По-перше, зрозуміти, що переживання - невід'ємна частина будь-якого весілля, і це нормально. Щоб впоратися з нервами, можете скористатися кількома способами. Наприклад, щодня пити ромашковий чай, вечорами лежати в теплій ванні з морською сіллю, скаржитися на нерозуміння і складності близьким і навіть приймати заспокійливе. Але навряд чи все це допоможе, якщо не дотримуватися 5 важливих передвесільних правил.
Рада 1. Не відкладати на останній момент
Чітке планування, виявлення пріоритетних завдань - це те, що допоможе уникнути стресу в останні дні. Найкраще скласти список справ, і почати підготовку заздалегідь, якщо ви плануєте запросити багато гостей, а не відсвяткувати грандіозну подію в «вузькому сімейному колі».
Порада 2. Відволікатися
Так, це найважливіша подія у вашому житті, і без сумніву готуватися до торжества слід з усією відповідальністю, на яку ви тільки здатні. Але! Треба робити перерви, відпочивати від підготовки, намагатися хоча б на вихідних вводити табу на слово «весілля», влаштовувати романтичні вечори і ходити з подружками в кафе. Перемикатися на інші справи і підживлюватися приємними емоціями просто необхідно для збереження душевної рівноваги.
Рада 3. Не порівнювати!
Весілля - не первісний божество, їй жертви не потрібні. Не варто звалювати все на свої тендітні плечі, а потім знемагати від тяжкості проблем. Делегуйте повноваження, підключіть родичів і подруг - вони вам з радістю допоможуть. А ще краще спочатку найняти людину, яка зможе гідно організувати торжество, порадити, підтримати і, найголовніше, позбавити вас від багатьох стресів.
Рада 5. Встигнути все за 1-2 тижні до весілля
Це необхідно для того, щоб ви нарешті заспокоїлися і зайнялися собою. Гості на весіллі повинні побачити щасливу наречену, а не виснажену турботами молоду даму. У вас має бути час і відпочити, і відвідати салон краси, спа, щоб привести себе в порядок і вразити всіх своїм карколомним видом і нарядом на церемонії вашого одруження.