Заняття спортом займає лідируючу позицію в розвитку організму дитини.
Заняття спортом займає лідируючу позицію в розвитку організму дитини. Існує нерозривний зв'язок між здоровим способом життя в дитинстві, і здоров'ям в зрілому возвраст. Тільки недалекі, надмірно опікують своє чадо батьки вважають, що заняття спортом з дитячого віку небезпечно, і спорт є джерелом травматизму і критичного навантаження на дитячий організм. Але таких горе - батьків дуже небагато.
За єдиної думки лікарів, психологів і педагогів, заняття спортом вкрай необхідні стрімко зростаючому організму, сприяючи зміцненню імунітету, зміцненню психіки і пластики руху дитини. Заняття спортом сприяє підсвідомого прагнення юного спортсмена досягти своїх особистих рекордів, що в кінцевому підсумку привчає його до подолання труднощів, прояву характеру і підвищення самооцінки. Заняття спортом спільно зі своїми однолітками допомагає дитині долати труднощі міжособистісних спілкувань. Навіть візуально, дитина, котра займається спортом, на тлі своїх "домашніх" однолітків виглядає не тільки здоровіше, а й крупніше, більш рухливими і цілеспрямованою.
Для літнього оздоровлення, з'єднаного з заняттями спортом під керівництвом досвідчених педагогів, тренерів і лікарів, створюються спортивно-оздоровчі табори.
Напрямки діяльності подібних таборів мають різну специфіку. Тут вибір надається батькам. Природно, медичне обстеження майбутнього спортсмена - обов'язкова необхідність.
Що дає спортивний табір дитині
Спортивний табір для дітей - це не регулярні тренування по секціях. План заходів під час відпочинку дітей розробляється Міністерством освіти, спільно з Мінспорту на основі рекомендацій медичних інститутів. Кожен день, проведений в спортивному таборі для дітей, розписаний буквально щохвилини, і затверджується на вищому рівні.
Мета оздоровчих заходів - в ігровій формі прищепити дитині дух здорового суперництва, любов до спорту, навчити його вірити в свої сили.
Крім оздоровчих таборів яскраво вираженого спортивного ухилу, існують спортивні табори для схуднення. Ретельно прорахована дієта і рухливі спортивні ігри на свіжому повітрі - запорука відмінного здоров'я для дитини із зайвою вагою. Досвідчений психолог допоможе такій дитині адаптуватися серед однолітків, а вожаті з педагогічною освітою простежать за процесом спілкування дітей. Існують також кінно-спортивні оздоровчі табори, в яких крім спортивно - масових заходів діти вчаться їздити верхи і догляду за тваринами. Значення таких занять зрозуміло всім. Адже крім навчання верхової їзди, дитині прищеплюються почуття відповідальності і акуратності.
Але, як вже зазначалося - вибір за батьками. Всі ми, кожен у свій час, побували в оздоровчих літніх таборах, всі ми родом з дитинства. У всіх залишилися прекрасні спогади про вогнищах, походах, друзів і подруг. Все це залишилося і в нинішніх спортивно - оздоровчих таборах. Як і традиція - батьківський день. Саме до цього дня кожна дитина намагається чогось досягти, і саме в цей день батьки побачать свою дитину не тільки поздоровевшего, а й помітять нові риси характеру. Для цього потрібно лише бути уважніше, згадати себе в дитинстві. Для особливо делікатних батьків існує вільний контроль спальних приміщень і доступ на кухню. На першу вимогу видається затверджене меню.
З якого віку приймають дитину в спортивний табір
Спортивно-оздоровчі табори розраховані на дітей від 7 до 17 років, що дає можливість дитині в ігровій формі подолати бар'єр спілкування, як з однолітками, так і з хлопцями постарше. Не секрет, що багато підлітків страждають від зайвої сором'язливості. Вільне спілкування під час рухливих ігор, з часом непомітно усуне цей недолік. Крім того, затверджений план відпочинку передбачає заходи виховно-творчого спрямування. Наприклад, лицарський турнір. Переможець такого турніру визначається за кількома критеріями: костюм (своїми руками, творчість), звернення до "дамі серця" (виховання). Подібних змагань і вікторин виховного характеру передбачено безліч. Волейбольні. баскетбольні та футбольні ігри виховують командний дух, а естафетні змагання, наприклад, прищеплюють почуття ліктя (товариства), і підвищують самооцінку дитини.
Майже всі оздоровчо - виховні табори розташовані поблизу водойм. А ця обставина гарантує, що дитина під наглядом досвідченого тренера і педагога навчиться плавати. Якщо знадобиться, досвідчені тренера і педагоги будуть безоплатно займатися з дитиною індивідуально - в цьому випадку важливо тільки бажання того, хто навчається.
Різні ігри, їзді верхи і на велосипеді, плавання і навичкам спортивних дисциплін - ось чому навчиться дитина в спортивно - оздоровчому таборі. На додачу до заряду сил, дитина отримає навички поведінки в колективі і ази спілкування з іншими дітьми різного характеру.
Старе гасло: "У здоровому тілі - здоровий дух!" не втратила своє значення. Професійно і безпечно втілюють його в життя літні дитячі спортивно - оздоровчих таборів.