Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
У зарубіжних джерелах натрапила на статті про запобігання прогресування розсіяного склерозу за допомогою дієти. Розумію, звучить дико.
Трохи теорії. Є таке поняття як "leaky gut", що означає "кишечник, що дає текти" або просто підвищена проникність кишечника, яка має пряме відношення до виникнення аутоімунних захворювань.
Відповідно до цієї теорії стінка кишечника стає патологічно проникною. У нормі, наприклад, білки розпадаються на амінокислоти всередині просвіту кишки, які потім проникають в кров'яне русло. При підвищеній проникності кишечника білки можуть потрапляти в кров, не пройшовши розпад до амінокислот, з-за надто "пористого" кишечника. При такому розкладі наш організм розпізнає ці білки як чужорідні, виробляючи до них антитіла. Проблема полягає в тому, що ці ж антитіла також реагують на білки власного організму! Це може викликати запалення в суглобах, алергічні реакції і т.д. Наприклад, при РС вони атакують миелиновую оболонку.
Список захворювань, викликаний цим синдромом: синдром хронічної втоми, астма, ревматоїдний артрит, фибромиалгия, хвороба Крона, розсіяний склероз, аутоімунний тиреодит і так далі.
Симптоми "протікає" кишечника:
1) артрит;
2) хронічна втома;
3) кандидози;
4) харчова нестерпність;
5) здуття живота, підвищене газоутворення;
6) синусити;
7) сонливість;
8) набряки;
9) набір ваги;
10) діарея або запори;
11) головні болі;
12) синдром подразненого кишечнику.
Якщо виключити їжу, що викликає подібні симптоми, то, як пишуть, цілком можливо позбутися від виснажливої симптоматики РС.
Отже, від теорії до практики. Яку їжу не можна вживати хворим на розсіяний склероз:
- М'ЯСО (червоне, включаючи сосиски, ковбаси, яловичину, баранину, свинину, напівфабрикати);
- ЯЙЦЯ (але можна вживати білок). Невелике уточнення - якщо немає непереносимості, можна іноді включати їх в раціон;
- МОЛОЧНІ продукти (молоко, сир, кефір, йогурти, сироватка, сметана, сир);
- ХЛІБ, булки, печиво, бісквіти, БУЛОЧКИ;
- ЧІПСИ;
- МАРГАРИН, САЛО;
- ШОКОЛАД;
- КОКОС;
- ПАЛЬМОВА ОЛІЯ;
- СМАЖЕНЕ (можна їсти смажене, якщо це смажилося нема на маслі);
- Рослинного масла не холодного віджиму;
- ФАСТ-ФУД (потрібно забути про це назавжди);
- ЧАЙ КАВА;
- МЮСЛІ;
- ЦУКОР, аспартам.
Увага! Потрібно виключити продукти, що містять глютен - пшениця, ячмінь, жито. Не можна сою, бобові. Не можна дріжджі!
З алкогольних напоїв можна тільки горілку, текілу, самбуку, але, ви самі розумієте, що краще не пити.
Що можна і потрібно:
- БОРОШНО кукурудзяна, рисова;
- ГОРІХИ;
- М'ЯСО БІЛЕ (куряча грудка, індича грудка), не можна їсти шкурку;
- РИБА будь-яка;
- ОВОЧІ;
- ГРИБИ;
- ФРУКТИ;
- ОЛИВКОВА ОЛІЯ;
- ЗЕЛЕНЬ, багато зелені, це важливо.
Сенс ще також полягає в тому, щоб підвищити спожите кількість ненасичених жирних кислот і знизити до мінімуму - насичених.
Якщо раніше ви робили піджарку для супу, то залиште це в минулому. Рослинна олія, що піддалося обробці їсти не можна.
Інший важливий момент. Встановлено, що чим далі на північ, тим більше РС на 1000 наявного населення. Сонця менше і менше. Це зв'язали з недоліком вітаміну Д. Провели досліди, в одній групі хворі РС брали високі дози вітаміну Д, в іншій - ні. В результаті, пацієнти, які не отримували вітаміну, мали загострень на 40 з гаком відсотків більше. Звучить дивно, чи не так. Встановили, що вітамін потрібно приймати цілорічно. Дози наводяться різні. Пропонують приймати в середньому по 4000 Од в день. Небезпека передозування немає навіть при прийомі дуже високих доз (більше 10000).
Вітаміни групи B. Думаю, мені не потрібно пояснювати, для чого.
Ще один важливий момент, краще зробити тест на харчову непереносимість. Тоді ви будете точно знати, що вам не можна.
Ми дотримуємося цієї дієти вже 5 тижнів, почали відразу після загострення (найгіршого з усіх). Що можна сказати, відходимо дуже швидко після такого важкого загострення, утома виражена менше, енергії більше, голова прояснюється. Минуло ще мало часу, а надія вже з'явилася (РС близько 17 років). Будемо дотримуватися і далі.
Читали думки людей, які дотримувалися цієї дієти. Результати вражають. Парестезії, жахлива втома, запаморочення сходять нанівець. Люди, які не могли обійтися без сторонньої допомоги, можуть потім обслужити себе. Розвиток РС зупиняється, а симптоми зникають або значно зменшуються.
Загалом, пишіть свої думки або задавайте питання по дієті, давайте це обговоримо.
Солу-медрол
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
Перелік, звичайно, мошет, і зникає. Але четверо трохи без сну через зая відчуття вогню по ногах. були помітні.
Пульс-терапія Солу-Медрол знайома практично кожному хворому на розсіяний склероз. Вичерпний перелік побічних ефектів цього препарату з одного боку і незаперечна ефективність при лікуванні загострень РС з іншого - стандартний інформаційний блок на будь-якому сайті або в книзі про розсіяному склерозі. Разом з тим, на подив рідко можна зустріти практичні рекомендації, що дозволяють пацієнтові максимально спокійно і комфортно перенести цю терапію. Тому, виходячи з власного досвіду, досвіду інших пацієнтів, а також рекомендацій моїх лікарів і медсестер, я постаралася скласти невеликий список «корисних порад».
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
Щоденник крапельниць СОЛУ-МЕДРОЛУ
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
Тут взагалі жила, як недолюдей - не пам'ятаю. Ночами "горіли" ноги, зводило м'язи або за інших неприємних відчуттях ніг не відчувала взагалі. Пила валер'янку, робила масаж, всіх. Днем перебувала в півсні через безсонних ночей.
Складаємо чорні списки
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
Чорні списки препаратів і паразитів любителів обіцяти золоті гори, забираючи їх же і не даючи нічого в замін.
Препарати просто небезпечні для прийому. Ну а ці. просто скоти, про які дещо в мережі знайшла.
Ліки МОЖНА.
Аміксин, Арбідол, Амізон, Кагоцел, Полудан, Дибазол
чому
Карновіта (карнавіта)
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
ось сволочі
До мене вже з другого джерела приходить інфа про це порожньому дорогому Баде.
. з ртуттю і миш'яком в складі.
Знають адже, що люди на зразок мене на все кидаються ((
Але у мене вже шестирічний стаж. А ті, хто "молодший" витрачають гроші, а найголовніше - час.
Люди, які не гробьте те, що у вас залишилося на цю пустушку!
при хіміотерапії
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
Гранати, родзинки, чорна смородина, журавлина, горіхи, часник, цибуля, буряк, петрушка, кальмари і морська капуста, пити відвари чорносливу, кропиви, соки з фарбувальними пігментами, червоне натуральне вино, включати в раціон молочні продукти: сир, вершки, сметану , масло.
Для нігтів і волосся треба приймати препарати кальцію (Кальцій Д3). Народними засобами не заповниш. Хоча сир в різних видах не завадить.
Печінка яловичу трохи обсмажують і їжте.
І більше бувайте на повітрі, більше позитивних емоцій. Викиньте з голови весь негатив.
Рекомендується виключити смажені, жирні. гострі, солоні страви, копченості, консерви, напівфабрикати, скоротити споживання солі, щоб знизити навантаження на печінку і нирки.
Постарайтеся обмежити вживання цукру до 30-40 гр. на добу. Якщо немає алергії на продукти бджільництва - замініть цукор медом.
Кращий шлях зберегти здоров'я - використовувати широкий і різноманітний асортимент продуктів харчування. Перш ніж насичувати організм харчовими добавками, слід звернутися до лікаря для обстеження і виявлення можливого захворювання. При дефіциті певних вітамінів або мінералів найкраще підібрати і включити в раціон продукти харчування, що містять їх.
Дієта Ештона Ембрі
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
Які речі не варто говорити РС-никам
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
Яка ж засада в місті на предмет Копаксону!
Навіть не в місті, а по всій країні
"Спасибі" тобі, рідний МОЗ за твою про нас турботу
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
Копаксон (Copaxon) - 1 ін'єкція в день.
Нейромультивит (Lannacher) - 2 т. / День, після їди
Лецитин (Duble Herz) - 1 капсула / день, під час їжі
Пикамилон 50 мг (Фармастандарт) - 2 т. / День не залежно від їжі
Наче все. Начебто непогано.
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
Збір трав "Розсіяний склероз"
має протизапальну, антисклеротичну, кровоочисний дію. Покращує провідність по нервових волокнах спинного і головного мозку. Допомагає координувати рухові функції.
Джерело: altaymix.ru/catalog/sbor-trav-27-rasseyannyy-sk.
Люди взагалі поняття не мають, про що пишуть.
Ні-і, не напишу я їм.
Дивишся, хтось ще від зайвих витрат убережеться.
Дуже важливо!
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
Вирішила написати найголовніше. Якщо хто прочитає, майте на увазі:
БУДЬ експерименти проводите тільки після того як офіційна медицина почне працювати з іммункой. Спочатку сісти на уколи і вже потім влазити в нетрі самолікування. Поки імунна руйнує нервову, що б ви там не прокручували, вона продовжить цим займатися. Лише після її приручення є сенс намагатися відновити одне, друге, третє.
Я припустилася помилки, вважаючи, що знайду спосіб. Тепер маю 1 групу і рівень захворювання в 6,5 балів. Не виконуйте моїм шляхом.
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
А тепер, що, власне, мене підштовхнуло
Шукала інформацію по АСД-2 (вона ж АСД - 2, Антисептик Стимулятор Дорогова фракція 2)
Почнемо з назви. Цифра позначає наступне:
1 - внутревенно і вже не знайти
2 - очищена, для застосування всередину
3 - не настільки добре очищена, тільки для зовнішнього застосування
Але все це нам говорить мало що. І взагалі інфу з цього, конкретного питання ще пошукати.
Список недуг, які можна вилікувати цим диво-засобом величезний. І дуже хочеться зарахувати до нього і наше з вами захворювання. Його взагалі до будь-якого списку хочеться зарахувати, аби зцілитися.
Але, немає, рідні.
Ось що мені вчора сказали з приводу препарату: «перша фракція внутрішньовенна, її не знайдеш. Друга для прийому всередину. Третя - неочищена - зовнішньо. Продукт аутолиза клітин. Фактично препарат для тканинної терапії. Для тварин. Випускався і випускається тільки для тварин. Останнім часом застосовують людям, неофіційно. На тварин працює як імуностимулятор, жере мертві тканини. Чудес не творить »
Це слова практикуючого професійного ветеринара.
Зрозуміли, так?
«Жере мертві тканини»
Але ми повинні пам'ятати, що у нас неправильно функціонує іммунка, чому біди і йдуть. А що таке алергія? Як правило - реакція імунної системи на подразники. Так що думаємо.
Коротко: незважаючи на те, що люди мають ту ж психологічної тягою вилікуватися будь-яким способом - вони не бачать сенсу мучити себе цим препаратом.
Роздвоєння особистості, як порятунок від самотності
Отже.
Сонце, сонце і ще раз солце!
Ні палінню!
Немає щеплень від гепатиту! (Та й взагалі якось щеплення в дорослому віці не радили)
Але це все були заходи попередження рожевих слонів. Далі, якщо вони трапилися.
D3 завжди в показаннях.
+ + + Так + + +
+ Риб'ячий жир
+ Жирна риба (скумбрія, лосось), якщо не можете це є, то присмачите часточкою лимона.
+ Печінка тріски
+ Хліб (зерновий, але немає сенсу захоплюватися дорогими сортами, бо в термообробці по-любому зерно втрачає свої надпозитивні якості)
+ Картопля
+ Рис (бурий)
+ Макарони (з сортів твердої пшениці)
+ Злаки (типу каші)
+ пісне м'ясо
+ риба
+ Знежирене молоко (не більше 2,5%)
+ Рослинна олія (оливкова, оливково-сумішне, соняшникова)
+ Фрукти овочі. (По 5 порцій в день. Одне яблуко мона вважати однією порцією)
+ бобові
+ Клітковина (Зеновій)
+ Споживати від 1,5 літрів води на добу: чиста або мінеральна вода, натуральні соки, настої трав.
У жінок старше 45 в організмі різко знижується кількість D3 і кальцію, так що, як не дивно, «Кальцій Д3 нікомед» - не поганий вихід із ситуації.
- - - Ні - - -
- Сало
- Вершкове масло
- Жирне м'ясо
- Цукор (замість нього фруктоза, варення, мед, сорбіт, Ксел, а ось з новими сахарозаменителями обережніше)
- Сіль
- Сосиски
- Салямі
- Кекси
- Печиво
- Шоколад
Зате алкоголь в малих дозах не зашкодить, щось в роді хорошого червоного сухого.
Коньяк і горілка в малих дозах не забороняються.
Примітка. «Мала доза» - це близько 50 грамів на добу. Хоча мене цей пункт цікавив мало.
Далі проходимо по вітамінах:
A, B, E, D3,
Берокка, Альфа В3 Тева, Тріовіт.
-
Аевіт (спеціально запитав - фігня)
Цілющі трави хороші ті, які ростуть в нашій смузі. Тобто для нас це: звіробій, корінь солодки, череда, ромашка, шавлія, оман, таволга (комірник), березові бруньки.
Столова ложка на термос, ніч настояти, остудити в холодильнику. А ось як пити, не записав. Натщесерце, напевно.
- - -
Ні в якому разі. мордовник, золотий вус, ехінацея.
+ + + Так + + +
Чи не зашкодить що-нить з кісточок винограду, лецитин або піаскледін.
З великою обережністю бавитися східною медициною на кшталт китайської, тибетської або індійської, типу шиітакі, а так само амінокислотами.
Медичні терапії:
- - - Виключити. - - -
- Бджоловжалювання
- Електричні стимуляції
- Кріостімуляціі
- Теплові масажі
+ Магнітне вплив, контрастний душ
Гінкго білоба (що таке - не знаю, але відгукувалися не погано)
НІЯКИХ АБСОЛЮТНИХ ЗАБОРОН В ЇЖІ.
В ПЛАНІ ТРАВ І терапія ЗАБОРОНИ ДОСИТЬ ЖОРСТКІ.