Вам хотілося коли-небудь виїхати жити в тайгу? Щоб ніяких людей поруч, тиша і спокій - без цієї дурниці, нахабства, умовностей і постійних "треба". Мені ось раніше хотілося, але я втримався і залишився в "світі людей". А тут необхідно спілкуватися і досягати своїх цілей.
На щастя, я зрозумів одну штуку, яка все змінила і тепер жити з людьми мені подобається. Так уже повелося, що в соціумі ми все зав'язані. Ніхто не забезпечує себе повністю, особливо це розумієш, коли доводиться викликати сантехніка чи електрика. Основа соціуму - слова і те, як ми їх передаємо один одному. Від цього залежить все.
Костюм, Паркер, дорогий годинник і писклявий голос
Про що перш за все людина думає, коли хоче справити враження? Про зовнішній вигляд, про те, що можна купити за п'ять хвилин (або півдня, якщо людина дівчина). Купив дорогі речі і, начебто, змінив свій статус. Ми всі бачили маси комічних прикладів такого підходу.
Іноді, звичайно, таким людям вдається вгадати з вибором і виглядати нормально. Однак, це тільки перше враження, а потім буде потрібно спілкуватися, щось робити разом і т.д. Люди дуже швидко розкушують "пустушок", тому що для реальної зміни (в тому числі зміни статусу) потрібні більш сильні інвестиції, ніж одяг.
Щоб говорити, ваші слова повинні звучати вагомо, щоб робити в вас має бути багато енергії. Люди відчувають це, чують і десь на підсвідомому рівні визначають варто мати з вами справу чи ні. І звучання вашого голосу грає в цьому колосальну роль.
Вся гамма звуків-почуттів
Відкрию один секрет - у кожного з нас є природний голос, і він сильно відрізняється від того, як ми звучимо зазвичай. Той голос нижче, голосніше і яскравіше. Я це знаю, бо провів не один десяток тренінгів по голосу, я це чув на власні вуха багато разів.
Але чому ж ми не використовуємо природний голос? За двома типами причин - психологічні та фізіологічні. Голос відображає наш стан і почуття, допомагає передати наше стан співрозмовника. Якось так виходить, що більшість людей не хочуть ділитися своїми почуттями і станами. Вони затискають себе, свої почуття і емоції, а разом з ними затискається голос.
Ми постійно брешемо і лицеміримо (в хорошому, звичайно, сенсі цих слів), тому не можемо дозволити собі використовувати природний голос. Ми брешемо навіть самим собі і забуваємо, який голос наш. Але в той момент, коли ви усвідомлюєте свій природний голос - ви станете ближче до себе. Ви почнете тонше відчувати себе, свої емоції і світ навколо. Це безцінне стан, яке може подарувати природний голос.
З точки зору фізіології все банально. Зверніть увагу як ви сидите, ходите, лежите. У тілі звичайної людини маса напруг, постави ніякої немає, шия вигнута дугою і т.д. Це навіть вважається нормою сидіти цілий день біля комп'ютера і підпирати рукою голову.
Але тут теж є рішення! Напруги можна зняти, поставу виправити і т.д. Уявіть, що ви весь день розслабляєтеся, тягніться, ніжитеся і муркоче - приблизно так і відбувається тренінг по голосу.
Пара рад всім-всім-всім
Є кілька простих порад, які допоможуть кожному почати свій шлях в світ красивого і енергійного голосу. Почніть з того, щоб дихати животом. Можна влаштовувати щось на кшталт медитації перед сном, коли ви уявляєте, як наповнюється повітрям низ вашого живота.
Іноді тренуйте скоромовки, щоб у відповідальний момент мова не плутався. Щось на кшталт: "Ложечка моя желобоковигібістая, та з преподвивертом". "Йшла Саша ...". "Карл у Клари ...". "Їду я по вибоїнах, з вибоїн НЕ виїду я" і т.д. може служити робочим варіантом.
Звільняйте свої почуття, говорите про них. Якщо зліться, то визнайте в цьому. Якщо радійте - теж. Маніпуляції та обман річ поширена, звичайно, але щирість у багато разів сильніше.