Щоб адаптація пройшла якомога м'якше і все системи незрілого організму почали працювати, потрібно забезпечити малюка тим же набором необхідних стимулів, які дитина отримувала, перебуваючи в утробі. Які це потреби?
Тактильна стимуляція і межі свого тіла
В утробі: малюк стикався зі стінками плодового міхура і матки, отримував необхідний масаж для оптимального розвитку всіх органів і систем.
Поза утроби: тепер цю функцію виконують ваші руки. Особливо приємний і корисний для дитини контакт «шкіра до шкіри», який повинен відбутися в пологовому залі. Якщо малюка викладають матері на живіт в першу хвилину після народження, - він швидше починає самостійно дихати, краще підтримує оптимальну температуру тіла і менше плаче. Цей контакт важливий для жінки, він підсилює скорочувальну дію окситоцину на матку і таким чином знижує ризик післяпологової кровотечі.
Обмежений простір матки добре імітує пелюшка, тому вільне сповивання перший місяць життя допомагає заспокоїти малюка, особливо коли він ніяк не хоче закрити очі і заснути.
Вроджена потреба бути чистим і сухим
В утробі: води околоплодного міхура оновлюються кожні дві-три години. А вір-никс, біла жирна мастило, захищає тонку шкіру дитини від контакту з водою. Поза утроби: завдання батьків кожні дві-три години міняти підгузник і змащувати спеціальним дитячим кремом місця, які стикаються з сечею та калом, а також регулярно купати малюка.
Задоволення вродженого смоктального рефлексу і голоду
В утробі: смоктальний рефлекс з'являється на 29-му тижні, малюк пробує смоктати свій палець і петлі пуповини. Їжу він отримує поки тільки через пуповину.
Поза утроби: малюк задовольняє смоктальний рефлекс і голод, прикладаючись до маминих грудей. Не слід привчати дитину до пустушки або пляшці, часто малюк робить вибір не на користь грудей.
Почуття живого тепла і почуття безпеки
В утробі: в матці підтримується постійна температура.
Поза утроби: функції грубки виконує мама, і малюк почуває себе на руках в цілковитій безпеці. Не бійтеся привчити дитину до рук. Діти, які проводять більшу частину часу на руках, а не в ліжечках, краще ростуть і розвиваються.
Заколисування як стимулювання розвитку органу рівноваги
В утробі: малюк колише постійно, поки мама знаходиться в русі.
Поза утроби: заколисування на руках заспокоює дитину. Намагайтеся міцніше притискати малюка до себе, заколисуючи його своїм тілом. Качайте не більше 15 хвилин.
Потреба в спілкуванні
В утробі: дитина починає пробувати спілкуватися, штовхаючись в живіт у відповідь на дотики кого-небудь з батьків. Гаптономія займається вивченням таких взаємодій.
Поза утроби: перша усвідомлена посмішка може з'явитися вже через тиждень після народження.