Що відбувається з нами, з нашою Душею, коли ми так зайняті своїми повсякденними справами? Плинність, маса проблем і турбот, вічний брак грошей, щоденне, щосекундне напруга - ось що повністю займає наші думки, наш час. Це вимотує нас, виснажує нас. Є хороші питання, які слід задавати собі.
Що трапилося з голосом моєї Душі?
Які у мене стосунки з інстинктивним Я?
Коли я в останній раз радів як дитина і був щасливий і повністю вільний?
Що зробити щоб життя знову ожила? Що мені хоче сказати Душа?
Наша Душа - це частинка нас. Це енергія, яка містить нашу суть, божественну суть, нашу справжню природну суть. Наша Душа - це жива істота - наша Іс
тінность. Часто вона представляється як Внутрішня Дитина - щирий, безпосередній, дуже ранимий і беззахисний.
Ми знаємо, щоб вижити, жива істота повинна, хоча б час від часу, мати притулок, місце, де б воно відчувало себе захищеним і в той же час свободним.Вчера я давала чудову медитацію: «Подорож в Світ Душі». Світ Душі - це наші внутрішні глибинні простору. Але щоб потрапити в Світ Душі необхідно створити всі умови тут, в зовнішньому світі для такого глибинного подорожі.
Потрібно забезпечити для своєї Душі - Будинок Душі.
На наступну суботу ми зустрінемося в Світі нашої Душі з самої Душею, з нашим Внутрішнім Дитиною. Але вже зараз, навіть без медитації ви можете заглянути в глиб себе і спробувати зрозуміти, як там вашому Внутрішньому Дитині живеться, чи відчуває він себе радісно і захищено. Це дуже важливо для вашого відчуття себе в цьому світі. Кожній людині потрібно піклуватися про своє Внутрішньому Дитині. Створювати для нього Будинок Душі.
Що таке Будинок Душі?
Точно відповісти на питання: «Де будинок?» - справа складніша. Можна сказати, що це таємне місце, що знаходиться швидше в часі, ніж в просторі. Це таке місце, де людина відчуває себе цілісним.
Будинок там, де можна плекати думки або почуття, не боячись, що нам завадять або відірвуть від цього заняття лише тому, що наш час або увагу необхідні для чогось іншого. Будинок - це первозданна інстинктивна життя, ти відчуваєш себе легко, ти знаєш - це саме те саме, потрібне тобі в даний момент. Це допомагає тобі відновлювати втрачену рівновагу. Це і є Будинок.
Перечитувати уривки з книг або єдиний вірш, яке вас зворушило. Хоча б кілька хвилин побути біля річки, біля струмка, біля джерела. Полежати на землі в плямах сонця. Побути з коханим, коли поруч немає дітей. Посидіти на ганку, щось перебираючи, щось перешиваючи, щось перев'язуючи. Йти чи їхати, куди очі дивляться протягом години, а потім повернутися. Сісти в автобус і поїхати в невідомому напрямку. Слухаючи музику, відбивати ритм. Зустріти схід сонця. Поїхати туди, де міські вогні не заважають зіркам. Помолитися. Зустрітися з задушевним другом. Посидіти на мосту, спустивши ноги. Потримати на руках немовля. Сидіти в кафе біля вікна і щось писати. Сидіти в оточенні дерев. Сушити волосся на сонці. Опустити руки в бочку з дощовою водою. Садити рослини і як слід забруднити в землі руки. Спостерігати красу, грацію і зворушливу крихкість людських істот. Медитувати при свічках і чудовою музикою.
Давайте зупинимося більш детально на тому, що повернення додому для кожної людини означає різне. Важливо розуміти: щоб повернутися додому, не обов'язково потрібні гроші. Потрібен час. Потрібна сильна воля, щоб сказати: «Я йду» - і виконати це. Можна, як радить моя дорога подруга Ірина, кинути через плече: «Зараз я не маю, але я повернуся», - але і тоді потрібно продовжувати шлях додому.
Ви бачите: щоб потрапити додому, не обов'язково здійснювати довгий і важкий подорож. Але я не хочу, щоб у вас склалося враження, ніби це дріб'язкова справа, тому що шлях додому, важкий він чи легкий, пов'язаний з великими перешкодами. Один із шляхів додому - медитація. Люди займаються медитацією, щоб знайти душевну рівновагу. Саме тому вони звертаються до психотерапевтів і психоаналітиків. Ось чому вони досліджують свої сни і займаються художньою творчістю. Ось чому вони розкладають карти Таро, ворожать по книзі «І Цзин», танцюють, грають на барабанах і на сцені, шукають відповіді в поезії і моляться. Ось чому ми робимо все те, що робимо. Роблячи все це, ми повертаємося Додому, В Будинок Душі.
Кожна людина, коли надовго відірваний від Будинку Душі, в кінці кінців втомлюється. Інакше і бути не може.
Ми втрачаємо зв'язок з Будинком Душі, коли занадто зайняті своїм его, коли страждаємо надмірною вимогливістю. Часто ми без потреби мучимо себе або одержимі сліпим честолюбством і амбіціями. Ми втрачаємо зв'язок з Будинком Душі, коли не задоволені - собою, своєю родиною, оточенням, суспільством, все на світі - і нічого не говоримо і не робимо, щоб це змінити це. Ми виснажуємо свою Душу і втрачаємо зв'язок сней, коли претендуємо на роль невичерпного джерела для оточуючих або не робимо все, що в наших силах, щоб дати собі раду. Можливостей втратити зв'язок з Будинком Душі стільки ж, скільки людей на світі.
Є люди, які ніколи не повертаються додому і все життя проводять в краю зомбі. Найжорстокіше в цьому мертвому стані те, що людина функціонує: ходить, розмовляє, діє, навіть багато чого домагається, але вже не відчуває наслідків того, що щось розладналося: адже якби він це відчував, біль негайно змусила б його щось зробити. Але немає, в такому стані людина шкутильгає, витягнувши руки перед собою; йому не загрожують страждання через втрату Будинки Душі, він сліпий і, як кажуть на Багамах, спарат, тобто душа покинула його, а тому, що б він не робив, його не залишає почуття нематеріальності.
В такому стані людини переслідує дивне відчуття, що він багато чого досяг, але не відчуває задоволення. Здавалося б, він робить те, що хоче, але скарб в його руках чомусь перетворюється в пил. Для людини в такому стані це дуже корисне відчуття. Незадоволеність - таємна двері, що ведуть до важливої і життєдайною перерві. Коли люди говорять про те, що відчувають депресію - це саме втрата Шляхи Додому. Наприклад, у своїй практиці я зустрічала талановитих жінок, у яких причиною втрати зв'язку з Будинком Душі стали взаємини, їм протипоказані, а іноді і зовсім згубні.
Щоб їх розірвати, необхідно проявити волю і наполегливість. Тим більше якщо ти знаєш, що через цю взаємин ти все більше віддаляєшся від свого Будинку Душі, від своєї істинності, самості, де таїться безпосередня мудрість, цілісна і доступна. Повернувшись туди і знайшовши ясновидіння, жінка зможе вирішити, що їй необхідно і що вона хоче робити.
ПОВЕРТАЙТЕСЬ В ДІМ СВОЄЇ ДУШІ.