Корисні властивості соку алое
- У соку алое міститься джерело вітамінів і мінералів. Основними з них є вітаміни А, В1, В2, В3, В12, С, фолієва кислота, кальцій, залізо, магній, натрій, калій, цинк, хром, мідь, амінокислоти, ензими.
- Крім того, це лікарська рослина має болезаспокійливі, що регенерують і бактерицидними властивостями, тому воно широко застосовується в медицині.
- Сік алое незамінний при виведенні шлаків, завдяки що входять до його складу елементів, які покращують перистальтику кишечника.
- Сік алое здатний зміцнити імунітет, протистояти вірусним інфекціям і підвищити захисні функції організму.
- Це лікувальна рослина також має кровоспинними і ранозагоювальні властивості.
- Сік алое добре збуджує апетит, а також має властивості підвищувати загальний тонус організму.
- А також сік алое популярний в народній медицині і косметології, тому що має зволожуючу дію, робить шкіру еластичною і пружною і здатний очистити від прищів.
Приготування соку алое в домашніх умовах
- Вибери те листя алое, кінчики яких злегка підсохли. Бажано зрізати листя нижнього або середнього ярусу.
- Зрізані листя повинні бути використані не пізніше ніж протягом 3 годин, інакше всі корисні властивості алое будуть втрачені.
- Сік алое можна отримати, видавивши його руками з листа або ж за допомогою м'ясорубки, а потім процідити через марлю.
- Сік алое можна зберігати в холодильнику не більше 3 діб після приготування, інакше цілющі властивості будуть втрачені. Щоб зберегти його на більш тривалий термін, з нього готують спиртову настойку, розвівши сік спиртом в пропорції 2: 1.
- Також сік алое можна заморозити в формах для льоду, а потім такі кубики зручно використовувати в косметичних цілях. Або ж приготувати мазь, змішавши його з вазеліном або ланоліном до консистенції крему.
Використання в косметології соку алое: догляд за шкірою
Сік алое досить часто можна зустріти в різноманітних кремах, мазях, шампунях, що очищають засобах. Це прекрасна рослина дбайливо доглядає за всіма типами шкіри рук, обличчя, голови:
- зволожує суху шкіру обличчя;
- знімає роздратування запаленої шкіри;
- підвищує тонус шкіри і розгладжує зморшки;
- сприяє позбавленню від целюліту;
- очищає проблемну жирну шкіру і бореться з прищами;
- позбавляє шкіру голови від лупи;
- запобігає випаданню волосся.
Сік алое: догляд за шкірою рук для зволоження
Змішай сік алое з оливковою олією в пропорції 1: 1, нанеси засіб на шкіру рук перед сном і одягни бавовняні рукавички. Вранці зніми рукавички і помассируй шкіру рук.
Сік алое: догляд за нормальною шкірою обличчя
Змішай в однакових пропорціях сік алое і мед. Нанеси засіб на шкіру обличчя і потримай 5-7 хвилин. Потім змий теплою водою.
Сік алое: догляд за сухою шкірою обличчя
Приготуй густу кашку з рівних частин соку алое, вівсяної муки, липового меду і оливкового масла. Нанеси на обличчя та потримай 10-15 хвилин. Потім змий теплою водою.
Сік алое: догляд за жирною шкірою обличчя
З'єднай в рівній пропорції сік алое і лимона. Змасти цим розчином особа. Потім змий тоніком.
Сік алое: догляд за шкірою обличчя від зморшок
2 великих листа алое подрібніть в блендері, додай 1 стакан води, заморозь в формочках для льоду. Щодня вранці протирай обличчя льодом з соком алое.
Сік алое: догляд за шкірою голови
Щоб підживити шкіру голови корисними речовинами, перед нагінки додай 1 ст. ложку свіжого соку алое в шампунь.
Будьте здоровими і красивими разом з FITNESSI.