Шия, область декольте і руки - найбільш вразливі місця, які видають наш вік. Про це знають багато, проте в більшості випадків в щоденному догляді ігнорують ці знання. І можуть схаменутися лише тоді, коли стан шиї псує образ, над яким довго і наполегливо працювали, і зрадницьки видає вік, незважаючи на свіжість і моложавість шкіри обличчя.
Хтось починає гарячково доглядати за шиєю, за принципом краще пізно, ніж ніколи. Хтось вдається до маскування шиї шарфиками та іншими атрибутами. Хтось із завзятістю, гідною кращого застосування, продовжує несамовито боротися зі зморшками на обличчі, вважаючи, що, на стан їх шиї ніхто не звертає увагу. Що гріха таїти, всі ці хитрощі виглядають з боку смішними і незграбними. Вік все одно зрадницьки проступає через будь-яку маскування.
Як би це дивно не прозвучало, але появі додаткових зморшок і складок на шиї може сприяти і погана взуття. Якщо взуття незручне, вона викликає дискомфорт у всьому тілі. М'язи тіла напружуються, починаючи від пальців на ногах, які мимоволі стискаються і закінчуючи шиєю, яка як би вдавлюється в шию. Дуже важливо вибирати не тільки стильну і модну взуття, але ще і зручну. Для літа цілком можуть підійти босоніжки на платформі, чудова колекція яких представлена в інтернет-магазині взуття Brado-obuv.ru.
розслаблення
Наша шия - велика трудівниця. Вона управляє рухами голови, дозволяючи їй крутитися на 180 градусів, тому її шкіра повинна бути еластичною і пружною. На шиї розташовані важливі для організму вени, артерії, нервові закінчення, лімфатичні вузли. Під вагою голови шия постійно знаходиться в напрузі. Додаткове напруження створюють їй наші почуття і емоції, особливо коли ми нервуємо або сердимося. Тому дуже важливо давати шиї можливість розслаблятися.
Потрібно уважно стежити за тим, в якому становищі ми спимо. Головне - чи дозволяє подушка шиї розслаблятися під час сну і не утворюються чи на шиї складки. Також важливо протягом дня приводити шию в розслаблений стан, використовуючи для цього кожну вільну хвилину. Слідкуйте за тим, щоб підборіддя завжди знаходився в стані паралельно підлозі, при цьому витягніть його трохи вперед. Уникайте опускати підборіддя на груди.
Шия, як і особа, вбирає в себе весь бруд навколишнього середовища. Тому обробка шиї повинна проводитися так само ретельно, як і шкіри обличчя. Очищення, тонування, зволоження - ось три основні етапи в догляді за будь-якою шкірою. Зволожуючи шкіру шиї, необхідно розслабити м'язи і провести легкий масаж, вгору до підборіддя і вниз, по лінії, що починається від вушної раковини. Не слід забувати і про задню частину шиї. 1-2 рази на місяць можна проводити легкий розслабляючий масаж з ефірним маслом Ветиверія 1-2 краплі, розведеному в 10 мл базовому маслі жожоба. Рухи залежать від кров'яного тиску. Гіпертоніки повинні рухатися зверху вниз, гіпотонікам, навпаки, від низу до верху.
Догляд за шиєю. Чого робити не можна
НЕ МОЖНА наносити на шкіру важкі зволожуючі креми, до складу яких входять мінеральні масла, силікони, гліцерин, ланолін. Ці креми забивають численні складки шкіри і посилюють поява зморшок.
НЕ МОЖНА наносити на шкіру шиї декоративну косметику у вигляді тонального крему або пудри. По-перше, їх досить важко змити з шкіри шиї. По-друге, вони забиваються в складки, утворюючи небажані зморшки.
засоби догляду
На жаль, на ринку дуже мало косметики для догляду за шиєю. Але і та, яку випускають, є жирні креми з мінеральними маслами, силіконом або гліцерином. До того ж, далеко не в кожному салоні краси роблять спеціальні маски для шкіри шиї. Зазвичай її масажують важкими масляними кремами, які потім не змивають. Тому нам нічого не залишається, як готувати таку косметику самими.
Очищення шкіри шиї має бути особливо ретельним. Очищаючі засоби наносити тільки на вологу шкіру. Кращим тут може бути звичайний дитячий шампунь (Baby shampoo) фірми JohnsonJohnson, бажано без ароматизаторів.
Для тонування і легкого відлущування можна використовувати кисле молоко, кефір або сирну сироватку, а також сік лимона, лайма, папайї або сиру моркву або пюре з яблука. Однак склад засобів і дозування повинні бути строго вивірені. Непогано використовувати вівсяні пластівці, приготовані за спеціальним рецептом, фруктовий цукор, морську сіль.
Як зволоження найкраще використовувати нежирні базові масла типу жожоби або лісового горіха. Масло після нанесення через 10-12 хвилин слід ретельно промокнути. І якщо ви наносили масло, то ви повинні на наступний день або ввечері обов'язково використовувати потужну очіщалку, щоб його добре змити.
Ні в якому разі в догляді за шкірою не можна забувати про антиоксидантних і в'яжучих засобах. Антиоксиданти видаляють «вільні радикали». В'яжучі засоби чудово підтягують шкіру шиї. До таких речовин відносяться вітамін Е, зелений або чорний чай, огірок або відьомський горіх.
Найважливішим етапом у догляді за шкірою шиї - це розслаблюючі маски. Особливо важливо включати в такі маски пудру з деревини сандалового дерева. Після таких масок шкіра виглядає свіжою, підтягнутою.
Домашні маски для підтяжки шиї і декольте
Можна використовувати також для особи, декольте і для рук. Наносити маски на розслаблену шию. Краще в положенні лежачи на невисокій подушці. Щоб не зіпсувати подушку, покладіть на неї целофан, зверху - товстий рушник. Прибрати волосся.
Маски в пудрою з сандалового дерева:
Маска з пудрою сандалового дерева
Очищає, злегка відлущує і підвищує циркуляцію крові
Змішати м'якоть папайї і пудру сандалового дерева так, щоб вона виглядала як паста. Нанести на шию і залишити на 15 хвилин. Змити теплою водою. Зволожити.
Пудра сандалу з молоком
відлущує
В одну столову ложку пудри сандалового дерева додати кисле молоко так, щоб вийшла паста. Можна кисле молоко замінити соком свіжої моркви.
Нанести на шию і залишити на 15 хвилин. Змити теплою водою. Зволожити.
Пудра сандалу з жожоба
зволожує
Одну столову ложку пудри сандалового дерева змішати з базовим маслом жожоба так, щоб вийшла однорідна паста. Можна додати сік свіжої моркви.
Нанести на шию і залишити на 15 хвилин. Змити теплою водою. Зволожити.
Маски з банана
Банан робить шкіру шиї ніжною і свіжою
У ньому містяться речовини, здатні нейтралізувати токсичні для шкіри субстанції, які вона отримує із забрудненого атмосферного повітря.
Маска з банана з молоком в домашніх умовах
Очищає і злегка відлущує
У м'якоть банана додати кисле молоко, кефір, сметану або сирну сироватку так, щоб вийшла паста. Нанести на шию і залишити на 10 хвилин. Змити теплою водою. Зволожити.
Маска з банана з вівсянкою
Очищає і зволожує
Приготувати 2 ст. ложки бананового пюре. Добре подрібнити 2 ст.ложки вівсяних пластівців. Перемішати. Додати 1 ст. ложку кислого молока і 1 столові ложки меду. Все перемішати до однорідної маси, яка не повинна розтікатися. Нанести на шию і масажувати протягом 5-7 хвилин. Потім залишити на шкірі ще на 5 хвилин. Змити теплою водою. Зволожити.
Лимон, цукор, огірок
Очищає, освітлює, відлущує, володіє терпкою дією.
Змішати сік половинки лимона з 1-2 чайними ложками фруктового цукру так, щоб вийшла однорідна густа маса. Додати сік огірка. Легкими втираючими рухами обробити шкіру протягом 1-2 хвилин. Змити теплою водою. Ні в якому разі не залишати на шкірі у вигляді маски. Зволожити.
підтягує маска
Змішати базові масла кокоса, какао і пшеничних висівок і поставити на водяну баню, поки суміш не стане однорідною (незгірш від 50 мл кожного масла). Остудити.
Взяти одну капсулу вітаміну Е і додати туди 1 краплю рожевого масла.
Додати в остигнула суміш з базових масел.
Перелити в скляний пухирець з темного скла з щільно закривається кришкою. Зберігати в холодильнику не більше 3 місяців.
Нанести суміш на шию і масажувати 1-2 хвилини легкими рухами. Використовувати протягом місяця щодня перед сном. Добре змивати. Зволожити.
Засоби з яблуком
Очищаюча маска
1 столові ложки базового масла пшеничних висівок змішати з 1 ст. ложкою яблучного пюре. Нанести на шкіру і протягом 5 хвилин промасажувати легімі рухами.
Покласти на шию чисту легку тканину, змочену в теплій воді. Легкими рухами очистити шкіру. Ще раз змочити тканину, але вже в холодній воді, і покласти на шию. Легкими рухами очистити шкіру. Чергувати процедури з тканиною 2-3 рази, поки суміш не сумнівайся повністю. Остаточно змити теплою водою. Зволожити.
в'язка маска
Суміш має також очищує, освітлюючим і отшелушивающим дією
Половину огірка і половину яблука розрізати на часточки і перемішати в блендері. Додати яєчний білок, половину чайної ложки лимонного соку і листя м'яти (свіжі або сухі), які добре подрібнити. Додати 1 краплю ефірного масла лайма. Змішати всі перераховані інгредієнти до консистенції пасти. Помістити в холодильник на 10 хвилин. Нанести суміш на шкіру шиї. Залишити на 2-3 хвилини, не довше.
Видаляти за допомогою тканини, як описано в попередньому рецепті.
Зволожуюча маска для шиї
Очистити від шкірки велике яблуко. Приготувати яблучне пюре. Додати 5 чайних ложок меду. Змішати до консистенції сметани. Нанести на шию і залишити на 10 хвилин. Видаляти за допомогою тканини, як описано в попередньому рецепті.
Очищаюча і зволожуюча маска
Змішати 1 столову ложку добре розмелених вівсяних пластівців з половиною столової ложки меду. Приготувати пюре з четвертинки яблука. Все перемішати до стану пасти. Нанести на шию і залишити на 10 хвилин. Видаляти за допомогою тканини, як описано в попередньому рецепті.
розслаблююча маска
З одного яблука середнього розміру приготувати пюре. Додати 2 столові ложки меду і половину столової ложки сухої, добре перемеленої трави шавлії. Добре перемішати. Нанести на шию і залишити на 30 хвилин. Змити теплою водою. Зволожити.
Зелений чай. антиоксидантний засіб
Заварити зелений чай і дати охолонути. Змішати 3 ст. ложки чаю з 3-4 столовими ложками кукурудзяної муки. Суміш не повинна розтікатися і в той же час не повинна бути дуже густою. Можна додати розтерті до стану пюре банан або манго. Нанести на шию і залишити на 30 хвилин. Змити теплою водою. Зволожити.
Маска з порошком куркуми
Очищає, зволожує і злегка відлущує Змішати 1 столові ложки кукурудзяного борошна і пудру куркуми. Додати кілька крапель кислого молока або сметани і соку апельсина. Перемішати до стану пасти. Нанести на шкіру шиї і дати підсохнути. Змити теплою водою. Зволожити.
Інші цікаві домашні рецепти тут. Дезодоранти і Антиперспіранти. їх властивості і відмінності.