Кілька років тому по ночах крутило і вивертало ноги у моєї мами - вона не знала, куди і як їх покласти. У підсумку - безсонні ночі, недосипання, втому і дратівливість. Але ж ноги - наша опора на все життя. Дізнайтеся, що робити, якщо ноги крутить, смикає і вивертає?
Рецепт від болів в ногах
Я знайшла ось таке лікування:
1. У тазик або відро наливала 2-3 л теплої води, розпускала господарське мило (туалетне не годиться!), Щоб вода стала білою, як молоко.
2. Додавала по жмені харчової соди і морської солі (підійде будь-яка), перемішувати до розчинення, додавала гарячої води з чайника, щоб можна було терпіти, ще раз розмішувала.
3. Додавала 10 крапель йоду.
Мама опускала ноги в цей розчин по щиколотку на 15 хвилин - ні хвилиною більше, інакше почнеться зворотний процес!
За цей час розчин витягує з ніг весь біль.
Потім вона ноги витирала рушником, змащувала кремом або лікувальної маззю (можна оливковою олією), масажувала ступні, одягала вовняні шкарпетки і лягала спати.
Розчин використовувала 3 рази, кожен раз підігріваючи до терпимою температури і додаючи ще по 10 крапель йоду, тримала ті ж 15 хвилин.
Після 3 раз готувала свіжий розчин.
Зробіть 10-12 процедур (щодня), потім перерва, далі по самопочуттю.
У кого проблеми з венами (варикоз і тромбофлебіт), розчин робіть не гарячим, а теплим.
Після першої процедури я мама спала спокійно, а після 10 процедур забула, як її ноги смикало і вивертало.
Ваші ніжки скажуть вам спасибі за таку турботу!
Ділюся з вами рецептом, зберігайте собі! Будьте здорові!