Авто саморобки Самоделки для дачі Рибаку, мисливцеві, туристові Будівництво, ремонт Самоделки з непотрібних речей Радіоаматорові Комунікації для будинку Саморобна меблі Саморобний світло Домашній майстер Самоделки для бізнесу Самоделки до свят Самоделки для жінок Оригамі Оригамі Моделі з паперу Саморобки для дітей Комп'ютерні саморобки Самоделки для тварин Домашній лікар Їжа та рецепти Досліди та експерименти Корисні поради
Всім привіт! У цій статті я буду описувати процес, як ми з братом виготовляли "Стійку для Штанги" своїми руками.
Як і завжди у нас не новий матеріал, тому виготовлення донної стійки було швидким. Хотів виділити, що проект не складний:
- основний матеріалом служила труба Ф57;
- також трохи труби Ф40;
- лист заліза товщиною в 6 мм;
- Прут Ф10мм - 20см;
- Смуга залізна зазвичай використовується в якості заземлення.
На фото як ви вже помітили, я приготував наші заготовки з труби.
Зверніть увагу, на трубі діаметром Ф57 я вирізав ось такий ГалТер. Для чого я це зробив? Хороше запитання, на який слід проста відповідь. Для більшого площі зіткнення з трубою на Т- образних врізок це просто не замінний виріз.
Збираємо наші заготовки за допомогою зварювання і отримуємо ось таку Н-подібну форму. І назвемо її нижня частина нашої стійки. І так ми зібрали нижню частину, тепер нам потрібно облагородити місця зварювання. Прибираємо все не рівності зварювання і шлаку зачищаємо і трохи шліфуємо. Одну примітку зачистку зварювального шва не захоплюйтеся, так як цим самим ви послабити шов, що неприпустимо для даної стійки. Стійка повинна відрізнятися міцністю і витримувати велике навантаження.
Ну і галаслива ж це болгарка в вухах все дзвенить)), довелося купити навушники які я завжди ігнор і думав, що це дешевий понт *, визнаю, був не правий виправився))
Коли купив, то відчув всю красу роботи з болгаркою.
Продовжуємо, далі було весело, так як я не художник, а мені потрібно було намалювати гаки які повинні бути міцні і зручні у використанні.
Ось такі гаки у мене в підсумку вийшли. Найголовніше це товщина заліза і у нас вона дорівнює 6мм. Форма гаків може бути різною, все залежить від вашої фантазії, тільки не забувайте про міцність це ваша безпека в подальшому.
Приварили наші гаки і по моєму вийшло непогано, а головне міцно.
Переходимо до верхньої частини нашої стійки вона у нас регульована по висоті, що і збільшує ще й кількість вправ, тобто таких як присідання, солдатський жим, жими в нижньому положенні, під кутом і так далі.
Ми використовували трубу Ф-40 для того, щоб вона входила в трубу Ф-57 без особливих зусиль.
На верхній частині ми закріпили ось таке коромисло, у якого одна частина зрізана. При виготовленні даного коромисла потрібно знати діаметр вашого грифа, тобто потрібно врахувати, щоб гриф був в нижньому положенні вільний (НЕ затиснений).
Для фіксації потрібного нам стану нам слід зробити отвори в нижній частині стійки і у верхній. Ми застосували свердла діаметром в Ф10 мм. Кількість отворів залежить від того на якому рівні тобто висоти нам потрібна штанга, в моєму випадку мені пощастило так як у мене їх тільки два)).
Рассверлени збираємо їх в місці і отримуємо ось таку чудову стійку для штанги.
Потім нам потрібно зрадити більш гарний вигляд очищаємо від іржі, корозії, старої фарби, потім трохи шліфуємо і готуємо до фарбування. Намагаємося робити за технологією, спочатку знежирити нашу стійку, потім нанесемо грунт і через деякий час, коли грунт висохне потрібно буде нанести фарбу. Я використовував ось такий грунт, фарбу.
Тадам. Ось, що вийшло після наших зусиль, не судіть строго.
Саморобна стійка для штанги в роботі.
Так само ось. яке я вам обіцяв:
А так же кого дуже сильно зацікавило ось і розміри стійки для штанги і раніше викладеної лави для жиму лежачи під різними кутами: