Сучасний баскетбол має на увазі серйозну технічну підготовку гравців. Тільки завдяки цьому команда може досягти високих результатів. Таким чином, кожен баскетболіст повинен:
1. На високому рівні володіти всіма сучасними прийомами ведення гри і вміти застосовувати їх в різних ігрових ситуаціях.
2. Не тільки вміти виконувати прийоми, а й здійснювати їх в поєднанні один з одним в будь-якій послідовності. При цьому дії баскетболіста повинні бути чітко скоординовані з іншими членами команди.
3. Довести виконання найбільш часто виконуваних прийомів до автоматизму, з метою отримання від них максимального ефекту.
4. Продовжувати удосконалювати прийоми, щоб мати можливість виконувати їх з різною швидкістю в залежності від ситуації на майданчику.
Однак успіх всієї гри в цілому залежить від точного завершального кидка. Останнім часом в іграх найсильніших баскетбольних ліг світу найбільш часто цей кидок виконується зверху в стрибку однією рукою. За статистикою саме таким кидком завершується 70% атак. Причому виконується він практично з будь-яких відстаней.
Виділяють три основних характеристики баскетбольних кидків: стиль, вид і техніка. При цьому під технікою мається на увазі весь комплекс рухів баскетболіста під час виконання прийому. Зрозуміло, кожен баскетболіст в залежності від своїх фізичних особливостей виконує кидок по-різному, але основи техніки - біомеханічні руху рук, ніг і корпусу - завжди і у всіх однакові.
Саме за технікою виконання можна виділити шість основних видів баскетбольних кидків:
знизу, за допомогою двох рук;
з місця, за допомогою двох рук;
знизу, за допомогою однієї руки;
з місця, за допомогою однієї руки;
Залежно від способів виконання, кидки по кошику класифікуються наступним чином:
по виконанню - за допомогою однієї або двох рук;
по точці початку кидка - зверху, знижуючи, від грудей, добивання м'яча;
по траєкторії - з обертанням, з відскоком або без відскоку від щита;
по руху гравця - з місця, в стрибку, в русі;
по відстані від щита - далекі (триочкові), середні, ближні;
по положенню гравця щодо щита - перед щитом, паралельно або під кутом до щита.
Початок події:
02.11.17 23:05 (мск)
Вид спорту: Футбол
Турнір: Ліга Європи