Страх перед майбутнім призводить до алергії
Незважаючи на численні препарати, що знімають алергічні стани, цю хворобу поки що лікувати не навчилися. Та й питання "чому вона є?" - все ще залишається відкритим. Австрійські психіатри, спираючись на столітню традицію психоаналізу, стверджують, що алергія - це всього лише наслідок. Причина ж лежить в глибинних шарах підсвідомості. Для доказу цієї сміливої гіпотези було відібрано триста алергіків, з якими проводилися психоаналітичні сеанси.
З'ясувалося, що ці люди в переважній більшості дуже консервативні і відчувають неусвідомлений страх перед змінами в житті. Росли вони в своїй більшості в сім'ях, де практикувалася гіперопіка - зайва увага до дитини з боку тривожної мами або бабусі. Будь-які життєві зміни сприймалися в цих сім'ях як величезна хвилююча подія. І, навіть якщо вони були хороші, тривожні батьки перетворювали їх в нервування. Так у дитини закріпився страх до всього нового, невідомого. Реакція на весняне цвітіння, на думку психологів, не що інше, як соматична, тілесна реакція на новизну, страх перед майбутнім (що прийдешнє нам несе?). Цікаво, що алергіки в своїй більшості рідко бувають успішні в кар'єрі, вони частіше пасивні і мають більше комплексів, ніж люди, позбавлені алергії.
Виявилося, що люди з харчовими алергіями бояться близькості, прихильності, хоча при цьому її пристрасно бажають. Реагують на домашній пил і штукатурку часто переживають елементи клаустрофобії - боязні закритих приміщень. І знову питання: чому?
Розглянемо алергіка з хворобливою реакцією на кішок. Така людина виключає зі свого оточення цих тварин і тримає напоготові антигістамінні препарати, якщо змушений перебувати з кішкою в одному приміщенні. Насправді ж людина дає реакцію нема на шерсть і слину, а на те, з чим саме поняття "кішка" асоціюється. Скажімо, "котячі" алергії найчастіше бувають у людей, які відчувають страх перед незалежними і непередбачуваними людьми зі свого найближчого оточення. Алергії на собак частіше бувають у людей недовірливих, які вічно підозрюють у нечесному веденні вчинок навіть своїх друзів.
Одна молода дівчина вважала себе нещасної тому, що в момент вирішального побачення у неї починалася сінна лихоманка. Вона звернулася до психолога, і через кілька сеансів з'ясувалося, що алергічний нежить - звичайна психологічна захисна реакція: дівчина просто боялася змін у своєму житті. Незабаром все як рукою зняло.
Що ж виходить, алергія - це злий рок, яка не вилікуєш простими ліками? Якщо приймати тільки одні ліки, то так. Але якщо спробувати розібратися в собі і знайти свою причину алергії, то, можливо, ліки і не будуть потрібні. Загалом, як то кажуть, спроба не тортури.
1. Насамперед складіть список того, чого ви боїтеся, в порядку убування сили страху (наприклад, павуків, темряви, розлуки з коханим, теракту, війни, безробіття, публічних виступів і т.д.).
3. Постарайтеся не бігти від своїх страхів, а подружитеся з ними. Наприклад, якщо ви найбільше боїтеся, що вас звільнять з роботи, задайте собі риторичне питання: "Ну що, помрете ви від цього, чи що?" Знайдіть рішення для будь-якої тривожної вас ситуації.
Згодом страхи вас покинуть, а разом з ними, можливо, і алергія.