливі побічні ефекти і ознаках передозування.
Показання і протипоказання до вживання валеріани
Як випливає з інструкції, валеріана у вигляді таблеток показана при наступних станах:
- Нервове збудження будь-якого ступеня, в тому числі, і високою.
- Проблеми із засипанням, періодична або хронічне безсоння.
- Головні болі і інші прояви метеочутливості, мігрень.
- Вегето-судинна дистонія.
- Функціональні збої в роботі серця і судин (обов'язково в комплексі з профільними препаратами).
- Спазми шлунку або гладкої мускулатури кишечника (як один із засобів в складі комплексної терапії).
Порада
Коли потрібно придумати, як зняти напругу, але при цьому не хочеться привчати організм до лікарських засобів, варто звернути увагу на мед на основі пилку валеріани. Він має м'який седативну дію і відрізняється приємним, незвичайним смаком. Правда, знайти продукт не так легко. Бджоли не дуже люблять пилок рослини, тому збирати його зовсім непросто.
Мало хто знає, що до лікування валеріаною є протипоказання. До них відносять такі стани:
- Підвищена чутливість до компонентів продукту.
- Непереносимість фруктози.
- Дефіцит ряду ферментів (лактази, сахарази, ізомальтази).
- Низька ступінь всмоктування глюкози-галактози кишечником.
- Перший триместр вагітності, іноді - годування грудьми.
- Дитячий вік до 3 років, а у випадку з таблетками - до 6 років.
Виходить, що валеріана є не просто БАДом (як її сприймають багато), а досить сильним лікарським засобом. Так що і призначати її повинен лікар, вказуючи тривалість курсу, дозування і частоту прийому медикаменту.
Користь валер'янки у вигляді таблеток
Таблетки валеріани славляться своїм заспокійливим дією. Крім нього, медикамент здатний надати і інші ефекти:
- Попереджає епілептичні припадки, зменшує їх частоту.
- Нормалізує перистальтику кишечника, покращує його роботу.
- Має жовчогінні властивості.
- Попереджає спазми стравоходу, використовується для профілактики запорів і посиленого газоутворення.
- Зміцнює стінки судин, покращує роботу серця.
- Нормалізує процес кровообігу.
- Попереджає мігрені, знімає інтенсивні больові відчуття.
- Підвищує працездатність, стимулює приплив сил.
- Нерідко використовується на початкових стадіях гіпертонії в якості легкого гіпотензивний засіб.
Традиційно в одній таблетці валеріани, крім рослинного екстракту, присутні крохмаль. желатин, карбонат магнію і тальк. Іноді трапляються і незначні відхилення від цього складу. В цьому випадку слід узгодити препарат з лікарем, інакше можливі несподівані наслідки.
Побічні дії таблеток валеріанки
Валеріана відноситься до медикаментів гомеопатичного типу. Її склад представлений натуральними інгредієнтами, кількість яких ідеально збалансовано. Якщо чітко дотримуватися дозувань, рекомендованих лікарем або інструкцією на упаковці, безпеку лікування гарантована. У разі порушення правил прийому ліків можна спровокувати розвиток побічних ефектів. Зареєстровані випадки передозування валеріаною.
Особливу увагу правильності лікування валеріаною повинні приділяти люди, задіяні на виробництві, які керують транспортними засобами. Щоб мінімізувати можливі ризики, потрібно пам'ятати, що:
- Дітям до 3 років давати валеріану не рекомендується.
- У літньому віці (після 65-70 років) препаратом теж не слід захоплюватися.
- Як і інші ліки, валер'янку не слід поєднувати алкоголем.
- З обережністю таблетки п'ють при будь-яких захворюваннях печінки.
- Для людей з гіпертонією діють особливі дозування, які встановлюються лікарем.
Вважається, що валеріана здатна викликати звикання, так що поступово потрібно збільшувати дозу, а різка відмова від препарату може привести до неприємних і незворотних наслідків. Науково такі факти не підтверджені, а деякі проведені дослідження показують протилежне.
Валер'янку можна приймати одноразово або так довго, як це показано лікарем. У разі необхідності лікувальні курси повторюють до досягнення бажаного результату.
Правила прийому ліків
Валеріана випускається в упаковках по 10, 40 або 50 таблеток. Вони повинні зберігатися в прохолодному і темному місці. Термін їх придатності становить 3 роки. Після цього валер'янку потрібно утилізувати, навіть якщо її вигляд і запах не змінилися.
Тривалість лікування і дозування залежать від віку і діагнозу пацієнта, бажаного ефекту. Зазвичай рекомендується дотримуватися таких схем:
- Дітям до 12 років дають по 1 таблетці 3 рази на день.
- Дорослим препарат дозволяється пити по 1 таблетці до 5 разів на день.
Валеріану можна пити, незалежно від прийому їжі. Таблетки запиваются невеликою кількістю води. В середньому курс лікування становить 14-28 днів. Після цього оцінюється стан пацієнта, і лікар вирішує продовжити курс, зробити перерву або закінчити лікування.
Прийом таблеток валеріани може посилити дію антигістамінних препаратів заспокійливих препаратів. На час лікування рослинним екстрактом краще відмовитися від таких коштів навіть в терапевтичних або зменшених дозах. При відвідуванні будь-яких лікарів необхідно повідомляти їх про те, що ведеться прийом валеріани.
Можливі побічні ефекти і ознаки передозування валеріаною
Побічні ефекти від прийому валер'янки трапляються рідко, особливо, при дотриманні дозувань. Але варто повідомити лікаря, якщо в ході лікування відзначаються такі явища:
- Загальмованість, постійна абстрактність, неможливість зосередитися на конкретному завданні.
- Зниження працездатності і сонливість.
- М'язова слабкість протягом тривалого часу, яка зберігається навіть після тривалого відпочинку.
- Ознаки алергічної реакції.
- Ефект, зворотний заявленому (почуття тривоги, безсоння).
- Запор. Найчастіше це трапляється при тривалому прийомі препарату.
Зловживання валеріаною може привести до передозування. Легкі форми стану можуть характеризуватися тими ж симптомами, які виступають в якості побічних ефектів. Але вони зазвичай більш виражені і доставляють серйозні незручності.
Важкі форми передозування валеріаною (перевищення терапевтичної дози в 20 разів і більше) характеризуються аритмією або брадикардією. Варто врахувати, що вираженість проявів багато в чому залежить від ваги людини, його стану, супутніх чинників. Лікарі стверджують, що в деяких випадках передозування валеріаною чревата смертельним результатом.
При появі ознак передозування необхідно відмінити вживання валеріани і викликати швидку допомогу. Для нормалізації стану пацієнта йому промивають шлунок і кишечник, дають активоване вугілля і сульфат магнію. Після таких маніпуляцій препарат перестане всмоктуватися в кишечнику і вийде з організму.
Перед тим, як почати пити валер'янку, потрібно уважно прочитати інструкцію, обов'язково проконсультуватися з лікарем при наявності хронічних хвороб. Тільки за рецептом лікаря валеріана дозволяється при вагітності і в період годування. При появі сумнівних симптомів, почуття тривоги або порушення роботи органів і систем, потрібно негайно звернутися за консультацією до фахівця.